Giáo án Giáo dục thể chất Lớp 1 - Tuần 11 - Tiết 2, Bài 3: Động tác toàn thân, điều hòa - Năm học 2023-2024 - Đặng Văn Hoàng

 Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
 TUẦN 11
Thời gian thực hiện từ 13/11/2023 đến 17/11/2023.
Môn: Giáo dục thể chất Lớp 1
 BÀI 3: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN, ĐIỀU HÒA 
 TIẾT 2: HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI “ ĐỘI NÀO NHANH HƠN”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
 - Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực: 
2.1. Năng lực chung:
 - Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác toàn thân và điều hòa trong 
sách giáo khoa. 
 - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và 
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
 - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo 
an toàn trong tập luyện.
 - NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác toàn thân và điều hòa 
đúng nhịp và đúng phương hướng.
 Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập 
luyện. Thực hiện được động tác toàn thân và điều hòa. 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
 + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
 + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU.
Đăng Văn Hoàng 1 Năm học 2023 - 2024 Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
 Nội dung LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 T. S. Hoạt động GV Hoạt động HS
 gian lần
I. Phần mở đầu 5 – 7’
Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp 
 hỏi sức khỏe học sinh 
 
 phổ biến nội dung, 
 yêu cầu giờ học 
 - Chúng ta đã học - HS trả lời.
 những động tác nào?
 - Kể tên 5 động tác 
Khởi động 2x8N
 đã học.
- Xoay các khớp cổ 
tay, cổ chân, vai, 
 
hông, gối,... 
- Trò chơi “Hoàng - GV hướng dẫn chơi 
anh, hoàng yến”
II. Phần cơ bản:
* Kiến thức. 16-18’
- Động tác điều hòa
 - Đội hình HS quan 
 Cho HS quan sát sát tranh
 tranh
  
   
   
N1: Chân trái sang    
ngang, hai tay đưa  
 - Ghi nhớ tên động    
 GV nêu tên động tác,  
lên cao , hiets vào tác, khẩu lệnh, cách  
      
bằng mũi. khẩu lệnh, cách thực    
 thực hiện   
 hiện và làm mẫu    
      
N2: Buông hai tay động tác kết hợp HS quan sát GV làm    
      
bắt chéo trước bụng    
 phân tích kĩ thuật mẫu     
     
 động tác.     
  
       
        
Đăng Văn Hoàng 2 Năm học 2023 - 2024  
      
      
     
       
   
     
    
   
    
  
     
    
    
       
   
      
    
    
      
   
   
     
   
     
   
   Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
thở ra băng mũi và 
miệng.
N3: Như nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy 
nhưng bước chân 
phải Hô khẩu lệnh và thực - Đội hình tập luyện 
 hiện động tác mẫu đồng loạt. 
*Luyện tập
 2 lần 
 - GV hô - HS tập 
Tập đồng loạt
 theo Gv. 
 - Gv quan sát, sửa 
 sai cho HS.
 - Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ
 các bạn luyện tập    
 4 lần 
 theo khu vực.
   
Tập theo tổ nhóm
     
Ôn động tác vươn 
thở, tay, chân, vặn  GV 
mình, bụng, toàn - GV cho 2 HS quay 
 -ĐH tập luyện theo 
thân, điều hòa mặt vào nhau tạo 
 cặp
 thành từng cặp để tập 
 4 lần luyện.     
  
     
- Tập luyện theo cặp 
 - Từng tổ lên thi 
đôi
 đua - trình diễn 
 1 lần - GV tổ chức cho HS 
 thi đua giữa các tổ.
Thi đua giữa các tổ
 - GV nêu tên trò -HS tham gia chơi
 chơi, hướng dẫn cách 
 3-5’ chơi, tổ chức chơi trò 
* Trò chơi “Đội nào 
 chơi cho HS. 
nhanh hơn”.
Đăng Văn Hoàng 3 Năm học 2023 - 2024 Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
 - Nhận xét tuyên -HS trả lời.
 dương và sử phạt 
 người phạm luật
 - Phân biệt đúng sai 
 về tư thế, biên độ 
 động tác? 
* Vận dụng: - HS thực hiện thả 
 lỏng
 4- 5’
 - ĐH kết thúc
III.Kết thúc
 - GV hướng dẫn 
* Thả lỏng cơ toàn 
thân. - Nhận xét kết quả, ý 
 thức, thái độ học của 
* Nhận xét, đánh giá 
 hs.
chung của buổi học. 
 - Về nhà ôn bài và 
 Hướng dẫn HS Tự 
 chuẩn bị bài sau. 
ôn ở nhà
* Xuống lớp
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU GIỜ DẠY: 
Môn: Giáo dục thể chất Lớp 1
 BÀI 3: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN, ĐIỀU HÒA 
 TIẾT 3: ÔN BÀI THỂ DỤC– TRÒ CHƠI “ CHUYỀ BÓNG NHANH”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
 - Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực: 
2.1. Năng lực chung:
Đăng Văn Hoàng 4 Năm học 2023 - 2024 Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
 - Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác toàn thân và điều hòa trong 
sách giáo khoa. 
 - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và 
trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
 - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo 
an toàn trong tập luyện.
 - NL vận động cơ bản: Biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác toàn thân và điều hòa 
đúng nhịp và đúng phương hướng.
 Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập 
luyện. Thực hiện được các động tác của baig thể dục. 
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN 
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
 + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
 + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU.
 Nội dung LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 T. S. Hoạt động GV Hoạt động HS
 gian lần
I. Phần mở đầu 5 – 7’ Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp 
 hỏi sức khỏe học sinh 
Nhận lớp 
 phổ biến nội dung, 
 yêu cầu giờ học 
 - Chúng ta đã học - HS trả lời.
 những động tác nào?
 - Kể tên 5 động tác 
 đã học.
Khởi động 2x8N
Đăng Văn Hoàng 5 Năm học 2023 - 2024
   
   
   
   
     
   
      
     
     
     
    
      
       
  
    
      
     
     
        
     
      
      
     
       
   
     
    
   
    
  
     
    
    
       
   
      
    
    
      
   
   
     
   
     
   
   Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
- Xoay các khớp cổ 
tay, cổ chân, vai, 
 - GV hướng dẫn chơi
hông, gối,... 
 
- Trò chơi “Hoàng 
anh, hoàng yến” 
II. Phần cơ bản:
* Kiến thức. 16-18’ - Nhắc lại cách thực Đội hình quan sát
 hiện các động tác 
- Ôn động tác vươn 
 vươn thở, tay, chân, 
thở, tay, chân, vặn 
 vặn mình, bụng, phối 
mình, bụng, phối 
 hợp, điều hòa. 
hợp, điều hòa. HS quan sát GV làm 
 Hô nhịp và thực hiện mẫu
*Luyện tập 2 lần 
 động tác mẫu
 - Đội hình tập luyện 
Tập đồng loạt
 - GV hô - HS tập đồng loạt. 
 theo Gv. 
 - Gv quan sát, sửa 
 sai cho HS. 
Tập theo tổ nhóm 4 lần 
 - Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ
 các bạn luyện tập    
 theo khu vực.
   
     
- Tập luyện theo cặp 4 lần  GV 
đôi
 - GV cho 2 HS quay -ĐH tập luyện theo 
 mặt vào nhau tạo cặp
 thành từng cặp để tập 
 luyện.     
  
Thi đua giữa các tổ
 1 lần     
 - GV tổ chức cho HS - Từng tổ lên thi 
* Trò chơi “chuyển thi đua giữa các tổ. đua - trình diễn 
bóng nhanh”. 3-5’
 - GV nêu tên trò Đội hình trò chơi
 chơi, hướng dẫn cách 
Đăng Văn Hoàng 6 Năm học 2023 - 2024 Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
 chơi, tổ chức chơi trò 
 chơi cho HS. 
 - Nhận xét tuyên 
 dương và sử phạt -HS tham gia chơi
* Vận dụng: người phạm luật
 -Hs trả lời.
 - Phân biệt đúng sai 
 về tư thế, biên độ 
 động tác? 
III.Kết thúc
 - Kể tên và thực hiện 
* Thả lỏng cơ toàn 7 động tác đã học
 - HS thực hiện thả 
thân.
 4- 5’ - GV hướng dẫn lỏng
* Nhận xét, đánh giá 
 - Nhận xét kết quả, ý - ĐH kết thúc
chung của buổi học. 
 thức, thái độ học của 
 hs. 
 Hướng dẫn HS Tự 
ôn ở nhà
 - Về nhà ôn bài và 
* Xuống lớp chuẩn bị bài sau. 
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU GIỜ DẠY: 
Đăng Văn Hoàng 7 Năm học 2023 - 2024 Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
 TUẦN 11.
Môn: Giáo dục thể chất Lớp 2
 BÀI 3: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP, ĐỘNG TÁC NHẢY, ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA 
TIẾT 3: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP VÀ ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI “ MÈO ĐUỔI 
 CHUỘT”.
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành 
thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: 
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện động tác phối hợp; động tác nhảy và động tác 
điều hòa trong sách giáo khoa và quan sát động tác mẫu của giáo viên. 
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò 
chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an 
toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được động tác chân; động tác phối hợp; động tác nhảy và 
động tác điều hòa của bài thể dục.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. 
Thực hiện được động tác phối hợp; động tác nhảy và động tác điều hòa.
II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC.
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU.
 Lượng VĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 Nội dung T. S. 
 Hoạt động GV Hoạt động HS
 gian lần
I. Phần mở đầu 5 – 7’ Gv nhận lớp, thăm ĐHNL VÀ KĐ
Nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh 
Đăng Văn Hoàng 8 Năm học 2023 - 2024
   
