Giáo án Thể dục lớp 1 - Học kì II

TUẦN 19
Bài 19: TIẾT 19 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI.
I. MỤC TIÊU:
- Bước đầu biết cách thực hai ĐT vươn thở, tay của bài thể đục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi: Nhảy ô tiếp sức
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường, Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi , kẻ ô chuẩn bị cho trò chơi
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
-Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
-Khởi động:
 + Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.
-Trò chơi: “ Diệt các con vật có hại”
2/ Phần cơ bản: 
a) Động tác vươn thở:
- GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thiùch và cho HS tập bắt chước. Sau lần tập thứ 1, GV nhận xét, uốn nắn động tác sai, cho tập lần 2. Sau lần 2, - GV có thể kết hợp nhận xét, uốn nắn với việc cho 1-2 HS thực hiện động tác tốt lên làm mẫu và cùng cả lớp tuyên dương. Tiếp theo, có thể cho tập thêm lần 3.
Cho HS tập theo 4 nhịp dưới đây: 
- Nhịp 1: Đưa hai tay sang hai bên lên cao chếch hình chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, đồng thời chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, mặt ngửa, mắt nhìn lên cao. Hít sâu vào bằng mũi.
- Nhịp 2: Đưa hai tay theo chiều ngược lại với nhịp 1, sau đó hai tay bắt chéo trước bụng (tay trái để ngoài), thở mạnh ra bằng miệng.
- Nhịp 3: Như nhịp 1 (hít vào). 
- Nhịp 4: Về TTCB (thở ra).
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang.
b) Động tác tay:
Tương tự như dạy động tác vươn thở. 
- Nhịp 1:Bước chân trái sang ngang một bước rộng bằng vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực (ngang vai), mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 2: Đứng hai tay tay dang ngang, bàn tay ngửa.
- Nhịp 3: Vỗ hai bàn tay vào nhau phía trước ngực.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang.
c) Ôn hai động tác vươn thở, tay:
d) Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” 
GV nêu tên trò chơi và nhắc tóm tắt lại 
cách chơi
- Lần 1: Chơi thử.
- Lần 2: Chơi chính thức.
3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
- Trò chơi hồi tĩnh
- Củng cố.
- Nhận xét.
*Giao việc về nhà.
1-2 phút
1 phút
40-50m
1 phút
1-2 phút
2-3 lần
6-8 phút
2-3 lần
1-2 lần
2 lần
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
- Lớp tập hợp thành 4 hàng dọc.
- Ôn trò chơi và học 2 động tác: vươn thở và tay của bài thể dục tay không (TTTK).
- Từ hàng ngang chạy nhẹ nhàng thứ tự từ tổ 1-4 thành vòng tròn
- Thực hiện 2 x 4 nhịp
Nhịp hô động tác vươn thở chậm, giọng hô kéo dài, đặc biệt chú ý hít thở sâu. GV có thể cho HS tập thở sâu, sau đó mới cho thở sâu kết hợp động tác.
- Thực hiện 2 x 4 nhịp
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
- HS đi thường theo nhịp và hát.
- Diệt các con vật có hại
- GV cùng HS hệ thống bài.
- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.
- Tập lại các động tác đã học.
TUẦN 20
Bài 20: TIẾT 20 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện hai ĐT vươn thở, tay của bài TD phát triển chung.
- Bước đầu biết cách thực hiện ĐT chân của bài TD phát triển chung.
- Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi vàkẻ hình cho trò chơi 
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
-Khởi động:
 + Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.
-Múa hát tập thể.
2/ Phần cơ bản: 
a) Ôn 2 động tác thể dục đã học:
 Xen kẽ, GV nhận xét (cùng HS) động tác sai.
- Lần 1: GV hô nhịp kết hợp làm mẫu.
- Lần 2: GV chỉ hô nhịp và không làm mẫu.
- Lần 3-5: GV có thể tổ chức thi dưới dạng cho từng tổ trình diễn hoặc cán sự làm mẫu và hô nhịp.
b) Động tác chân:
Tương tự như dạy động tác vươn thở. 
- Nhịp 1: Hai tay chông hông, đồng thời kiểng gót chân.
- Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ hai bàn tay vào nhau ở phía trước.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên.
c) Điểm số hàng dọc theo tổ:
- GV nêu nhiệm vụ học rồi cho HS giải tán.
- Sau đó GV hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc, dóng hàng; đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- GV giải thích kết hợp với chỉ dẫn 1 tổ làm mẫu cách điểm số.
 + Lần 1-2: Từng tổ lần lượt điểm số.
 + Lần 3-4: Cho HS làm quen với cách 4 tổ đồng loạt điểm số.
Chú ý: Nhắc các tổ trưởng thực hiện vai trò của mình.
d) Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” 
GV nêu tên trò chơi và nhắc tóm tắt lại cách chơi
- Lần 1: Chơi thử.
- Lần 2: Chơi chính thức.
3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
- Trò chơi hồi tĩnh
- Củng cố.
- Nhận xét giờ học.
* Giao việc về nhà.
1-2 phút
40-50m
1 phút
1-2 phút
3-5 lần
4-5 lần
8-10 phút
2-3 lần
1-2 lần
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
- Lớp tập hợp thành 4 hàng dọc.
- Ôn 2 động tác và học động tác chân, và cách điểm số.
- Từ hàng ngang chạy nhẹ nhàng thứ tự từ tổ 1-4 thành vòng tròn
- Thực hiện 2 x 4 nhịp mỗi động tác.
- Đội hình hàng dọc
_ Khẩu lệnh: “Từ 1 đến hết  điểm số!”
_ Động tác: Sau khẩu lệnh, tổ trưởng của từng tổ quay mặt qua trái ra sau và hô to số của mình: 1, rồi quay mặt về tư thế ban đầu. Người số 2 quay mặt qua trái ra sau và hô to: 2, rồi quay mặt về vị trí ban đầu. Những người tiếp theo lần lượt điểm số như vậy cho đến hết tổ. Riêng người cuối cùng không quay mặt ra sau, mà hô to số của mình, sau đó ô “ hết!” Ví dụ: “10 hết!” 
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
- HS đi thường theo nhịp và hát.
- Diệt các con vật có hại
- GV cùng HS hệ thống bài.
- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.
- Tập lại các động tác đã học.
TUẦN 21
Bài 21: TIẾT 21 BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.
I. MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện ba động tác vươn thở, tay, chân của bài TD phát triển chung.
- Bước đầu biết cách thực hiện ĐT vặn mình của bài TD phát triển chung.
- Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập, GV chuẩn bị 1 còi vàkẻ sân chơi 
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
-Khởi động:
 + Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.
- Trò chơi “Đi ngược chiều theo tín hiệu” 
2/ Phần cơ bản: 
a) Ôn 3 động tác thể dục đã học:
 Ở động tác vươn thở nhắc HS thở sâu.
b) Động tác vặn mình:
* GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích động tác cho HS tập bắt chước. 
 + Sau 2 lần, Mỗi lần 2 x 8 nhịp, GV nhận xét uốn nắn động tác. 
 + Lần 3: GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp.
 + Lần 4-5: Chỉ hô nhịp không làm mẫu.
* Cách thực hiện: 
 _ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp.
- Nhịp 2: Vặn mình sang trái, hai bàn chân giữ nguyên, tay phải đưa sang trái vỗ vào bàn tay trái.
- Nhịp 3: Như nhịp 1.
- Nhịp 4: Về TTCB.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhưng ở nhịp 5 bước chân phải sang ngang và ở nhịp 6 vặn mình sang phải, vỗ tay trái vào bàn tay phải.
c) Ôn 4 động tác đã học:
- Xen kẽ giữa 2 lần, GV nhận xét, sửa chữa uốn nắn động tác sai.
 + Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp cho HS làm theo.
 + Lần 2: Chỉ hô nhịp không làm mẫu. d) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số:
- Lần 1: Từ đội hình thể dục GV cho giải tán sau đó tập hợp.
- Lần 2-3: Cán sự diều khiển GV giúp đỡ.
e) Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” 
GV nêu tên trò chơi và nhắc tóm tắt lại cách chơi
- Lần 1: Chơi thử.
- Lần 2: Chơi chính thức.
3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
- Trò chơi hồi tĩnh, thư giãn.
- Củng cố.
- Nhận xét giờ học.
* Giao việc về nhà.
2-3 phút
1 phút
1-2 phút
40-60m
1 phút
3-5 lần
2-3 lần
4-5 lần
2-4 lần
2-3 lần
4-5 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp tập hợp thành 4 hàng dọc (GV giúp đỡ). Các tổ trưởng tập báo cáo.
- Ôn 3 động tác và học động tác vặn mình và ôn cách điểm số.
- Từ hàng ngang chạy nhẹ nhàng thứ tự từ tổ 1-4 thành vòng tròn
- HS đang đi thường theo vòng tròn, khi nghe thấy GV thổi một tiếng còi, thì quay lại đi ngược chiều vòng tròn đã đi. Sau khi đi được một đoạn, nghe thấy tiếng còi thì quay lại, đi ngược với chiều vừa đi. 
- Thực hiện 2 x 4 nhịp mỗi động tác.
- Thực hiện 2 x 8 nhịp
- Mỗi động tác thực hiện: 2 x 4 nhịp.
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng).
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
- HS đi thường theo nhịp và hát.
- Diệt các con vật có hại
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.
- Tập lại các ĐT đã học.
TUẦN 22
Bài 22: TIẾT 22 BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện bốn động tác vươn thở, tay, chân,vặn mình của bài TD phát triển chung.
- Bước đầu biết cách thực hiện ĐT bụng của bài TD phát triển chung.
- Bước đầu làm quen với trò chơi và tham gia chơi được trò chơi:< Nhảy đúng, nhảy nhanh.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.
 GV chuẩn bị 1 còi vàkẻ sân chơi 
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
-Khởi động:
 + Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
 + Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.
2/ Phần cơ bản: 
a) Động tác bụng:
* GV nêu tên động tác, làm mẫu, giải thích động tác cho HS tập bắt chước. 
 + Lần 1-3: GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp.
 + Lần 4-5: Chỉ hô nhịp không làm mẫu (Có thể cán sự hô nhịp 1 HS thực hiện động tác đúng, đẹp lên làm mẫu). 
* Cách thực hiện: 
- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng hơn vai, đồng thời vỗ hai bàn tay vào nhau ở phía trước, mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 2: Cuối người, vỗ hai bàn tay vào nhau ở dưới thấp (thấp sát mặt đất càng tốt), chân thẳng, mắt nhìn theo tay.
- Nhịp 3: Đứng thẳng, hai tay ... ỗ).
- Bước đầu biết cách chơi trò chơi ( có kết hợp vần điệu).
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi và có đủ cho 2 HS có 1 quả cầu trinh và cùng HS chuẩn bị dụng cụ.
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
-Khởi động:
 + Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu gối, hông 
2/ Phần cơ bản: 
a) Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ”: 
_ Cho HS chơi khoảng 1 phút để nhớ lại cách chơi.
_ Dạy cho HS đọc vần điệu:
 “ Kéo cưa lừa xẻ,
 Kéo cho thật khoẻ
 Cho thật nhịp nhàng
 Cho ngực nở nang
 Chân tay cứng cáp
 Hò dô! Hò dô!”
_ Cho HS chơi kết hợp với vần điệu.
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người: 
_ Cho HS quay mặt vào nhau tạo thành từng đôi một cách nhau 1.5 - 3m.
