Giáo án Thể dục 1 - Bài 14 - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản trò chơi

Ngày dạy: / / 2008 Môn: THỂ DỤC – LỚP 1
 (Tuần 14) Tiết 14: Bài 14: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
* Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học; Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”.
* Các động tác Thể dục RLTTCB đã học thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác; Tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi, 2 – 4 là cờ; kẻ sân chơi trò chơi.
* Hướng dẫn trò chơi “Chạy tiếp sức”:
+ Kẻ vạch xuất phát và vạch đích cách nhau 6 – 8m. Có thể thay vạch đích bằng 2 – 4 lá cờ nhỏ (tương đương với số tổ HS trong lớp), cờ nọ cách cờ kia 1 – 2m. Tập hợp HS thành 2 – 4 hàng dọc sau vạch xuất phát, các tổ có số người bằng nhau.
+ Cách chơi: Khi có lệnh, các em số 1 của mỗi hàng chạy nhanh, vòng qua cờ rồi chạy về vạch xuất phát chạm tay (hoặc trao cho bạn một chiếc khăn hay quả bóng ) bạn số 2, số 2 lại chạy như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết, hàng nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.
* Trò: Ôn các động tác đội hình đội ngũ.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu:
6 – 8 phút.
+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.
* * * * à * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
 GV GV
+ Khởi động: Chạy nhẹ nhàng, hít thở sâu.
1 lần.
* * *
* GV *
* *
* * *
+ Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
1 – 2 phút.
* * *
* GV *
* *
* * *
2. Phần cơ bản:
18 – 22 phút.
+ Ôn các động tác: Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng; Đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V; Đứng đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông; Đứng đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông.
1 – 2 lần.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
+ Học trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.
1 lần.
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
- Cho học sinh chơi thử.
1 lần.
- 1 tổ thực hiện.
- Cho học sinh chơi, giáo viên quan sát.
- Các tổ thực hiện.
3. Phần kết thúc:
1 – 5 phút.
+ Thả lỏng: Đi thường theo nhịp vỗ tay và hát.
1 phút.
* * *
* GV *
* *
* * *
+ Hệ thống bài, giáo dục.
1 – 2 phút.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
+ Nhận xét, dặn dò.
1 – 2 phút.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Rút kinh nghiệm: