Tuần 9
Bài 9
Đứng Đưa Hai Tay Dang Ngang – Đứng Đưa Hai Tay Lên Cao Hình Chữ V
Mục tiêu:
- Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa tay dang ngang và đứng đưa tay lên cao chếch chữ V (thực hiện bắt chước theo giáo viên)
Địa điểm – phương tiện:
- Địa điểm: sân trường, dọn vệ sinh, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Trang phục, cßi.
Nội Dung Bài Học:
Ngày soạn: // Ngày dạy: // Tuần 9 Bài 9 Đứng Đưa Hai Tay Dang Ngang – Đứng Đưa Hai Tay Lên Cao Hình Chữ V Mục tiêu: - Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa tay dang ngang và đứng đưa tay lên cao chếch chữ V (thực hiện bắt chước theo giáo viên) Địa điểm – phương tiện: - Địa điểm: sân trường, dọn vệ sinh, đảm bảo an toàn - Phương tiện: Trang phục, cßi. Nội Dung Bài Học: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức I. Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Giáo viên giúp cán sự tập hợp điểm danh - Khởi động: xoay cánh tay, xoay khuỷu tay, vặn mình, xoay khớp hông, xoay khớp gối, xoay cổ tay – cổ chân 4-5 phút 2x8 nhịp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT X GV Đội hình nhận lớp II. Phần cơ bản: a / Ôn Tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước - Giáo viên cho học sinh thực hiện. - Giáo viên nhận xét. b/ Học đứng đưa 2 tay dang ngang: - Giáo viên hướng dẫn cho HS thực hiện. - Giáo viên nhận xét. c/ Đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V: - Giáo viên hướng dẫn cho HS thực hiện - Giáo viên nhận xét. 24-25 phút 5-6 phút 8-10 phút 8-10 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x Đội hình tập luyện III. Phần kết thúc: - Giáo viên cho học sinh thả lỏng - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài. - Giáo viên nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà. 3-5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT X GV Đội hình xuống lớp Duyệt của tổ chuyên môn Duyệt của chuyên môn
Tài liệu đính kèm: