Giáo án Thể dục 1 tuần 15: Rèn luyện tư thế cơ bản

 MÔN :THỂ DỤC
BÀI: RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
 I.MỤC TIÊU
 1. Kiến thức: Tiếp tục ôn một số kĩ năng thể dục rèn luyện cơ bản . Làm quen với trò trò chơi “ Chạy tiếp sức”.
Kỹ năng : Thực hiện nhanh, trật tự , thực hiện được ở mức cơ bản 
Thái độ : Học sinh tham gia trò chơi ở mức tương đối chủ động .
 II. ĐỊA ĐIỂM –PHƯƠNG TIỆN
 Sân trường - còi 
 III.NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP
Phần
Nội dung
Tgian 
PP- tổ chức
Mở đầu 
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-HS khởi động:xoay cổ tay, cổ chân
-Trò chơi “ Diệt con vật có hại”
5’
Đội hình 4 hàng ngang .
Cơ bản
*âÔn phối hợp: động tác đứng đưa chân trái ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng 
Nhịp 1: đứng đưa chân trái ra sau , hai tay giơ cao thẳng hướng
Nhịp 2: TTĐCB
Nhịp 3: đổi chân 
Nhịp 4: TTĐCB
GV làm mẫu : ôn phối hợp đứng đưa chân sang ngang 
HS tập theo tổ+ Lần 2, 3 lớp trưởng điều khiển
-GV nhận xét 
-Trò chơi: Chạy tiếp sức
(26’)
2-3 lần
2 lần
2 lần
Đội hình 4 hàng ngang 
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Kết luận
Hít thở, thảlỏng + hát 
GV hệ thống lại bài 
Nhận xét
4’
Đội hình 4 hàng ngang