Giáo án Thể dục 1 - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La

Giáo án Thể dục 1 - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La

Tuần 1 Bài 1: Tổ chức lớp - trò chơi

Ngày soạn:

Ngày dạy:

I- Mục tiêu: Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn.

Yêu cầu học sinh biết được những qui định để thực hiện trong các tiết học.

II- Địa điểm - Phương tiện

1- Địa điểm: -Trên sân trường, có vệ sinh nơi tập.

2- Phương tiện: - Còi, ảnh một số con vật.

III- Nội dung và phương pháp lên lớp.

 

doc 39 trang Người đăng haihoa92 Lượt xem 768Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục 1 - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 1	 	Bài 1: Tổ chức lớp - trò chơi
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn.
Yêu cầu học sinh biết được những qui định để thực hiện trong các tiết học.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	-Trên sân trường, có vệ sinh nơi tập.
2- Phương tiện: 	- Còi, ảnh một số con vật.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên tập hợp lớp thành 3 hàng dọc, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
1 - 2, 1 - 2 ...., 1 - 2
2- Phần cơ bản (18')
- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn.
- Cán sự bộ môn trong môn thể dục cho cả lớp quyết định.
- Phổ biến nội qui tập luyện.
- Nêu những qui định trong môn thể dục: Phải tập luyện ở ngoài sân, dưới sự điều khiển của cán sự lớp, trang phục gọn gàng, nên đi giầy - dép quai hậu, muốn ra vào lớp khi đang học phải xin phép, khi cô cho ra mới được ra.
- Học sinh sửa lại trang phục
- Học sinh để giầy-dép vào nơi qui định.
- Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại
GV: Nêu tên trò chơi.
? Nêu những con vật có hại, có ích ( sử dụng tranh các con vật)
- Khi cô nêu tên con cật có hại thì học sinh hô "Diệt! Diệt !", cô nêu con vật có ích thì học sinh đứng im nếu em nào hô "Diệt " là sai.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh tập hợp theo đội hình hàng dọc
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Cả lớp bầu cán sự lớp cho môn thể dục
Học sinh chỉnh sửa lại trang phục
Con vật có hại: Sâu, chuột, dán ..
Con vật có ích: Chim, mèo, bò ...
Tuần 2	 Bài 2: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Ôn trò chơi " Diệt các con vật có hại" yêu cầu học sinh biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	-Trên sân trường, có vệ sinh nơi tập.
2- Phương tiện: 	- Còi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Cho lớp tập hợp lớp thành 3 hàng dọc
- phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Nhắc lại nội qui cho học sinh chỉnh đốn lại trang phục..
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
1 - 2, 1 - 2 ...., 1 - 2
2- Phần cơ bản (18')
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
- GV hô khẩu lệnh
- Cho 1 tổ ra giáo viên vừa giải thích động tác vừa làm mẫu.
GV gọi tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 tập hợp cạnh tổ 2.
GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc. Chúng ta nhớ các bạn đứng trước và sau mình để lần sau tập hợp cho đúng.
GV hô giải tán sau đó cho học sinh tập hợp lại.
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại". Giáo viên cùng học sinh kể tên các con vật phá hoại mùa màng, nương rãy là những con vật có hại cần phải diệt trừ.
- Cho học sinh chơi
- Phạt những em học sinh diệt nhầm con vật có ích.
3- Phần kết thúc (4')
- Giậm chân tại chỗ, đêm to theo nhịp
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh sửa lại trang phục
Học sinh vỗ tây và hát
Học sinh giậm chân tại chỗ.
Học sinh tập hợp hàng dọc theo sự hướng dẫn của giáo viên
Học sinh dưới lớp theo dõi
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh tập hợp hàng dọc
Học sinh nhớ lại cách chơi.
Học sinh chơi trò chơi 
Tuần 3	 Bài 3: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Ôn tập hàng dọc, hàng ngang. Yêu cầu học sinh tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ học trước.
- Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng.
- Ôn trò chơi "Diệt con vật có hại" Yêu cầu tham gia trò chơi ở mức chủ động.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Vệ sinh sân trường.
2- Phương tiện: 	- Còi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
Gv nhận lớp, phổ biếu yêu cầu nội dung giờ học.
Học sinh chấn chỉnh trang phục
- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
1 - 2, 1 - 2 ...., 1 - 2
2- Phần cơ bản (18')
- ôn tập hàng dọc, dóng hàng
- GV chỉ huy cho học sinh tập. Những lần sau cán bộ lớp điều khiển. Giáo viên quan sát, giúp đỡ.
- Tư thế đứng nghiêm
