Giáo án Giáo dục thể chất 1 - Tuần 18 - Năm học 2024-2025 - Trần Thanh An

 LỊCH BÁO GIẢNG - TUẦN 18
 Từ ngày 06/01/2025 đến ngày 10/01/2025
 Ghi 
Thứ Buổi Tiết Lớp Tên bài dạy
 chú
 Bài tập rèn luyện kỹ năng bật xa (6 
 3 4B
 tiết – Tiết 6)
 Sáng
 Bài tập rèn luyện kỹ năng bật xa (6 
 4 4A
 tiết – Tiết 6)
 Hai Bài tập phối hợp di chuyển vượt 
06/01 2 3B qua chướng ngại vật trên địa hình 
 (6 tiết – Tiết 1)
 Chiều
 Bài tập phối hợp di chuyển vượt 
 3 3A qua chướng ngại vật trên địa hình 
 (6 tiết – Tiết 1)
 Bài tập rèn luyện kỹ năng lộn xuôi 
 1 5A
 (6 tiết – Tiết 6)
 Bài tập rèn luyện kỹ năng lộn xuôi 
 Sáng 2 5B
 Ba (6 tiết – Tiết 6)
07/01 Bài tập rèn luyện kỹ năng lộn xuôi 
 3 5C
 (6 tiết – Tiết 6)
 2 1B Vận động của chân (5 tiết – Tiết 5)
 Chiều
 3 1A Vận động của chân (5 tiết – Tiết 5)
 Bài tập phối hợp di chuyển vượt 
 1 3A qua chướng ngại vật trên địa hình 
 (6 tiết – Tiết 2)
 Bài tập phối hợp di chuyển vượt 
 2 3B qua chướng ngại vật trên địa hình 
 Sáng
 (6 tiết – Tiết 2)
 Ôn tập kiểm tra đánh giá cuối học 
 3 4B
 Tư kỳ I
08/01 Ôn tập kiểm tra đánh giá cuối học 
 4 4A
 kỳ I
 Bài tập phối hợp di chuyển nhanh 
 1 2B dần theo vạch kẻ thẳng (4 tiết – 
 Tiết 3)
 Chiều
 Bài tập phối hợp di chuyển nhanh 
 2 2A dần theo vạch kẻ thẳng (4 tiết – 
 Tiết 3) 2
 Ôn tập kiểm tra đánh giá cuối học 
 1 5C
 kỳ I 
 Ôn tập kiểm tra đánh giá cuối học 
 Sáng 3 5A
 kỳ I
 Năm Ôn tập kiểm tra đánh giá cuối học 
 4 5B
 09/01 kỳ I 
 Ôn tập kiểm tra đánh giá cuối học 
 2 1A
 kỳ I 
 Chiều
 Ôn tập kiểm tra đánh giá cuối học 
 3 1B
 kỳ I
 Bài tập phối hợp di chuyển nhanh 
 1 2A dần theo vạch kẻ thẳng (4 tiết – 
 Sáu Tiết 4) 
 Sáng
 10/01 Bài tập phối hợp di chuyển nhanh 
 2 2B dần theo vạch kẻ thẳng (4 tiết – 
 Tiết 4)
 Buổi sáng Thứ hai, ngày 06 tháng 01 năm 2025
 Tiết 3 + 4 Môn: Giáo dục thể chất – Lớp 4
 Bài 2: BÀI TẬP RÈN LUYỆN KĨ NĂNG BẬT XA (6 tiết - Tiết 6)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
Sau bài học HS:
- Biết và thực hiện được động tác tại chỗ bật xa, di chuyển một bước bật xa.
- Đoàn kết giúp đỡ nhau khi tham gia tập luyện, tích cực tham gia chơi trò chơi rèn 
luyện tư thế kĩ năng vận động cơ bản.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và 
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: 
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác tại chỗ bật xa, di chuyển 
một bước bật xa trong sách giáo khoa. 
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 3
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác 
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm 
bảo an toàn trong tập luyện. 
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được động tác tại chỗ bật xa.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để 
tập luyện. 
II. ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC: 
- Địa điểm: Sân trường. 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
 LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung
 T. gian S. lần Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Hoạt động khởi 5 – 7’
động:
 - Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
Nhận lớp: hỏi sức khỏe học sinh 
 phổ biến nội dung, 
 yêu cầu giờ học. 
Khởi động: Gv
 - GV hướng dẫn học 
 - HS khởi động theo 
- Xoay các khớp cổ sinh khởi động.
 2x8N GV.
tay, cổ chân, vai, 
hông, gối, . 
- Trò chơi “Đếm 
sao”: - GV hướng dẫn 
 2 - 3’ - HS chơi trò chơi.
 chơi.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025
   
 
      
  
   
     
     
      
     
      
    
        
     
    
         
       
    
       
      
   
       
    
      
       
    
      
  
     
   
     
    
    
       
   
       
     
     
      
    
     
   
    
     
   
   4
II. Hoạt động luyện 16-18’
tập
* Kiến thức:
- Ôn bài tập: Động 
 - GV làm mẫu lại - HS quan sát GV 
tác tại chỗ bật xa.
 động tác và yêu cầu làm mẫu.
- Ôn bài tập: Động kĩ thuật động tác. 
tác di chuyển một 
 - Hô khẩu lệnh và 
bước bật xa (Giậm 
 thực hiện động tác 
nhảy bằng hai chân; Gv
 mẫu.
Giậm nhảy bằn một 
 - HS tiếp tục quan 
chân). - Cho 2 HS lên thực 
 sát.
 hiện lại động tác.
 - GV cùng HS nhận 
 xét, đánh giá tuyên 
 dương.
* Luyện tập:
Tập đồng loạt: 2 lần - GV hô - HS tập 
 Đội hình tập luyện 
 theo GV. đồng loạt
 - Gv quan sát, sửa sai 
 
 cho HS. 
 Gv
Tập theo tổ nhóm: 2 lần ĐH tập luyện theo tổ
 - Yêu cầu Tổ trưởng 
 cho các bạn luyện tập 
 
 theo khu vực.
 Gv
 
 - Tiếp tục quan sát, 
Tập theo cặp đội: 2 lần
 nhắc nhở và sửa sai - HS tập luyện theo 
 cho HS. cặp đôi.
Thi đua giữa các tổ: 1 lần - GV tổ chức cho HS - Từng tổ lên thi đua 
 - Trình diễn.
 thi đua giữa các tổ.
 - GV và HS nhận xét 
 đánh giá tuyên 
 dương.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 5
 - Trò chơi “Bật nhảy 3-5’ - GV nêu tên trò - Chơi theo đội hình 
 xoay người tiếp sức”: chơi, hướng dẫn lại hướng dẫn.
 cách chơi, tổ chức 
 chơi trò chơi cho HS. 
 - Nhận xét tuyên 
 dương và xử phạt 
 người phạm luật.
 - Cho HS chạy xuất 
 - Bài tập PT thể lực: - HS chạy kết hợp đi 
 1 lần phát cao 20m.
 lại hít thở.
 - Yêu cầu HS quan 
 - Luyện tập mở 
 sát tranh trong sách - HS trả lời.
 rộng: 
 trả lời câu hỏi ?
 III. Hoạt động tiếp 
 nối: 4- 5’
 - Thả lỏng cơ toàn - HS thực hiện thả 
 thân. - GV hướng dẫn. lỏng.
 - Nhận xét, đánh giá - Nhận xét kết quả, ý ĐH kết thúc
 chung của buổi học. thức, thái độ học của 
 học sinh. 
 - Hướng dẫn HS tự 
 ôn ở nhà. - Về nhà ôn lại bài và 
 chuẩn bị bài sau. Gv
 - Xuống lớp.
 Buổi chiều
 Môn: Giáo dục thể chất – Lớp 3
 Tiết 2 + 3
 Bài 3: BÀI TẬP PHỐI HỢP DI CHUYỂN VƯỢT QUA 
 CHƯỚNG NGẠI VẬT TRÊN ĐỊA HÌNH (6 tiết – Tiết 1)
I. MỤC TIÊU BÀI HỌC:
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và 
hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: 
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 6
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện bài tập phối hợp di chuyển vượt 
qua chướng ngại vật trên địa hình trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu 
của giáo viên. 
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác 
và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm 
bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được các hiện bài tập phối hợp di chuyển vượt qua 
chướng ngại vật trên địa hình.
- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để 
tập luyện. Thực hiện được các bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật 
trên địa hình.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường. 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC:
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi 
đấu. 
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (Tập thể), tập theo nhóm, cặp đôi và 
cá nhân.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
 Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung LVĐ
 Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Phần mở đầu: 5 – 7’
1/ Nhận lớp: - Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp
- Hoạt động của cán sự lớp. sức khỏe học sinh phổ 
 biến nội dung, yêu cầu 
- Hoạt động của GV. giờ học. 
 
