BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
-Ôn trò chơi“Đ Nhảy ô tiếp sức”ă
2. Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, cơ bản đúng kỹ thuật
3. Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II. ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
Tuần 19: Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc Bài thể dục – trò chơi I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung -Ôn trò chơi“ Nhảy ô tiếp sức” 2. Kỹ năng: -Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, cơ bản đúng kỹ thuật 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Học động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung - Ôn trò chơi“ Nhảy ô tiếp sức” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản * Học động tác vươn thở - Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời hai tay đưa lên cao chếch hình chữ V, mặt ngửa, mắt nhìn lên cao. Hít sâu vào bằng mũi -Nhịp 2: Đưa tay theo chiều ngược lại với nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo trước bụng, thở mạnh ra bằng miệng. - Nhịp 3: Như nhịp 1 . - Nhịp 4: Về TTCB -Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 * Động tác tay: - Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai bàn tay phía trước ngực, mắt nhìn theo tay. - Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang lòng bàn tay ngửa - Nhịp 3: Vỗ hai tay vào nhau phía trước ngực - Nhịp 4: Về TTCB - Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi chân phải ở nhịp 5 * Thi đua giữa các tổ * Chơi trò chơi“ Nhảy ô tiếp sức ” - GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật - Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn (GV) - GV Phân tích trên tranh và cho HS tập - Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá - Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS (GV) - Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét (GV) GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức. Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn. (GV) 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học . Tuần 20 Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc Bài thể dục – trò chơi I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Học động tác chân -Điểm số hàng dọc theo tổ 2. Kỹ năng: -Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, biết cách điểm số to, rõ ràng 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn động tác vươn thở và tay. Học động tác chân của bài thể dục phát triển chung - Điểm số hàng dọc theo tổ * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh ” Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản * Học động tác chân - Nhịp 1: Hai tay chống hông, đồng thời kiễng gót chân -Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Nhịp 4: Về TTCB -Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 *Ôn 3 động tác đã học * Thi đua giữa các tổ * Điểm số hàng dọc theo tổ GV hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc dóng hàng, sau đó lấy một tổ ra làm mẫu, giải thích và cho HS lần lượt điểm số, lần cuối cho cả 4 hàng điểm số - GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật - Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn (GV) - GV Phân tích trên tranh và cho HS tập - Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá - Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS (GV) - Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét (GV) GV nêu tên động tác và cùng một nhóm HS làm mẫu và phân tích động tác, sau đó cho HS tập thử GV nhận xét và cho điểm số, GV chú ý nhắc học sinh thực hiện đúng (GV) 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn 3 động tác vươn thở tay chân của bài thể dục phát triển chung - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học . Tuần 21 Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc Bài thể dục – trò chơi I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn 3 động tác vươn thở ,tay và chân của bài thể dục phát triển chung. Học động tác Vặn mình -Điểm số hàng dọc theo tổ 2. Kỹ năng: -Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, biết cách điểm số to, rõ ràng 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn động tác vươn thở , tay và chân. Học động tác Vặn mình của bài thể dục phát triển chung - Điểm số hàng dọc theo tổ * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh ” Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản * Học động tác Vặn mình - Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay sang ngang lòng bàn tay sấp -Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào tay trái - Nhịp 3: Về nhịp 1 - Nhịp 4: Về TTCB -Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng bước chân phải sang ngang ở nhịp 5 và ở nhịp 6 vặn mình sang phải, vỗ tay trái vào tay phải. *Ôn 4 động tác đã học * Thi đua giữa các tổ * Điểm số hàng dọc theo tổ GV hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc dóng hàng, sau đó lấy một tổ ra làm mẫu, giải thích và cho HS lần lượt điểm số, lần cuối cho cả 4 hàng điểm số - GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật - Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn (GV) - GV Phân tích trên tranh và cho HS tập - Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá - Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS (GV) - Từng tổ lên thực hiện do cán sự điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét (GV) GV nêu tên động tác và cùng một nhóm HS làm mẫu và phân tích động tác, sau đó cho HS tập thử GV nhận xét và cho điểm số, GV chú ý nhắc học sinh thực hiện đúng (GV) 3. Phần kết thúc - Trò chơi“ Lịch sự ” - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn 4 động tác vươn thở tay chân vặn mình của bài thể dục phát triển chung - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học . Tuần 22 Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc Bài thể dục – trò chơi I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn 4 động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình, học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung. -Làm quen với trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ” 2. Kỹ năng: -Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng hướng, đúng biên độ, biết cách chơi trò chơi 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn động tác vươn thở và tay. chân, vặn mình, học động tác bụng của bài thể dục phát triển chung - Làm quen với trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Lịch sự ” Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản * Học động tác bụng *Ôn 5 động tác đã học. Lần lượt từng cán sự hô nhịp * Thi đua giữa các tổ * Làm quen với trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ” - GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật - Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn (GV) - GV Phân tích trên tranh và cho HS tập - Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá -GV hô nhịp sau đó cán sự đi ... đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản *Ôn bài thể dục phát triển chung - Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS * Thi bài thể dục * Chơi trò chơi“ Tâng cầu” - GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai ( GV) GV chỉ định học sinh hô nhịp GV sửa sai cho học sinh yếu kém - GV nêu yêu cầu sau đó gọi từng tổ lên thực hiện GV cùng HS quan sát đánh giá (GV) GV nêu tên trò chơi , giới thiệu quả cầu, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS tập theo hình thức nhẹ nhàng nhất là tâng 1 lần một ( GV) 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn bài thể dục phát triển chung - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học (GV) . Tuần 27 Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc Bài thể dục - tRò CHƠI I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: Ôn bài thể dục phát triển chung - Ôn trò chơi“Tâng cầu” 2. Kỹ năng: Thực hiện đúng các động tác thể dục theo nhịp hô. Biết cách chơi trò chơi và bước đầu tham gia chơi, nâng cao thành tích 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn bài thể dục phát triển chung - Học trò chơi“Tâng cầu” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản *Ôn bài thể dục phát triển chung - Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS * Thi bài thể dục * Chơi trò chơi“ Tâng cầu” * Thi tâng cầu theo tổ - GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai ( GV) GV chỉ định học sinh hô nhịp GV sửa sai cho học sinh yếu kém - GV nêu yêu cầu sau đó gọi từng tổ lên thực hiện GV cùng HS quan sát đánh giá (GV) GV nêu tên trò chơi , giới thiệu quả cầu, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS tập theo hình thức nhẹ nhàng nhất là tâng 1 lần một ( GV) - GV nêu yêu cầu sau đó cho từng tổ thực hiện và chọn mỗi tỏ 2 HS một nam và một nữ lên thi đấu cả lớp GVquan sát tuyên dương 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn bài thể dục phát triển chung - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học (GV) . Tuần 28 Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc Bài thể dục - tRò CHƠI I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Ôn bài thể dục phát triển chung - Ôn trò chơi“Tâng cầu” 2. Kỹ năng: - Thực hiện đúng các động tác thể dục theo nhịp hô. Biết cách chơi trò chơi và bước đầu tham gia chơi, nâng cao thành tích 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn bài thể dục phát triển chung - Học trò chơi“Tâng cầu” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh” Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản *Ôn bài thể dục phát triển chung - Gv chú ý phân tích những sai lầm thường mắc trong quá trình tập của HS * Thi bài thể dục * Chơi trò chơi“ Tâng cầu” * Thi tâng cầu theo tổ - GV cùng cán sự hô nhịp để HS thực hiện. Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai ( GV) GV chỉ định học sinh hô nhịp GV sửa sai cho học sinh yếu kém - GV nêu yêu cầu sau đó gọi từng tổ lên thực hiện GV cùng HS quan sát đánh giá (GV) GV nêu tên trò chơi , giới thiệu quả cầu, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi, sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS tập theo hình thức nhẹ nhàng nhất là tâng 1 lần một ( GV) - GV nêu yêu cầu sau đó cho từng tổ thực hiện và chọn mỗi tỏ 2 HS một nam và một nữ lên thi đấu cả lớp GVquan sát tuyên dương 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn bài thể dục phát triển chung - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học (GV) . Tuần 29 Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc tRò CHƠI I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: Làm quen với chuyền cầu theo nhóm hai người( thay bằng nội dung tâng cầu). Làm quen với trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ” 2. Kỹ năng: Thực hiện đúng động tác và nâng cao thành tích. Tham gia chủ động vào trò chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết 3. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Làm quen với chuyền cầu theo nhóm hai người - Làm quen với trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản *Học chuyền cầu * Chia tổ tập luyện * Thi tâng cầu * Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ” - GV nêu tên động tác cung một học sinh làm mẫu kỹ thuật thực hiện tâng cầu, sau đó cho 3-4 HS tâng thử GV nhận xét thêm sau đó cho lớp thực hiện thử GV nhận xét (GV) Các tổ về vị trí tập luyện theo cặp 2 người 1 người tâng 1 người đếm GV đi lại quan sát nhận xét uốn nắn (GV) - Mỗi tổ cử 2 người lên thi tâng cầu GV cùng HS quan sát nhận xét (GV) - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi GV làm trọng tài và nhận xét đánh giá (GV) 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các trò chơi đã học, ôn tâng cầu - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học . Tuần 30 Thứ ngày tháng năm 2012 Theồ duùc tRò CHƠI I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người( thay bằng nội dung tâng cầu). - Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ” 2. Kỹ năng: - Thực hiện đúng động tác và nâng cao thành tích. Tham gia chủ động vào trò chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết, có kết hợp vần điệu 3. Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn II. Địa điểm-phương tiện 1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập 2. Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Phương pháp tổ chức 1. Phần mở đầu * Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người - Ôn trò chơi“Kéo cưa lừa xẻ” * Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ” ( Gv) HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang 2. Phần cơ bản *Ôn chuyền cầu * Chia tổ tập luyện * Thi tâng cầu * Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ” Vần điệu: “ Kéo cưa lừa xẻ Kéo cho thật khoẻ Cho thật nhịp nhàng Cho ngực nở nang Chân tay cứng cáp Hò dô...Hò dô ” - GV nêu tên động tác cung một học sinh làm mẫu kỹ thuật thực hiện tâng cầu, sau đó cho 3-4 HS tâng thử GV nhận xét thêm sau đó cho lớp thực hiện thử GV nhận xét (GV) Các tổ về vị trí tập luyện theo cặp 2 người 1 người tâng 1 người đếm GV đi lại quan sát nhận xét uốn nắn (GV) - Mỗi tổ cử 2 người lên thi tâng cầu GV cùng HS quan sát nhận xét (GV) - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi, cho HS chơi thử GV nhận xét thêm, sau đó cho HS chơi kết hợp vần điệu GV làm trọng tài và nhận xét đánh giá (GV) 3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn chuyền cầu, ôn tâng cầu - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
Tài liệu đính kèm: