Giáo án Thể dục 1 - Nguyễn Thế Hưng - Trường tiểu học An Đồng

Ngày soạn: 13/8/2011
Tuần1 
Bài 1:Tổ chức lớp - trò chơi
I, Mục tiêu:
 - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập. YC HS biết được những quy định cơ bản. 
 - Chơi trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. YC HS bước đầu biết tham gia được vào trò chơi.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 - Chuẩn bị sân bãi dọn sạch sẽ, an toàn nơi tập luyện, 
 - G/v chuẩn bị còi, tranh, ảnh một số con vật.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
 - G/ v nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài.
 - Cả lớp đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
 - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2,: 
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
ĐH nhận lớp:
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
GV điều khiển.
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
 - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:
 - Phổ biến nội quy tập luyện:
- Học sinh sửa lại trang phục: 
- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại” 
20-22’
7-8’
10-12’
Đội hình : 4 hàng dọc
+ Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự lớp.
+ Trang phục gọn gàng, đi giày hoặc dép quai hậu.
+ Bắt đầu giờ học hay kết thúc giờ học ai muốn ra, vào lớp phải xin phép G/v
Để dép dúng nơi quy định sửa trang phục cho h/s
Đội hình trò chơi :
 €€€€€€
 ũ €€€€€€
G/v nêu tên trò chơi, hỏi để h/s trả lời xem những con vật nào có hại, có ích thống nhất khi G/v gọi đến con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô “Diệt ! Diệt ! Diệt”. Còn tên ác con vật có ích thì đứng im ai hô “Diệt” là sai
G/v gọi tên 1 só con vật cho h/s làm quen với cách chơi. ăGV ủ
3, Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay và hát
- G/v cùng H/s hệ thống bài.
- Gv nhận xét giờ học.
- Gv kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải tán ”, Hs hô to: “Khỏe !”.
3 – 4’
1-2’
1-2’
1-2’
Như ĐH nhận lớp.
- HS tập trung chú ý.
- GV điều khiển.
Ngày soạn: 13/8/2011
Tuần 2
Bài 2:Ôn - Tổ chức lớp - trò chơi
I, Mục tiêu:
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập. Y/cầu HS biết được những quy định cơ bản. 
- Chơi trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. Y/cầu HS bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 - Chuẩn bị sân bãi dọn sạch sẽ, an toàn nơi tập luyện, 
 - G/v chuẩn bị còi, tranh, ảnh một số con vật.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
 - G/ v nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài.
 - Cả lớp đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
 - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2,.: 
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
GV điều khiển.
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
 - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:
 - Phổ biến nội quy tập luyện:
- Học sinh sửa lại trang phục: 
- Trò chơi:“Diệt các con vật có hại” 
20-22’
7-8’
10-12’
+ Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự lớp.
+ Trang phục gọn gàng, đi giày hoặc dép quai hậu.
+ Bắt đầu giờ học hay kết thúc giờ học ai muốn ra, vào lớp phải xin phép G/v
ĐH TC: 4 hàng ngang
G/v nêu tên trò chơi, hỏi để h/s trả lời xem những con vật nào có hại, có ích thống nhất khi G/v gọi đến con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô “Diệt ! Diệt ! Diệt”. Còn tên ác con vật có ích thì đứng im ai hô “Diệt” là sai
G/v gọi tên 1 số con vật cho h/s làm quen với cách chơi.
3, Phần kết thúc:
- H/S đi theo vòng tròn thả lỏng cơ thể, hít thở sâu.
- Đứng vỗ tay và hát
- G/v cùng H/s hệ thống bài.
- Gv nhận xét giờ học.
3 – 4’
1-2’
1-2’
1-2’
Như ĐH nhận lớp.
- HS tập trung chú ý.
- GV điều khiển.
Ngày soạn: 27/8/2011
Tuần 3 
Bài 3:Trò chơi - Đội hình đội ngũ
I, Mục tiêu:
 - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. YC Hs tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước.
 - Làm quen với đứng nghiêm, nghỉ. YC HS thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản.
 - Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. YC HS chơi trò chơi nhiệt tình, sôi nổi, chủ động.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 - Chuẩn bị sân bãi dọn sạch sẽ, chuẩn bị còi, tranh, ảnh một số con vật.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
 - Gv cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2- 4 hàng dọc . - G/ v phổ biến nội dung yêu cầu bài.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 -2, 1- 2,
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
GV điều khiển.
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
 - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc:
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
20-22’
10-12’
Đội hình tập luyện:
 1 €€€€€€ 
 GVă 2 €€€€€€ 
 ð 3 €€€€€€ 
 4 €€€€€€ 
Gv hô khẩu lệnh, cho một tổ ra vừa giải thích động tác vừa cho hs tập để làm mẫu. Sau đó gọi tổ 2 ra đứng bên cạnh tổ 1, tổ 3 đứng cạnh tổ 2, tổ 4 đứng cạnh tổ 3.
Gv hô khẩu lệnh dóng hàng dọc, nhắc hs nhớ bạn đứng trước, sau mình, rồi giải tán, sau đó lại cho tập hợp
Gv nhận xét tuyên dương hs.
ĐH TC: 4 hàng ngang
Gv kể thêm một số con vật phá hoại mùa màng, nương rẫy là những con vật cần diệt trừ.
Gv cho hs chơi thử để các em nhớ, nắm vững trò chơi
Gv cho hs chơi chính thức, thưởng phạt những em diệt nhầm con vật có ích.
3, Phần kết thúc:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 - 2 , 1- 2, 1- 2..
- Gv cùng Hs hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1-2’
1-2’
Như ĐH nhận lớp.
- HS tập trung chú ý.
- GV điều khiển.
Ngày soạn: 03/9/2011
Tuần 4
Bài 4: ôn - Trò chơi - Đội hình đội ngũ
I, Mục tiêu:
 - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. YC Hs tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước.
 - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. YC Hs thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản.
 - Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. YC HS chơi trò chơi nhiệt tình, sôi nổi, chủ động.
 + Chơi trò chơi nhiệt tình, sôi nổi, chủ động.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 - Chuẩn bị sân bãi dọn sạch sẽ, chuẩn bị còi, tranh, ảnh một số con vật.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
- Gv cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2- 4 hàng dọc. - G/ v phổ biến nội dung yêu cầu bài.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 -2, 1- 2,1- 2.
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
GV điều khiển.
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
 - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc:
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
20-22’
7-8’
10-12’
Gv hô khẩu lệnh, cho một tổ ra vừa giải thích động tác vừa cho hs tập để làm mẫu. Sau đó gọi tổ 2 ra đứng bên cạnh tổ 1, tổ 3 đứng cạnh tổ 2, tổ 4 đứng cạnh tổ 3.
Gv hô khẩu lệnh dóng hàng dọc, nhắc hs nhớ bạn đứng trước, sau mình, rồi giải tán, sau đó lại cho tập hợp
Gv nhận xét tuyên dương hs.
ĐH TC: 4 hàng ngang
Gv kể thêm một số con vật phá hoại mùa màng, nương rẫy là những con vật cần diệt trừ.
Gv cho hs chơi thử để các em nhớ, nắm vững trò chơi
Gv cho hs chơi chính thức, thưởng phạt những em diệt nhầm con vật có ích.
3, Phần kết thúc:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 - 2 , 1- 2, 1- 2..
- Đứng vỗ tay, hát
- Gv cùng Hs hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà.
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Như ĐH nhận lớp.
- HS tập trung chú ý.
- GV điều khiển.
Ngày soạn: 15/9/2011
Tuần 5 
Bài 5: Đội hình đội ngũ - trò chơi
I, Mục tiêu:
 - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. YC Hs tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước.
 - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. YC Hs thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản.
 - Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. YC Hs chơi trò chơi nhiệt tình, sôi nổi, chủ động.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 - Chuẩn bị sân bãi dọn sạch sẽ, chuẩn bị còi, tranh, ảnh một số con vật.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, 
- Hs đứng vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 - 2, 1 - 2, ... 1- 2.
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
€€€€€€
€€€€€€
€€€€€€
GV điều khiển.
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
 - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng :
- Tư thế đứng nghiêm:
- Tư thế đứng nghỉ: 
- Tập phối hợp : nghiêm, nghỉ.
- Tập phối hợp :Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm , đứng nghỉ.
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
20-22’
2-3’
3-4’
2-3’
2-3’
4-5’
5-6’
ĐHTL: 4 hàng dọc
Lần 1:Gv chỉ huy, sau đó cho hs giải tán
Lần 2, 3 để cán sự lớp điều khiển Gv giúp đỡ.
Xen kẽ giữa các lần hô “Nghiêm!” “thôi ” để hs đứng bình thường. Chú ý sửa chữa động tác sai cho Hs.
Tương tự đứng nghiêm.
Đội hình trò chơi:
(Như ĐH bài 4)
Gv nhắc lại luật chơi
Lần 1: Cho HS chơi thử.
Lần 2: Cho HS chơi chính thức.
Có thưởng phạt cho HS
3, Phần kết thúc:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 - 2 , 1- 2, 1- 2..
- Đứng vỗ tay, hát
- Gv cùng Hs hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học 
3 – 4’
1-2’
1
1 - 2’
Như ĐH nhận lớp.
- HS tập trung chú ý.
- GV điều khiển.