 
 Gv
2/ Khởi động chung:
- Xoay các khớp cổ tay, cổ 2x8N - GV hướng dẫn học - HS khởi động theo 
chân, vai, hông, gối,... sinh khởi động. GV.
3. Khởi động chuyên môn:
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025
   
 
      
  
   
     
     
      
     
      
    
        
     
    
         
       
    
       
      
   
       
    
      
       
    
      
  
     
   
     
    
    
       
   
       
     
     
      
    
     
   
    
     
   
   7
- Các động tác bổ trợ 1 lần 
chuyên môn. 
 
4. Chơi trò chơi khởi động: Gv
“Các tiết sau có thể thay - GV hướng dẫn chơi. - HS chơi trò chơi.
đổi trò chơi”.
- Trò chơi “Trời nắng, trời 
 Gv
mưa”.
II. Phần cơ bản:
* Hoạt động 1: (Tiết 1) 20-23’
1/ Kiến thức:
1.1/ Di chuyển vượt qua 2 lần - Cho HS quan sát tranh Đội hình HS
nhiều chướng ngại vật nhỏ thực hiện di chuyển quan sát tranh
trên địa hình. vượt qua chướng ngại 
- TTCB: Đứng chân trước vật nhỏ trên địa hình. 
chân sau, hai tay buông tự - GV làm mẫu động tác 
 
nhiên. kết hợp phân tích kĩ 
- Động tác: Từ vạch xuất thuật động tác. Gv
phát, di chuyển theo địa - Hô khẩu lệnh và thực 
hình, khi gập chướng ngại hiện động tác mẫu. - HS quan sát GV 
vật nhỏ thì bước qua, hai - Cho 1 tổ lên thực hiện làm mẫu.
tay phối hợp tự nhiên, mắt Bài tập di chuyển theo 
nhìn đường đi. địa hình.
 - GV cùng HS nhận xét, 
 đánh giá tuyên dương.
 1.2/ Di chuyển vượt qua 2 lần
nhiều chướng ngại vật lớn - Cho HS quan sát tranh Đội hình HS
trên địa hình. thực hiện di chuyển quan sát tranh
- TTCB: Đứng chân trước vượt qua chướng ngại 
 
chân sau, hai buông tự vật lớn trên địa hình. 
nhiên. - GV làm mẫu động tác 
- Động tác: Từ vạch xuất kết hợp phân tích kĩ Gv
phát, di chuyển theo địa thuật động tác. - HS quan sát GV 
hình, khi gập chướng ngại - Hô khẩu lệnh và thực làm mẫu.
vật lớn thì vòng qua, hai tay hiện động tác mẫu.
phối hợp tự nhiên, mắt nhìn 
đường đi.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 8
 - Cho 1 tổ lên thực hiện 
 Bài tập di chuyển theo 
 địa hình.
 - GV cùng HS nhận xét, 
 đánh giá tuyên dương.
1.3/ Bài tập phối hợp di 2 lần
chuyển vượt qua nhiều - Cho HS quan sát tranh 
chướng ngại vật trên địa thực hiện bài tập phối Đội hình HS
hình. hợp di chuyển vượt qua quan sát tranh
 chướng ngại vật trên 
- TTCB: Đứng chân trước 
chân sau, hai tay buông tự địa hình.
nhiên. - GV làm mẫu động tác 
- Động tác: Từ vạch xuất kết hợp phân tích kĩ 
phát, đi thường theo địa thuật động tác. Gv
hình, khi gập chướng ngại - Hô khẩu lệnh và thực 
vật nhỏ thì bước qua, gặp hiện động tác mẫu.
chướng ngại lớn thì vòng - Cho 1 tổ lên thực hiện - HS quan sát GV 
qua, hai tay phối hợp tự bài tập di chuyển theo làm mẫu.
nhiên, mắt nhìn đường đi. địa hình.
 - GV cùng HS nhận xét, 
 đánh giá tuyên dương.
2/ Luyện tập:
- Tập đồng loạt: 2 lần - GV hô - HS tập theo Đội hình tập luyện 
 GV tập đồng loạt. đồng loạt
 - Gv quan sát, sửa sai 
 cho HS.
 
