Giáo án Thể dục khối 1 trọn bộ

Giáo án Thể dục khối 1 trọn bộ

TUẦN 1

LỚP 1 - Bài 1

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TỔ CHỨC LỚP

TRÒ CHƠI “Vận động ”

 STD 1/tr27 Thời gian dự kiến:35’

I/Mục tiêu:

 - Giới thiệu chương trình thể dục lớp 1.Yêu cầu học sinh biết được một số nội dung cơ bản của chương trình .

 -Một số qui định về nội qui, yêu cầu tập luyện.Yêu cầu học sinh biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng trong các giờ học thể dục.

 -Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.

 -Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”.Yc học sinh bước đầu biết cách chơi trò chơi .

 II/Địa điểm, phương tiện:

 - Sân trường.

 -Phương tiện: chuẩn bị 1 còi ,

 III/Các hoạt động dạy học:

1/Phần mở đầu: 6-10’

 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học.

 -Đứng vỗ tay hát

2/Phần cơ bản: 18-22’

 a)Giới thiệu tóm tắt chương trình thể dục lớp 1: (2-3’)

 Hs đứng theo đội hình hàng ngang nghe. Gv giới thiệu tóm tắt nội dung chương trình lớp 1.

 b)Phổ biến nội qui y/c tập luyện : (2’)

 Quần áo phải gọn gàng, mặc đồng phục thể thao.Không được đi dép lê.Trong giờ học muốn ra vào lớp phải xin phép thầy giáo.

 c)Biên chế tổ tập luyện,cán sự bộ môn (1-2’) Tạm thời như tổ chức lớp học.

 d)Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.

 

