Giáo án Thể dục 1 tuần 20: Thể dục – trò chơi

Thứ ngày tháng năm 
 MÔN THỂ DỤC
BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
 I.MỤC TIÊU
 1.Kiến thức: Oân các động tác thể dục đã học. Học động tác chân
 2.Kỹ năng : Thực hiện nhanh, trật tự , thực hiện được ở mức cơ bản 
 3.Thái độ : Học sinh tham gia trò chơi ở mức tương đối chủ động .
 II. ĐỊA ĐIỂM –PHƯƠNG TIỆN
 Sân trường - còi 
 III.NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP
Phần
Nội dung
Tgian 
PP- tổ chức
Mở đầu 
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-HS khởi động:xoay cổ tay, cổ chân
-Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc
5’
Đội hình 4 hàng ngang .
Cơ bản
Oân 2 động tác đã học
Gv nhận xét – Lớp trưởng điều khiển, hô nhịp
* Hướng dẫn động tác chân
N1: 2 tay chống hông, đồng thời kiễng gót chân
N2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ 2 bàn tay vào nnhau ở phía trước
N3 : như N1
N4 : TTCB
Gv làm mẫu 1 lần
HS thực hiện tuần tự theo tổ
* Điểm số dọc theo tổ
-Ôn lại động tác thể dục giải tán, tập hợp hàng dọc, điểm số
* Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức
Gv nhận xét – tuyên dương
3- 5’
5 - 10’
2 lần
5’
5’
Đội hình 4 hàng ngang 
x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
 x x x x x
Kết luận
Hát 
Trò chơi : Hồi tĩnh : Hít thở, thả lỏng 
Gv hệ thống bài
Nhận xét
4’
Đội hình 4 hàng ngang