 
 
 Gv
- Tập theo tổ nhóm: 2 lần - Yêu cầu Tổ trưởng ĐH tập luyện theo tổ
 cho các bạn luyện tập 
 theo khu vực.  
     
 - Tiếp tục quan sát, 
  GV 
 nhắc nhở và sửa sai cho 
 HS.
 - 2 học sinh lên tập.
- Tập theo nhóm đôi: 3 lần - Tập theo đội hình 
 nhóm đôi.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 9
- Tập cá nhân: 5 lần - Tập theo đội hình cá - 1 học sinh lên tập.
 nhân.
- Thi đua giữa các tổ: 1 lần - GV tổ chức cho HS - Từng tổ lên thi đua 
 thi đua giữa các tổ. - Trình diễn. 
 - GV và HS nhận xét 
 đánh giá tuyên dương. 
 Gv
 
3/ Trò chơi “Di chuyển tiếp 1 lần - GV nêu tên trò chơi, 
 - Chơi theo đội hình 
 hướng dẫn cách chơi, 
sức theo cặp”.“Các tiết sau hàng dọc.
có thể thay đổi trò chơi”. tổ chức chơi trò chơi 
 cho HS.  
 - Nhận xét tuyên dương  
 và xử phạt người phạm 
 luật.
4/ Bài tập PT thể lực: 1 lần
- Hai tay đưa ra trước ngồi 
xuống, hai tay dang ngang - GV nêu tên các động Đội hình tập thể lực
đứng lên thực hiện tùy sức, tác phát triển thể lực. 
lặp lại 2 lần; sau mỗi lần tập - GV hướng dẫn cách 
 