doc 90 trang Người đăng buihue123 Lượt xem 450Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục khối 1 trọn bộ", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
TUẦN 1
LỚP 1 - Bài 1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “Vận động ”
 STD 1/tr27 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
 - Giới thiệu chương trình thể dục lớp 1.Yêu cầu học sinh biết được một số nội dung cơ bản của chương trình ..
 -Một số qui định về nội qui, yêu cầu tập luyện.Yêu cầu học sinh biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng trong các giờ học thể dục.
 -Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.
 -Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”.Yc học sinh bước đầu biết cách chơi trò chơi . 
 II/Địa điểm, phương tiện: 
 - Sân trường.
 -Phương tiện: chuẩn bị 1 còi ,
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
2/Phần cơ bản: 18-22’
 a)Giới thiệu tóm tắt chương trình thể dục lớp 1: (2-3’) 
 Hs đứng theo đội hình hàng ngang nghe. Gv giới thiệu tóm tắt nội dung chương trình lớp 1.
 b)Phổ biến nội qui y/c tập luyện : (2’)
 Quần áo phải gọn gàng, mặc đồng phục thể thao.Không được đi dép lê.Trong giờ học muốn ra vào lớp phải xin phép thầy giáo.
 c)Biên chế tổ tập luyện,cán sự bộ môn (1-2’) Tạm thời như tổ chức lớp học. 
 d)Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.
3/Phần kết thúc: 6-8’
 - Vỗ tay , hát .1-2 phút .
 -Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
 -Nhận xét giờ học và dặn dò.
IV/Phần bổ sung: 
Bài 2
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “Vận động ”
 STD 1/tr29 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
 - Làm quen với tập hợp hàng dọc Yêu cầu học sinh biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn trước cho thẳng , có thể còn chậm .
 -Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”.Yc học sinh nắm được cách chơi theo yêu cầu của GV . II/Địa điểm, phương tiện: 
Sân trường.
 - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi , một số tranh ảnh về các con vật .
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
 - Giậm chân tạI chỗ đếm theo nhịp 1,2,1,2 ..
2/Phần cơ bản: 18-22’
 - Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc : 10 –12 phút . GV hô khẩu lệnh , cho một tổ ra ra vừa giải thích động tác vừa cho học sinh tập để làm mẫu . Sau đó tập cho cả lớp . Cho giả tán rồi tập hợp lại . GV nhận xét , tuyên dương và giảI thích thêm .
 - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. 6-8 phút , giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.
3/Phần kết thúc: 6-8’
 - Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp 1-2 .
 - Vỗ tay , hát .1-2 phút .
 -Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
 -Nhận xét giờ học và dặn dò.
IV/Phần bổ sung: 
Tuần 3
Lớp 1 -Bài 3
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “Vận động ”
 STD 1/tr31 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
Ôn tập hợp hàng dọc Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc .
Làm quen vớI đứng nghiêm nghỉ . YC bứoc đầu biết cách đứng nghiêm nghỉ ( bắt chước theo GV ) .
 - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”.Yc học sinh nắm được cách chơi tương đối chủ động , 
II/Địa điểm, phương tiện: 
Sân trường.
 Phương tiện: chuẩn bị 1 còi , một số tranh ảnh về các con vật .
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
 - Giậm chân tạI chỗ đếm theo nhịp 1,2,1,2 ..
2/Phần cơ bản: 18-22’
Ôn Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc :2-3 lần . GV hô khẩu lệnh rồI cho giải tán .Lần 2-3 cán sự điều khiển .
Tư thế đứng nghiêm : 2-3 lần .
Tư thế đứng nghỉ : 2-3 lần .
Tập phối hợp : Nghiêm nghỉ : 2-3 lần .
Tập phối hợp : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm nghỉ : 2 lần .
Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. 6-8 phút , giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.
3/Phần kết thúc: 6-8’
 - Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp 1-2 .
 - Vỗ tay , hát .1-2 phút .
 -Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
 -Nhận xét giờ học và dặn dò.
IV/Phần bổ sung: 
Tuần 4
Lớp 1 - Bài 4
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “Vận động ”
 STD 1/tr32 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