- Xen kẽ giữa các lần hô "nghiêm ... !"
GV hô cho học sinh đứng nghiêm
GV hô "Thôi !"
- Tư thế đứng nghỉ
GV hô cho học sinh đứng nghỉ.
GV sửa cho học sinh
* Tập phối hợp Nghiêm - Nghỉ
GV sửa cho học sinh
* Tập phối hợp tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ ...
GV cho học sinh giải tán, sau đó hô khẩu lệnh cho học sinh tập hợp.
GV nhận xét, sửa cho học sinh
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại". Giáo viên cùng học sinh kể tên các con vật có hại.
Học sinh tập hợp theo đội hình hàng dọc
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh sửa lại trang phục
Học sinh vỗ tây và hát
Học sinh dưới lớp theo dõi
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh tập hợp hàng dọc
Học sinh nhớ lại cách chơi.
Học sinh chơi trò chơi 
- Cho học sinh chơi
- Phạt những em học sinh diệt nhầm con vật có ích.
3- Phần kết thúc (4')
- Giậm chân tại chỗ, đêm to theo nhịp
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
======================= 
Tuần 4	 Bài 4: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ học trước.
- Học quay phải, quay trái. Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh của giáo viên.
- Ôn trò chơi "Diệt các con vật có hại". Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Dọn vệ sinh nơi tập.
2- Phương tiện: 	- Còi
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
1 - 2, 1 - 2 ...., 1 - 2
2- Phần cơ bản (18')
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
- Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Sau mỗi lần giáo viên hô giải tán, cán sự bộ môn tập hợp lại.
- Giáo viên nhận xét
? Đâu là bên phải.
? Đâu là bên trái.
- Cho học sinh hạ tay xuống và hô.
Bên phải .... quay
Bên trái ..... quay
- GV nhận xét và sửa cho học sinh.
- Ôn tổng hợp: Tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải, giải tán.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh thực hiện đếm 1 - 2, 1 - 2...
Học sinh giậm chân tại chỗ.
Học sinh thực hiện tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
Học sinh giơ tay phải.
Học sinh giơ tay trái.
Học sinh quay sang bên phải.
Học sinh quay sang bên trái.
Học sinh dưới lớp theo dõi
Học sinh thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giải tán.
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại". Giáo viên cùng học sinh kể tên các con vật phá hoại mùa màng, nương rãy là những con vật có hại cần phải diệt trừ.
- Cho học sinh chơi
- Phạt những em học sinh diệt nhầm con vật có ích.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh nhớ lại cách chơi.
Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.Học sinh chơi trò chơi
Học sinh đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
======================= 
Tuần 5	 Bài 5: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Ôn một số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện một cách chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ học trước.
- làm quen với trò chơi "Qua đường lội". Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Chuẩn bị sân trường sạch sẽ.
2- Phương tiện: 	- Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Đi theo vòng tròn, hít thở sâu.
- Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại"
2- Phần cơ bản (18')
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
- Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Ôn quay phải, quay trái, giải tán.
- GV điều khiển, giúp đỡ .những lần sau cán sự bộ môn điều khiển
- Giáo viên nhận xét, quan sát uốn lắn cho học sinh.
- Trò chơi "Qua đường lội"
GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn các em hình dung xem từ nhà đến trường có đoạn đường nào lội không 
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh khởi động
Học sinh thực hiện tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải và giải tán.
Cán sự lớp điều khiển cho cả lớp thực hiện.
Học sinh hình dung đoạn đường.
? Khi đi qua đường lội em phải xử lý như thế nào.
- Giáo viên chỉ hình vẽ để giải thích cách chơi.
- Giáo viên làm mẫu
- Cho học sinh lần lượt bước lên những "Tảng đá" sang bờ bên kia như đi từ nhà đến trường. Đi hết sang bờ bên kia, đi ngược lại trở lai như khi học song cần đi từ trường về nhà.
- Giáo viên quan sát, nhắc nhở các em.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn.
Học sinh theo dõi.
Học sinh chơi trò chơi.
Cứ tiếp tục chơi như vậy lần lượt từng em tham gia
Học sinh về nhà xem trước bài học sau.
======================= 
Tuần 6	 Bài 6: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Ôn một số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ học trước.