Tuyên dương những tổ cá nhân tập tốt, nhắc nhở những HS còn mất trật tự. Giao bài tập về nhà.
 Ngày soạn: 22/9/2011
Tuần 6 
Bài 6: ôn - Đội hình đội ngũ - trò chơi
I, Mục tiêu:
 - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. YC Hs tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước.
 - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. YC Hs thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản.
 - Ôn trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”. Chơi trò chơi nhiệt tình, sôi nổi, chủ động.
II, Địa điểm - phương tiện:
 - Trên sân trường.
 - Chuẩn bị sân bãi dọn sạch sẽ, chuẩn bị còi, tranh, ảnh một số con vật.
III, Nội dung - phương pháp lên lớp
Nội dung
T.G
Phương pháp giảng dạy
1, Phần mở đầu:
 - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Hs đứng vỗ tay và hát. 
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 - 2, 1 - 2, 1- 2.
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp: 4 hành dọc
GV điều khiển.
HS tập trung chú ý, nghe phổ biến nội dung
2, Phần cơ bản:
 - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng :
- Tư thế đứng nghiêm:
- Tư thế đứng nghỉ: 
- Tập phối hợp nghiêm, nghỉ.
- Tập phối hợp :Tập hợp hàng dọc, ... hần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 40 – 60m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối
- Ôn bài thể dục
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
2 - 3'
2 lần
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực 
2. Phần cơ bản
a) Kiểm tra bài thể dục
* Cách đánh giá:
- Hoàn thành: Những HS thực hiện ở mức cơ bản đúng 4/7 ĐT
- Chưa hoàn thành: Những HS không thực hiện được ở mức đó
b)Tâng cầu
20-22’
10-13’
5-6’
Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 5 HS.Mỗi HS kiểm tra 1 lần
- Dành 3 – 4 phút tập cá nhân
- Thi đua xem trong mỗi tổ ai là người có số lần tâng cầu cao nhất
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- Tập động tác điều hoà của bài TD
- GV nhận xét giờ học và công bố kết quả kiểm tra, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
Ôn tập tâng cầu
Ngày soạn: 15/03/2012
Tuần 29
Bài 29: Trò chơi
I.Mục tiêu: 
 - Làm quen với chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức nhất định
 - Làm quen với trò chơi “Kéo cưa lửa xẻ”. Yêu cầu biết tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, cầu, vợt, bảng, bìa cứng, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 
- Ôn bài thể dục phát triển chung
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối
- Trò chơi
8- 10’
1 - 2’
1vòng
2 – 3’
2 lần
3- 4'
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực 
2. Phần cơ bản
a) Trò chơi “ Kéo cưa lửa xẻ”
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người
20-22’
10-11'
10-11'
- GV nêu tên trò chơi giải thích cách chơi.
Sau đó cho HS đứng theo từng đôi 1 quay mặt vào nhau.
- Tổ chức cho HS chơi.
- Gv đi sửa sai uốn nắn cách cầm tay và tư thế chuẩn bị
- Gv làm mẫu, giải thích cách chơi cho cả lớp biết
- Cho HS quay mặt vào nhau tạo thành từng đôi 1 cách nhau 1,5 – 3m
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
 Ôn tập chuyền cầu
Ngày soạn: 18/03/2012
Tuần 30
Bài 30: Trò chơi
 I.Mục tiêu: 
 - Tiếp tục học trò chơi “Kéo cưa lửa xẻ”. Yêu cầu biết tham gia được vào trò chơi có kết hợp vần điệu
 - Tiếp rục chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, cầu, vợt, bảng, bìa cứng, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường. 
- Ôn bài thể dục phát triển chung
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối
- Trò chơi
8- 10’
1 - 2’
1vòng
2 – 3’
2 lần
3- 4'
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực 
2. Phần cơ bản
a) Trò chơi “ Kéo cưa lửa xẻ”
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người
20-22’
10-11'
10-11'
- GV nêu tên trò chơi giải thích cách chơi.
Sau đó cho HS đứng theo từng đôi 1 quay mặt vào nhau.
Tổ chức cho HS chơi.
Gv đi sửa sai uốn nắn cách cầm tay và tư thế chuẩn bị
Gv làm mẫu, giải thích cách chơi cho cả lớp biết
- Cho HS quay mặt vào nhau tạo thành từng đôi 1 cách nhau 1,5 – 3m
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- Ôn ĐT vươn thở và điều hoà của bài TD
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1'
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
 Ôn tập chuyền cầu
Ngày soạn: 28/03/2012
Tuần 31
Bài 31: Trò chơi
I.Mục tiêu: 
 - Ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu chơi có vần điệu
 - Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm 2 người.Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, cầu, vợt, bảng, bìa cứng, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 40 – 60m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối
- Trò chơi
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
 ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực 
2. Phần cơ bản
a) Trò chơi “ Kéo cưa lửa xẻ”
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người
c) Thi chuyền cầu theo nhóm 2 người
20-22’
6-7'
6-7’
6-7’
- GV nêu tên trò chơi giải thích cách chơi.