Ôn tập hợp hàng dọc dóng hang , đứng nghiêm nghỉ . Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng dọc , dóng thẳng hàng . Biết cách đứng nghiêm , nghỉ .
Học quay phải , trái. YC thực hiện nhận biết được hướng và xoay người về hướng bên phải hoặc bên trái .
 - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại ”.Yc học sinh biết tham gia chơi , 
II/Địa điểm, phương tiện: 
Sân trường.
 Phương tiện: chuẩn bị 1 còi , một số tranh ảnh về các con vật .
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
 - Giậm chân tạI chỗ đếm theo nhịp 1,2,1,2 ..
2/Phần cơ bản: 18-22’
Ôn Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc , đứng nghiêm , nghỉ :2-3 lần . GV hô khẩu lệnh rồi cho giải tán .Lần 2-3 cán sự điều khiển .
Quay phải , trái : 3-4 lần .Cho các em giơ tay lên để nhận biết hướng sau đó rồi cho xoay người theo hướng đó .
Tập phối hợp : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm . nghỉ , quay phải , trái : 2 lần .
 Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. 5-6 phút , giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.
3/Phần kết thúc: 6-8’
 - Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp 1-2 .
 - Vỗ tay , hát .1-2 phút .
 -Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
 -Nhận xét giờ học và dặn dò.
IV/Phần bổ sung: 
Tuần 5 
Lớp 1 - Bài 5
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “Vận động ”
 STD 1/tr34 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
Ôn tập hợp một số kĩ năng độI hình đội ngũ đã học . Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng dọc , dóng thẳng hàng dọc . Biết cách đứng nghiêm , nghỉ . Nhận biết được hướng và xoay người về hướng bên phải hoặc bên trái .
Làm quen với Trò chơi “Qua đường lội”.Yc học sinh bước đầu làm quen với trò chơi . 
II/Địa điểm, phương tiện: 
Sân trường.
 Phương tiện: chuẩn bị 1 còi , một số tranh ảnh về các con vật .
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
 - Chạy nhẹ nhàng : 30-40m . Quay thành vòng tròn hít thở sâu .
2/Phần cơ bản: 18-22’
Ôn Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc , đứng nghiêm , nghỉ , quay phải trái :2-3 lần . GV hô khẩu lệnh rồi cho giải tán .Lần 2-3 cán sự điều khiển .
 - Trò chơi “ Qua đường lội”. 5-6 phút , giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.
3/Phần kết thúc: 6-8’
 - Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp 1-2 .
 - Vỗ tay , hát .1-2 phút .
 -Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
 -Nhận xét giờ học và dặn dò.
IV/Phần bổ sung: 
Tuần 6
Lớp 1 – Bài 6
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “Vận động ”
 STD 1/tr36 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
Ôn tập hợp một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học . Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc . Biết cách đứng nghiêm , nghỉ . Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó .
Làm quen cách dàn hàng , dồn hàng . 
Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”.Yc học sinh biết cách chơi trò chơi .
II/Địa điểm, phương tiện: 
Sân trường.
 Phương tiện: chuẩn bị 1 còi , một số tranh ảnh về các con vật .
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
Chạy nhẹ nhàng : 30-40m . Quay thành vòng tròn hít thở sâu .
Trò chơi điệt các con vật có hại : 2 phút 
2/Phần cơ bản: 18-22’
Ôn Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc , đứng nghiêm , nghỉ , quay phải trái :2-3 lần . GV hô khẩu lệnh rồi cho giải tán .Lần 2-3 cán sự điều khiển .
Dàn hàng , dồn hàng : 8-10 phút .
 - Trò chơi “Qua đường lội”. 4-5 phút , giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.
3/Phần kết thúc: 6-8’
 - Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp 1-2 .
 - Vỗ tay , hát .1-2 phút .
 -Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
 -Nhận xét giờ học và dặn dò.
IV/Phần bổ sung: 
Tuần 7
Lớp 1 – Bài 7
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI “Vận động ”
 STD 1/tr38 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
Ôn tập hợp một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học . Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc . Biết cách đứng nghiêm , nghỉ . Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó .
Biết cách dàn hàng , dồn hàng . 