cần đi lại thả lòng toàn thân tập và nêu ra những đếu 
và hít thở sâu trong vòng 1 chú ý. 
phút. Gv
- Hai em một cập, khoác 
tay nhau đi bộ nhanh 8-
10m, lặp lại 2 lần; sau mỗi 
lần tập cần đi lại thả lỏng 
toàn thân và hít thở sâu 
trong vòng 1 phút.
- Ngồi bệt, duỗi chân 
thẳng, hai tay giơ cao, bàn 
tay hướng ra trước, gập 
thân về trước, hai bàn tay 
với mũi chân, lặp lại 5 lần; 
sau khi thực hiện xong đi 
lại thả lỏng tay, chân và hít 
thở sâu trong vòng 1 phút.
- Vận dụng: 
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 10
+ Hướng dẫn HS làm bài - Yêu cầu HS quan sát - HS trả lời.
tập 1 trong SGK. tranh trong SGK trả lời 
+ Đáp án: Gặp vật cản thứ câu hỏi ?
nhất thì bước qua, gặp vật 
cản thứ 2 thì đi vòng qua.
+ Các bài 2 hướng dẫn cho 
HS tự vui tập.
Hoạt động 2: (Tiết 2)
* Kiến thức. - Tổ chức luyện tập như - HS luyện tập như 
* Luyện tập. phần luyện tập của hoạt phần luyện tập của 
* Trò chơi: “Thay đổi trò động 1. hoạt động 1.
chơi”. - Nhắc lại cách thực - HS lắng nghe, nhận 
* Tập bài phát triển thể lực. hiện bài tập phối hợp di nhiệm vụ học tập.
* Vận dụng. chuyển vượt qua 
 chướng ngại vật trên 
 địa hình.
Hoạt động 3: (Tiết 3)
* Kiến thức. - Tổ chức luyện tập như - HS luyện tập như 
* Luyện tập. phần luyện tập của hoạt phần luyện tập của 
*Trò chơi: “Thay đổi trò động 1. hoạt động 1.
chơi”. - Nhắc lại cách thực - HS lắng nghe, nhận 
* Tập bài phát triển thể lực. hiện bài tập phối hợp di nhiệm vụ học tập.
* Vận dụng. chuyển vượt qua 
 chướng ngại vật trên 
 địa hình.
Hoạt động 4: (Tiết 4)
* Kiến thức. - Tổ chức luyện tập như - HS luyện tập như 
* Luyện tập. phần luyện tập của hoạt phần luyện tập của 
*Trò chơi: “Thay đổi trò động 1. hoạt động 1.
chơi”. - Nhắc lại cách thực - HS lắng nghe, nhận 
* Tập bài phát triển thể lực. hiện bài tập phối hợp di nhiệm vụ học tập.
* Vận dụng. chuyển vượt qua 
 chướng ngại vật trên 
 địa hình.
Hoạt động 5: (Tiết 5)
* Kiến thức.
* Luyện tập. - Tổ chức luyện tập như - HS luyện tập như 
*Trò chơi: “Thay đổi trò phần luyện tập của hoạt phần luyện tập của 
chơi”. động 1. hoạt động 1.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 11
 * Tập bài phát triển thể lực. - Nhắc lại cách thực - HS lắng nghe, nhận 
 * Vận dụng. hiện bài tập phối hợp di nhiệm vụ học tập.
 chuyển vượt qua 
 chướng ngại vật trên 
 địa hình.
 Hoạt động 6: (Tiết 6)
 * Kiến thức. - Tổ chức luyện tập như - HS luyện tập như 
 * Luyện tập. phần luyện tập của hoạt phần luyện tập của 
 *Trò chơi: “Thay đổi trò động 1. hoạt động 1.
 chơi”. - Nhắc lại cách thực - HS lắng nghe, nhận 
 * Tập bài phát triển thể lực. hiện bài tập phối hợp di nhiệm vụ học tập.
 * Vận dụng. chuyển vượt qua 
 chướng ngại vật trên 
 địa hình.
 III. Kết thúc: 3- 5’
 a. Hồi tĩnh
 - Thả lỏng cơ toàn thân. 2 lần - GV hướng dẫn. - HS chạy kết hợp đi 
 - Trò chơi “Chim bay cò - Nhận xét kết quả, ý lại hít thở.
 bay”. thức, thái độ học của - HS trả lời.
 b. Nhận xét, đánh giá học sinh. ĐH kết thúc
 chung của buổi học. - Về nhà ôn lại bài và 
 - Ưu điểm, hạn chế cần chuẩn bị bài sau. 
 khắc phục. 
 - Hướng dẫn HS tự ôn ở 
 nhà. Gv
 - Xuống lớp. - GV hô “Giải tán”! - HS hô “Khỏe”!
 Buổi sáng Thứ ba, ngày 07 tháng 01 năm 2025
 Tiết 1 + 2 + 3 Môn: Giáo dục thể chất – Lớp 5
 BÀI 2: BÀI TẬP RÈN LUYỆN KĨ NĂNG LỘN XUÔI (6 tiết – Tiết 6)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
1. Về phẩm chất:
- Ôn bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi. Trò chơi “Tuyển phi công”. Hs thực hiện 
đúng động tác để thực hiện nhiệm vụ học tập.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 12
 - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và 
 hình thành thói quen tập luyện TDTT.
 2. Về năng lực:
 2.1. Năng lực chung:
 - Tự chủ và tự học: Tự ôn lại bài tập rèn luyện kĩ năng lộn xuôi ở nhà. 
 - Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện các động tác và 
 trò chơi.
 2.2. Năng lực đặc thù:
 - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm 
 bảo an toàn trong tập luyện. Biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận 
 động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
 - NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động tiếp 
 nhận kiến thức và tập luyện.
 - Tự giác, tích cực trong tập luyện; Yêu nước, chăm chỉ, trách nhiệm và trung thực.
 II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
 - Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh động tác liên quan đến bài học; Trang phục thể thao; 
 Còi phục vụ trò chơi. 
 - Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao; Trang phục thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
 Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung LV Đ
 Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Hoạt động mở đầu: 5’– 7’
1. Nhận lớp: - Nghe cán bộ lớp báo - Cán sự tập trung lớp, điểm 
 cáo. số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp 
 - Hỏi về sức khỏe của Hs. học cho Gv.
 - Thầy, trò chúc nhau.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 13
 - Phổ biến nội dung, 
 
 nhiệm vụ và yêu cầu giờ 
 học. Gv
2. Khởi động: 3’- 5’
- Chạy nhẹ nhàng 1 1-2l - GV di chuyển và quan 
 - Cán sự điều khiển lớp khởi 
vòng quanh sân tập. sát, chỉ dẫn cho HS thực 
 động.
- Xoay các khớp cổ tay, 2lx8n hiện.
cổ chân, vai, hông, 
gối, . 
3. Trò chơi:
 - Hs chơi đúng luật, nhiệt tình 
- Trò chơi “Ai nhanh và 1’- 2’ - Gv tổ chức HS chơi trò 
 sôi nổi và đảm bảo an toàn.
đúng” chơi.
II. Hoạt động luyện 20-22’
tập:
* Tập bài tập rèn luyện 
kĩ năng lộn xuôi:
- Tập luyện cá nhân: 3 lần - GV tổ chức cho HS - HS tập theo hướng dẫn của 
 luyện tập. giáo viên:
 - GV quan sát, nhận xét, 
 sửa sai cho HS.
 - Hs tiến hành tập luyện cặp 
 đôi theo sự hướng dẫn của 
- Tập luyện theo cặp: 3 lần - GV tổ chức cho HS Gv:
 luyện tập cặp đôi.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 14
 - GV sửa sai.
- Tập luyện theo tổ 3 lần - GV tổ chức cho HS - Hs tiến hành tập luyện theo 
nhóm: luyện tập theo tổ nhóm. tổ nhóm dưới sự hướng dẫn 
 - Yêu cầu tổ trưởng cho của Gv và cán sự lớp:
 các bạn luyện tập theo 
 khu vực quy định.
 - GV sửa sai.
 - Tổ trưởng điều khiển lớp 
 tập luyện
- Thi đua giữa các tổ: 1lần - GV tổ chức cho HS thi - Từng tổ lên thi đua - Trình 
 đua giữa các tổ. diễn.
 
 
 Gv
 
 - Hs nhắc lại luật chơi, cách 
2.Trò chơi “Tuyển phi 1’–3’ - GV nêu tên trò chơi, phổ 
 chơi.
công”: biến luật chơi, cách chơi.
 - Hs tiến hành chơi trò chơi 
 - Cùng học sinh nhắc lại 
 dưới sự chỉ huy của Gv.
 luật chơi và cách chơi.
 - Chơi trò đúng luật, nhiệt 
 - Cho Hs chơi thử.
 tình, sôi nổi và an toàn.
 - Tổ chức cho Hs chơi.
IV. Vận dụng: 4’- 6’
- Thả lỏng cơ toàn thân. - GV hướng dẫn. - HS thực hiện thả lỏng.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 15
- Củng cố hệ thống bài - Gv cùng hs hệ thống lại - Hs cùng Gv hệ thống lại bài 
học. bài (Đưa câu hỏi). (HS quan sát SGK (Tranh) trả 
- Nhận xét và hướng - Nhận xét kết quả, ý thức, lời).
dẫn tập luyện ở nhà. thái độ học của Hs. 
 
 - Hướng dẫn sử dụng 
 SGK để Hs ôn lại bài và Gv
 - HS tập chung thực hiện theo 
 chuẩn bị bài sau.
 hướng dẫn của GV và nhận 
 hướng dẫn tập luyện ở nhà.
 Buổi chiều
 Môn: Giáo dục thể chất – Lớp 1
 Tiết 2 + 3
 Bài 3: VẬN ĐỘNG CỦA CHÂN (5 tiết – Tiết 5)
 I. MỤC TIÊU BÀI HỌC:
 1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
 - Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách 
 nhiệm trong khi chơi trò chơi.
 2. Về năng lực: 
 2.1. Năng lực chung:
 - Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các tư thế vận động cơ bản của chân 
 trong sách giáo khoa.
 - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác 
 và trò chơi.
 - Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động 
 tác và tìm cách khắc phục.
 2.2. Năng lực đặc thù:
 - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm 
 bảo an toàn trong tập luyện.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 16
- NL vận động cơ bản: Thuộc tên động tác và thực hiện được các tư thế vận động cơ 
bản của chân, vận dụng vào các hoạt động tập thể.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm 
mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các tư thế vận động cơ bản của chân.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường. 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC:
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi 
đấu. 
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (Tập thể), tập theo nhóm, tập luyện 
theo cặp.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
 LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung Thời Số 
 Hoạt động GV Hoạt động HS
 gian lượng
I. Phần mở đầu: 5 – 7’
1. Nhận lớp: - Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp
 hỏi sức khỏe học 
 sinh phổ biến nội 
 dung, yêu cầu giờ 
 học. 
 Gv
 - Cán sự tập trung 
 lớp, điểm số, báo 
 cáo sĩ số, tình hình 
 lớp cho GV.
2. Khởi động:
 - Gv hướng dẫn học Đội hình khởi động
a) Khởi động chung: 2x8N
 sinh khởi động.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025
 17
- Xoay các khớp cổ tay, 
cổ chân, vai, hông, 
gối,.... 
 
