Giáo án Thể dục 1 - Tuần 28 Bài 28 - Bài Thể Dục Phát Triển Chung – Trò Chơi: Tâng Cầu

 Ngày soạn: //
	Ngày dạy: //
Tuần 28
Bài 28
Bài Thể Dục Phát Triển Chung – Trò Chơi: Tâng Cầu
I. Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô 
- Biết cách chơi và tham gia chơi tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ 
II. Địa điểm – phương tiện:
- Địa điểm: sân trường, dọn vệ sinh, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: trang phục, còi
III. Nội Dung Bài Học:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
I. Phần mở đầu:
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Kiểm tra bài cũ
- Khởi động: xoay cánh tay, xoay khuỷu tay, vặn mình, xoay khớp hông, xoay khớp gối, xoay cổ tay – cổ chân
4-5 phút
2x8 nhịp
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x LT 
 X GV
Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản:
a. Ôn bài thể dục phát triển chung:
- Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
- Giáo viên nhận xét 
b. Trò chơi: tâng cầu
- HS luyện tập tâng cầu cá nhân
- Giáo viên nhận xét.
24-25 ’
16-18 phút
6-8 phút 
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x LT 
 X GV
Đội hình ôn và tập luyện
Đội hình tập tâng cầu
III. Phần kết thúc:
- Giáo viên cho học sinh thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
- Giáo viên nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
3-5 phút
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x LT 
 X GV
Đội hình xuống lớp
Duyệt của tổ trưởng
Duyệt của chuyên môn