Ôn trò chơi “Qua đường lội”.Yc học sinh biết cách tham gia chơi .
II/Địa điểm, phương tiện: 
Sân trường.
 Phương tiện: chuẩn bị 1 còi , một số tranh ảnh về các con vật .
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
Chạy nhẹ nhàng : 30-40m . Quay thành vòng tròn hít thở sâu .
Trò chơi điệt các con vật có hại : 2 phút 
2/Phần cơ bản: 18-22’
Ôn Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc , đứng nghiêm , nghỉ , quay phải trái :1-2 lần . GV hô khẩu lệnh rồi cho giải tán .Lần 2-3 cán sự điều khiển .
Dàn hàng , dồn hàng :1-2 lần 
Thi Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc , đứng nghiêm , nghỉ , quay phải trái . Dàn hàng , dồn hàng : 1 lần
 - Trò chơi “Qua đường lội”. 4-5 phút , giáo viên nêu lại cách chơi và kết hợp cho học sinh làm mẫu,chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng thua.
3/Phần kết thúc: 6-8’
 - Vỗ tay , hát .1-2 phút .
 -Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.
 -Nhận xét giờ học và dặn dò.
IV/Phần bổ sung: 
Lớp 1 – Tuần 8
Bài 8
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
 STD 1/tr39 Thời gian dự kiến:35’
I/Mục tiêu:
Bước đầu biết cách thực hiện tư thế cơ bản và đứng đưa hai tay về trước .
Ôn trò chơi “Qua đường lội”.Yc học sinh biết cách chơi và tham gia chơi được .
II/Địa điểm, phương tiện: 
Sân trường.
 Phương tiện: chuẩn bị 1 còi 
 III/Các hoạt động dạy học:
1/Phần mở đầu: 6-10’
 -Tập hợp lớp phổ biến nhiệm vụ, y/c tiết học. 
 -Đứng vỗ tay hát
Giậm chân đếm theo nhịp 1-2 , 1-2 1-2 phút . 
Chạy nhẹ nhàng : 30-40m . Quay thành vòng tròn hít thở sâu
Trò chơi điệt các con vật có hại : 2 phút 
2/Phần cơ bản: 18-22’ 
Thi Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc , đứng nghiêm , nghỉ , quay phải trái : Mỗi tổ 1 lần .
* Ôn Dàn hàng , dồn hàng :1-2 lần 
Tư thế đứng cơ bản : 2- ... .
II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, quả cầu trinh, vơt gỗ, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
- Chuyền cầu theo nhóm hai người
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
H + G nhận xét đánh giá.
G nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơi, luật chơi.
Cho H đứng theo từng đôi một quay mặt vào nhau.G cho một đôi chơi mẫu, G nhận xét sửa sai.
Cho lớp chơi chính thức theo từng đôi một. 
G đi sửa sai giúp đỡ những cặp chơi chưa tốt
G nêu tên động tác, làm mẫu hướng dẫn H cách chuyền cầu theo từng đôi.
G chọn 1 đôi tập tốt lên chuyền mẫu G nhận xét sửa sai
Cho lớp chuyền cầu theo nhóm 4 người
G đi giúp đỡ từng nhóm
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục 
Chơi trò chơi mà mình thích
IV Phần Bổ Sung :
TUẦN 31
TIẾT 31
BÀI 31: TRÒ CHƠI
 I. Mục tiêu
- Tiếp tục chuyền cầu theo nhóm hai người.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức nhất định.
- Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu có kết hợp vần điệu.
II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, quả cầu trinh, vơt gỗ, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
- Chuyền cầu theo nhóm hai người
- Thi chuyền cầu theo nhóm hai người.
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
H + G nhận xét đánh giá.
G nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơi, luật chơi.
Cho H đứng theo từng đôi một quay mặt vào nhau.G cho một đôi chơi mẫu, G nhận xét sửa sai.
Cho lớp chơi chính thức theo từng đôi một. 
G đi sửa sai giúp đỡ những cặp chơi chưa tốt
G nêu tên động tác, làm mẫu hướng dẫn H cách chuyền cầu theo từng đôi.
G chọn 1 đôi tập tốt lên chuyền mẫu G nhận xét sửa sai
Cho lớp chuyền cầu theo nhóm 4 người
G đi giúp đỡ từng nhóm
G tổ chức cho H thi chuyền cầu theo nhóm hai người theo từng nhóm.
Các nhóm cử đại diện lên thi 
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục 
Chơi trò chơi mà mình thích
IV Phần Bổ Sung :
TUẦN 32
TIẾT 32
BÀI 32: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
 I. Mục tiêu
 - Ôn bài thể dục.Yêu cầu thực hiện các động tác tương đối chính xác
 - Tiếp tục ôn “tâng cầu”. Yêu cầunâng cao thành tích.
II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, quả cầu trinh, vơt gỗ, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Chuyền cầu theo nhóm hai người
- Thi chuyền cầu theo nhóm hai người.
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
H + G nhận xét đánh giá.
G hô nhịp chỉ dẫn thêm cho H tập.
G nhận xét sửa sai.
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển H tập.
G nêu tên động tác, làm mẫu hướng dẫn H cách chuyền cầu theo từng đôi.
G chọn 1 đôi tập tốt lên chuyền mẫu G nhận xét sửa sai
Cho lớp chuyền cầu theo nhóm 4 người
G đi giúp đỡ từng nhóm
G tổ chức cho H thi chuyền cầu theo nhóm hai người theo từng nhóm.
Các nhóm cử đại diện lên thi 
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục 
Chơi trò chơi mà mình thích
IV Phần Bổ Sung :
TUẦN 33
TIẾT 33
BÀI 33: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
 I. Mục tiêu
 - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện các động tác tương đối chính xác, nhanh, trật tự, không xô đẩy nhau.
 - Tiếp tục ôn “tâng cầu”. Yêu cầunâng cao thành tích.
II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, quả cầu trinh, vơt gỗ, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số; đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
- Chuyền cầu theo nhóm hai người
- Thi chuyền cầu theo nhóm hai người.
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
H + G nhận xét đánh giá.
G hô nhịp chỉ dẫn thêm cho H tập.
G nhận xét sửa sai.
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển H tập.
G đi giúp đỡ sửa sai.
G nêu tên động tác, hướng dẫn H cách chuyền cầu theo từng đôi.
G chọn 1 đôi tập tốt lên chuyền mẫu G nhận xét sửa sai
Cho lớp chuyền cầu theo nhóm 4 người
G đi giúp đỡ từng nhóm
G tổ chức cho H thi chuyền cầu theo nhóm hai người theo từng nhóm.
Các nhóm cử đại diện lên thi 
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục 
Chơi trò chơi mà mình thích
IV Phần Bổ Sung :
TUẦN 34
TIẾT 34
BÀI 34: TRÒ CHƠI
 I. Mục tiêu
 - Ôn bài thể dục.Yêu cầu thực hiện các động tác tương đối chính xác
 - Tiếp tục ôn “tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích.
II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
 - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, quả cầu trinh, vơt gỗ, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp:
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Chuyền cầu theo nhóm hai người
- Thi chuyền cầu theo nhóm hai người.
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
H + G nhận xét đánh giá.
G hô nhịp chỉ dẫn thêm cho H tập.
G nhận xét sửa sai.
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển H tập.
G nêu tên động tác, làm mẫu hướng dẫn H cách chuyền cầu theo từng đôi.
G chọn 1 đôi tập tốt lên chuyền mẫu G nhận xét sửa sai
Cho lớp chuyền cầu theo nhóm 4 người
G đi giúp đỡ từng nhóm
G tổ chức cho H thi chuyền cầu theo nhóm hai người theo từng nhóm.
Các nhóm cử đại diện lên thi 
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục 
Chơi trò chơi mà mình thích
IV Phần Bổ Sung :
TUẦN 35
TIẾT 35
BÀI 35: TỔNG KẾT MÔN HỌC
 I. Mục tiêu
 - Tổng kết môn học.Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học. 	Đánh giá kết quả học tập để phát huy và khắc phục trong năm học tiếp theo.
II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : Học trong lớp G kẻ bảng để hệ thống các nội dung học 
 - Phương tiện : chuẩn bị phấn bảng 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Hệ thống những kiến thức, kĩ năng.
- Về ĐHĐN
- Về TDRLTTCB
- Về bài thể dục phát triển chung
- Về trò chơi vận động 
- Đánh giá kết quả học tập
- Tuyên dương
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Củng cố 
- Hát 1 bài
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 H lên đọc tên 7 động tác của bài thể dục
H + G nhận xét đánh giá.
Cán sự lớp điều khiển trò chơi
G + H hệ thống những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong năm.
G cho H kể lại từng phần G chốt lại nội dung đúng và ghi lại lên bảng theo 4 nội dung chính.
Kết hợp cho vài H lên tập minh họa.
 G nhận xét sửa sai.
G nhận xét kết quả học tập của H.
Nêu tinh thần thái độcủa H so với yêu cầu của chương trình.
G tuyên dương một số H học tốt, một nhóm H tập tốt
- Nhắc nhở vài cá nhân học chưa tốt phải cố gắng hơn trong năm sau. 
G + H củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
Quản ca cho lớp hat 1 bài.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục trong cả hè. 
Chơi trò chơi mà mình thích
IV Phần Bổ Sung :

Tài liệu đính kèm:

  • docGIAO AN LOP 1.doc