- Ôn trò chơi "Qua đường lội". Yêu cầu học sinh chơi tương đối chủ động.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Chuẩn bị sân trường sạch sẽ.
2- Phương tiện: 	- Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Đi theo vòng tròn, hít thở sâu.
* Khởi động:  ... 
- GV nêu tên trò chơi, sau đó hướng dẫn học sinh đứng theo từng đôi một quay mặt vào nhau theo hàng ngang.
- Hướng dẫn học sinh cách chơi.
- GV nhắc nhở học sinh lưu ý trong khi chơi trò chơi.
- Yêu cầu học sinh thực hiện.
- GV nhận xét, tuyên dương.
* Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
- Cho học sinh tập hợp thành hai nhóm, 2 hoặc 4 hàng dọc sau đó cho học sinh quay mặt vào nhau thành đôi một, sao cho người nọ cách người kia 1m
- Cho học sinh thực hiện động tác chuyền cầu.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh thực hiện các động tác theo nhịp hô của giáo viên.
Học sinh tập các động tác
Một đôi lên làm mẫu cho cả lớp theo dõi
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh chuyền cầu.
Học sinh về nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau.
Tuần 30	 	 Trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
Tiếp tục chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi có kết hợp vần điệu.
Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu tham gia chơi chủ động.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Chuẩn bị sân trường sạch sẽ.
2- Phương tiện: 	- Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp
- Khởi động: 
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh vỗ tay và hát.
Học sinh khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu ghối.
2- Phần cơ bản (18')
* Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ.
- GV nêu tên trò chơi, sau đó hướng dẫn học sinh đứng theo từng đôi một quay mặt vào nhau theo hàng ngang.
- Hướng dẫn học sinh cách chơi.
- Yêu cầu học sinh thực hiện.
- GV nhận xét, tuyên dương.
* Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
- Cho học sinh tập hợp thành hai nhóm, 2 hoặc 4 hàng dọc sau đó cho học sinh quay mặt vào nhau thành đôi một, sao cho người nọ cách người kia 1m
- Cho học sinh thực hiện động tác chuyền cầu.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh chơi trò chơi.
Một đôi lên làm mẫu cho cả lớp theo dõi
Học sinh thi Kéo cưa lừa xẻ giữa các đôi
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh chuyền cầu.
Học sinh về nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau.
Tuần 31	 	 Trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
Ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi có kết hợp vần điệu.
Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu tham gia chơi chủ động.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Chuẩn bị sân trường sạch sẽ.
2- Phương tiện: 	- Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp
- Khởi động: 
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh vỗ tay và hát.
Học sinh khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu ghối.
2- Phần cơ bản (18')
* Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ.
- Cho học sinh ôn lại vần điệu
- GV theo dõi hướng dẫn thêm.
- GV nhận xét, tuyên dương.
* Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
- Cho học sinh tập hợp thành hai nhóm, 2 hoặc 4 hàng dọc sau đó cho học sinh quay mặt vào nhau thành đôi một, sao cho người nọ cách người kia 1m
- Cho học sinh thực hiện động tác chuyền cầu.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh chơi trò chơi.
Một đôi lên làm mẫu cho cả lớp theo dõi
Học sinh thi Kéo cưa lừa xẻ giữa các đôi
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh chuyền cầu.
Học sinh về nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau.
Tuần 32	 	 Bài thể dục - Trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Ôn bài thể dục. Yêu cầu học sinh thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu nâng cao thành tích.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Chuẩn bị sân trường sạch sẽ.
2- Phương tiện: 	- Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp
- Khởi động: Đi thường theo vòng trò và hít thở sâu.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh vỗ tay và hát.
Học sinh khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu ghối.
2- Phần cơ bản (18')
* Ôn bài thể dục phát triển chung.
- GV làm mẫu lần 1.
- Cho cán sự lớp hô để cả lớp tập.
- GV theo dõi, hướng dẫn học sinh.
- Gọi các tổ lên thi bài thể dục phát triển chung trước lớp.
- GV nhận xét, tuyên dương.
- GV chia lớp thành 4 nhóm luyện tập.
- GV theo dõi từng nhóm và nhận xét.
* Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