Sau đó cho HS đứng theo từng đôi 1 quay mặt vào nhau. 
Cho Hs ôn vần điệu, sau đó cho các em chơi theo lệnh thống nhất 
“ Chuẩn bị...bắt đầu”.
Tổ chức cho HS chơi.
- Cho HS quay mặt vào nhau tạo thành từng đôi 1 cách nhau 1,5 – 3m
- Thi xem đôi nào chuyền được lâu nhất
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
 Ôn tập chuyền cầu
Ngày soạn: 04/04/2012
Tuần 32
Bài 32: Bài thể dục – Trò chơi
I.Mục tiêu: 
 - Ôn bài thể dục. Yêu cầu thực hiện các động tác tương đối chính xác
 - Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, cầu, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
 	 * GV
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực 
2. Phần cơ bản
a) Bài thể dục
* Ôn 7 động tác thể dục đã học
- Động tác vươn thở, tay, chân,
 vặn mình, phối hợp, điều hoà
b) Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo 2 nhóm người
- Tập cá nhân
- Thi đua giữa các tổ
20-22’
7-8’
13-14'
3-4’
4-5’
- Lần 1, Gv hô nhịp, không làm mẫu
- Lần 2 do cán sự hô nhịp hoặc thi xem tổ nào thuộc bài và thực hiện chính xác
Giáo viên nhắc lại nội dung ôn tập
- Cả lớp tập đồng loạt.
- GV quan sát lớp tập.
Sửa sai kịp thời cho HS
- Thi đua xem trong mỗi tổ ai là người có số lần tâng cầu cao nhất
- GV quan sát và giúp đỡ uốn nắn động tác sai
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét đánh giá giờ học
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
- Gv chọn
Ôn tập bài thể dục, tâng cầu
Ngày soạn: 14/04/2012
Tuần 33
	Bài 33: đội hình đội ngũ – Trò chơi
I.Mục tiêu:
 - Ôn 1 số kĩ năng ĐHĐN. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau
 - Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, cầu, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên 
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối
8- 10’
1 - 2’
2 – 3’
2 lần
ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
 * GV
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực 
2. Phần cơ bản
a) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái
b) Chuyền cầu theo 2 nhóm người
20-22’
10-11’
10-11’
- Lần 1, Gv điều khiển
- Lần 2 cán sự điều khiển.
 Gv giúp đỡ
- Xen kẽ giữa 2 lần, GV có nhận xét, chỉ dẫn thêm
- GV chia lớp thành 4 hàng ngang.
- Lần 1,2 GV cho lớp ôn tập. GV quan sát và sửa sai cho HS.
- Thi đua xem trong mỗi tổ ai là người có số lần tâng cầu cao nhất
- GV quan sát và giúp đỡ uốn nắn động tác sai
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- Tập ĐT điều hoà của bài TD
- Trò chơi hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
Ôn tập bài thể dục, tâng cầu
Ngày soạn: 18/04/2012
Tuần 34
	Bài 34: trò chơi
I.Mục tiêu: 
 - Tiếp tục ôn bài thể dục. Yêu cầu thuộc bài
 - Tiếp tục ôn “Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích
II.Địa điểm – phương tiện
 - Địa điểm: Trên sân trường hoặc trong lớp học, VS nơi tập luyện, đảm bảo an toàn nơi tập
 - Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, cầu, vợt, bảng, bìa cứng, kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung – phương pháp lên lớp
Nội dung
t.g
phương pháp lên lớp
1.Phần mở đầu
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học 
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối
- Trò chơi
8- 10’
1 - 2’
1'
2 – 3’
2 lần
 ĐH nhận lớp:
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
€ƒƒ€ƒ
 * GV
- GV điều khiển.
- HS khởi động tích cực
2. Phần cơ bản
a) Bài thể dục phát triển chung
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người
- Thi chuyền cầu theo nhóm 2 người
20-22’
10-11’
10-11’
Lần 1, 2 cho HS ôn tập chung cả lớp dưới sự điều khiển của Gv
- Lần 3 từng tổ lên trình diễn, báo cáo kết quả học tập
- Cho HS quay mặt vào nhau tạo thành từng đôi 1 cách nhau 1,5 – 3m
- Thi xem đôi nào chuyền được lâu nhất
3. Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và hát
- Ôn ĐT vươn thở và điều hoà của bài TD
- GV cùng HS hệ thống bài 
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
3 – 4’
1-2’
1
1-2’
Theo ĐH 3 hàng ngang
 Ôn tập chuyền cầu