b) Khởi động chuyên 
 Gv
môn: 2x8N
 - HS khởi động theo 
- Các động tác bổ trợ hướng dẫn của GV.
chuyên môn.
c) Trò chơi:
 - GV hướng dẫn - HS tích cực, chủ 
- Trò chơi “Mèo đuổi chơi. động tham gia trò 
chuột”. chơi.
II. Phần cơ bản:
 16-18’
 Hoạt động 1: (Tiết 1)
* Kiến thức:
Động tác đứng kiễng Đội hình HS quan 
 - Cho HS quan sát 
gót: sát tranh
 tranh.
 
 
 
Từ TTCB đưa hai tay Gv
ra trước, bàn tay sấp.
 - GV làm mẫu động - HS quan sát GV 
Động tác đứng đưa tác kết hợp phân làm mẫu.
một chân ra trước: tích kĩ thuật động 
 tác.
Từ TTCB đưa chân trái 
ra trước.
Từ TTCB đưa chân 
phải ra trước.
Động tác đứng đưa 
một chân sang ngang:
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 18
Từ TTCB đưa chân trái 
sang ngang.
Từ TTCB đưa chân 
phải sang ngang.
Động tác đứng đưa 
một chân ra sau:
Từ TTCB đưa chân trái 
ra sau.
Từ TTCB đưa chân 
phải ra sau.
* Luyện tập:
Tập đồng loạt: Đội hình tập luyện 
 đồng loạt
 2 lần - GV hô - HS tập 
 theo Gv. 
 - Gv quan sát, sửa 
 sai cho HS. 
 Gv
Tập theo tổ nhóm: 4lần
 - Yêu cầu Tổ ĐH tập luyện 
 trưởng cho các bạn theo tổ
 luyện tập theo khu 
 vực.  
 
 Gv
 
 ĐH tập luyện
Tập theo cặp đôi: 4lần
 - GV cho 2 HS theo cặp
 quay mặt vào nhau 
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 19
 tạo thành từng cặp  
 để tập luyện.  
 Gv
 - GV tổ chức cho 
Thi đua giữa các tổ: 1 lần - Từng tổ lên thi 
 HS thi đua giữa các đua - Trình diễn.
 tổ.
* Trò chơi “Vượt hồ 3-5’ - GV nêu tên trò 
 - HS tham gia trò 
tiếp sức”: chơi, hướng dẫn 
 chơi.
 cách chơi.
 - Cho HS chơi thử 
 và chơi chính thức. 
 - Nhận xét, tuyên 
 dương và xử phạt 
 người (Đội) thua 
 cuộc.
Hoạt động 2: (Tiết 2)
* Kiến thức
 - Tổ chức giảng dạy - HS lắng nghe, 
Bài tập phối hợp các như hoạt động 1. nhận nhiệm vụ học 
động tác chân. tập.
Nhịp 1: Chân trái sang 
ngang.
Nhịp 2: Về TTCB.
Nhịp 3: Chân phải sang 
ngang.
Nhịp 4: Về TTCB.
Nhịp 5: Chân trái ra 
trước.
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025 20
Nhịp 6: Về TTCB.
Nhịp 7: Chân phải ra 
trước. 
Nhịp 8: Về TTCB. 
Nhịp 1: Kiễng gót 
chân.
Nhịp 2: Về TTCB.
Nhịp 3: Như nhịp 1.
Nhịp 4: Về TTCB.
Nhịp 5: Chân trái ra 
sau.
Nhịp 6: Về TTCB.
Nhịp 7: Chân phải ra 
sau. 
Nhịp 8: Về TTCB. 
* Luyện tập:
 - Tổ chức luyện tập - HS luyện tập như 
 như phần luyện tập phần luyện tập của 
 của hoạt động 1. hoạt động 1.
Hoạt động 3: (Tiết 3)
* Kiến thức:
- Ôn các bài tập rèn - Nhắc lại cách thực - HS lắng nghe, 
luyện các tư thế vận hiện các tư thế vận nhận nhiệm vụ học 
động cơ bản của chân. động cơ bản của tập.
 chân.
* Luyện tập:
 Trần Thanh An\Giáo án Giáo dục thể chất\Năm học 2024 – 2025