   
    
   
      
   
     
      
     
      
    
       
      
   
     
      
     
    
        
    
     
      
     
       
   
     
     
    
    
  
     
    
    
       
   
      
    
    
      
   
   
     
   
     
   
   Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
 phổ biến nội dung, 
 yêu cầu giờ học  
Khởi động 2x8N - GV HD học sinh 
 
- Xoay các khớp cổ khởi động.
 - HS khởi động theo 
tay, cổ chân, vai, 
 GV.
hông, gối,... 2-3’ - GV hướng dẫn chơi
- Trò chơi “lái ô tô”
 - HS Chơi trò chơi.
  -------------- 
II. Phần cơ bản:  --------------
 16-18’ 
- Kiến thức. - GV quan sát nhắc 
- Ôn động tác vươn 2 lần nhở, sửa sai cho HS
thở, tay, chân, lườn 
 - Cán sự hô nhịp 
và bụng đã học.
 
- Động tác phối hợp. - Cho HS quan sát  
 tranh 
 - GV làm mẫu động 
 tác kết hợp phân tích - Đội hình HS quan 
- Động tác nhảy.
 kĩ thuật động tác. sát tranh
 - Cho 2 HS lên thực 
  
 hiện động tác phối 
 
 hợp và nhảy. 
 - GV cùng HS nhận - HS quan sát GV 
 xét, đánh giá tuyên làm mẫu
-Luyện tập dương
Tập đồng loạt - GV hô - HS tập - HS tiếp tục quan sát
 2 lần theo GV.
 - Gv quan sát, sửa - Đội hình tập luyện 
 sai cho HS. đồng loạt. 
Tập theo tổ nhóm 
 2 lần - Y,c Tổ trưởng cho  
 các bạn luyện tập 
 theo khu vực. 
 - GV tiếp tuc sửa sai ĐH tập luyện theo tổ
 cho HS  
Tập theo cặp đôi   
 3 lần - Phân công tập theo 
  GV 
 cặp đôi
 3 lần GV Sửa sai
Đăng Văn Hoàng 9 Năm học 2023 - 2024 Kế hoạch giảng dạy GDTC TUẦN 11
Tập cá nhân - GV tổ chức cho HS 
Thi đua giữa các tổ 1 lần thi đua giữa các tổ. - HS vừa tập vừa 
 - GV và HS nhận xét giúp đỡ nhau sửa 
 đánh giá tuyên động tác sai
- Trò chơi “mèo đuổi 3-5’ dương.
chuột”. - GV nêu tên trò - Từng tổ lên thi đua 
 chơi, cách chơi, tổ - trình diễn 
 chức chơi cho HS. - Chơi theo hướng 
 - Nhận xét tuyên dẫn
 dương và sử phạt 
 người phạm luật 
- Bài tập PT thể lực: 2 lần - Cho HS đứng lên 
 ngồi xuống hai tay 
 chống hông 10 lần
 - Yêu cầu HS quan HS thực hiện kết hợp 
- Vận dụng: sát tranh trả lời câu đi lại hít thở
III.Kết thúc 4- 5’ hỏi BT1 trong sách.
- Thả lỏng cơ toàn - HS trả lời
thân. - GV hướng dẫn
- Nhận xét, đánh giá - Nhận xét kết quả, ý 
chung của buổi học. thức, thái độ học của - HS thực hiện thả 
 Hướng dẫn HS Tự hs. lỏng
ôn ở nhà - VN ôn lại bài và - ĐH kết thúc
- Xuống lớp chuẩn bị bài sau. 
  
 
 
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU GIỜ DẠY: 
 ___________________________________________
Môn: Giáo dục thể chất Lớp 2
 BÀI 3: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP, ĐỘNG TÁC NHẢY, ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA
 TIẾT 3: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI “ MÈO ĐUỔI CHUỘT”.
Đăng Văn Hoàng 10 Năm học 2023 - 2024