- Cho học sinh tập hợp thành hai nhóm, 2 hoặc 4 hàng dọc sau đó cho học sinh quay mặt vào nhau thành đôi một, sao cho người nọ cách người kia 1m
- Cho học sinh thực hiện động tác chuyền cầu.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh tập các động tác theo lời hô của cán sự lớp.
Các tổ thi bài thể dục phát triển chung
Học sinh luyện tập theo nhóm.
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh chuyền cầu.
Học sinh về nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau.
Tuần 33	Đội hình đội ngũ - Trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau.
- Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu nâng cao thành tích.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Chuẩn bị sân trường sạch sẽ.
2- Phương tiện: 	- Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp
- Khởi động: Đi thường theo vòng trò và hít thở sâu.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh vỗ tay và hát.
Học sinh khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu ghối.
2- Phần cơ bản (18')
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- GV điều khiển.
- Cho cán sự lớp hô để cả lớp thực hiện
- GV theo dõi, hướng dẫn học sinh.
- Gọi các tổ lên thi bài thể dục phát triển chung trước lớp.
- GV nhận xét, tuyên dương.
- GV chia lớp thành 4 nhóm luyện tập.
- GV theo dõi từng nhóm và nhận xét.
* Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
- Cho học sinh thực hiện động tác chuyền cầu.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh tập các động tác theo lời hô của cán sự lớp.
Các tổ thi bài thể dục phát triển chung
Học sinh luyện tập theo nhóm.
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh chuyền cầu.
Học sinh về nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau.
Tuần 34	Trò chơi vận động
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Ôn một số bài thể dục phát triển chung và ôn đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau.
- Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu nâng cao thành tích.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Chuẩn bị sân trường sạch sẽ.
2- Phương tiện: 	- Còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp
- Khởi động: Đi thường theo vòng trò và hít thở sâu.
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh vỗ tay và hát.
Học sinh khởi động: Xoay các khớp, cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu ghối.
2- Phần cơ bản (18')
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- GV điều khiển.
- Cho cán sự lớp hô để cả lớp thực hiện
- GV theo dõi, hướng dẫn học sinh.
- GV nhận xét, tuyên dương.
* Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Cho học sinh tập lại bài thể dục phát triển chung theo lớp, nhóm.
- GV theo dõi, hướng dẫn học sinh.
- GV nhận xét, tuyên dương.
* Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
- Cho học sinh thực hiện động tác chuyền cầu.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh tập các động tác theo lời hô của cán sự lớp.
Các tổ thi bài thể dục phát triển chung
Học sinh luyện tập theo nhóm.
Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu.
Học sinh chuyền cầu.
Học sinh về nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau.
Tuần 35	Tổng kết môn học
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
I- Mục tiêu: 
- Tổng kết môn học. Yêu cầu hệ thống được kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học. Đánh giá kết quả học tập để phát huy và khắc phục trong năm học tiếp theo.
II- Địa điểm - Phương tiện
1- Địa điểm: 	- Học trong lớp, GV kẻ bảng hệ thống toàn bộ nội dung đã học.
2- Phương tiện: 	
III- Nội dung và phương pháp lên lớp.
1- Phần mở đầu (8')
- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Trò chơi “Chuyền đồ vật”
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
<
x
x
x
x
x
Học sinh vỗ tay và hát.
2- Phần cơ bản (18')
- GV hệ thống lại toàn bộ những kiến thức đã học trong năm.
- Hệ thống đến nội dung nào thì gọi 1,2 học sinh lên thực hiện trước lớp để minh hoạ kiến thức đã học.
- Đánh giá kết quả học tập, tinh thần, thái độ học tập của học sinh.
- Tuyên dưỡng những em có ý thức học tập tốt.
- Nêu những khuyết điểm, tồn tại của học sinh để học sinh có hướng khắc phục trong thời gian tới. Và nhắc nhở các em cần cố gắng hơn nữa.
3- Phần kết thúc (4')
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV: Nhắc học sinh về ôn tập thêm trong dịp nghỉ hè.
Học sinh theo dõi , lắng nghe.
Một học sinh lên thực hiện các động tác trước lớp
Học sinh theo dõi , lắng nghe.
Học sinh về nhà ôn lại bài trong dịp hè

Tài liệu đính kèm:

  • docThe duc 1.doc