 _ Chọn 2 HS có khả năng thực hiện động tác tốt, chỉ dẫn bằng lời cho 2 HS đó làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi cho cả lớp biết, rồi cho từng nhóm tự chơi. 
 3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
 + Đi thường theo nhịp.
 + Ôn động tác vươn thở và điều hòa của bài thể dục.
- Củng cố.
- Nhận xét giờ học.
* Giao việc về nhà.
1-2 phút
1 phút
1-2 phút
50-60m
1 phút
2 phút
8-10 phút
8-10 phút
2-3 phút
1-2 phút 
1-2 phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo sĩ số.
- Tiếp tục học trò chơi “chuyền cầu theo nhóm 2 người” và“Kéo cưa lừa xẻ.
- Tập hợp hàng dọc.
- Từ 1 hàng dọc chạy thành hình vòng tròn.
- Đội hình vòng tròn.
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
-Đội hình hàng dọc 2-4 hàng.
-Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.
- Tập lại bài thể dục và tập chơi “ kéo cưa lừa xẻ”
TUẦN 31
Bài 31: TIẾT 31 TRÒ CHƠI.
I. MỤC TIÊU:
- Biết cách“chuyền cầu theo nhóm 2 người”(bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ).
- Biết cách chơi trò và tham gia vào trò chơi( có kết hợp vần điệu).
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi và có đủ cho 2 HS có 1 quả cầu trinh và cùng HS chuẩn bị dụng cụ.
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay, hát.
-Khởi động:
 + Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Ôn bài thể dục.
2/ Phần cơ bản: 
a) Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ”: 
_ Cho HS ôn lại vần điệu.
_ Cho HS chơi theo lệnh thống nhất: “Chuẩn bị  bắt đầu!”. 
Sau lệnh đó HS đồng loạt đọc vần điệu và chơi trò chơi. 
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người: 
_ Cho HS quay mặt vào nhau tạo thành từng đôi một cách nhau 1.5 - 3m.
 _ Cho từng nhóm tự chơi. 
 3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
 + Đi thường theo nhịp.
 + Ôn động tác vươn thở và điều hòa của bài thể dục.
- Trò chơi.
- Nhận xét giờ học.
* Giao việc về nhà.
1-2 phút
1 phút
1-2 phút
50-60m
1 phút
1 lần
6-8 phút
6-8 phút
2-3 phút
1 lần
1-2 phút 
1-2 phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo sĩ số.
- Tiếp tục học trò chơi “chuyền cầu theo nhóm 2 người” và“Kéo cưa lừa xẻ.
- Tập hợp hàng dọc.
- Từ 1 hàng dọc chạy thành hình vòng tròn.
- Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
- Đội hình hàng ngang.
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
-Đội hình hàng dọc 2-4 hàng.
-Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
- GV tự chọn.
- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.
- Ôn trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ”
TUẦN 32
Bài 32: TIẾT 32 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI.
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện cơ bản đúng các ĐT của bài TD phát triển chung(thực hiện theo nhịp hô nhưng có thể còn chậm).
- Biết cách tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo nhóm hai người(bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ).
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi và cùng HS chuẩn bị đủ quả cầu cho HS tập 
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
-Khởi động: 
 + Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu gối, hông
 + Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
2/ Phần cơ bản: 
a) Ôn bài thể dục phát triển chung:
- Lần 1: GV hô nhịp, không làm mẫu (trừ trường hợp thấy HS quên nhiều).
- Lần 2: Do cán sự hô nhịp hoặc thi xem tổ nào thuộc bài và thực hiện động tác chính xác.
b) Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền theo nhóm 2 người:
- Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
 - GV quan sát giúp đỡ và uốn nắn động tác sai.
 3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
 + Đi thường theo nhịp.
 + Ôn động tác vươn thở và điều hòa của bài thể dục.
- Trò chơi
- Củng cố.
- Nhận xét giờ học.
* Giao việc về nhà.
1-2 phút
1 phút
1-2 phút
60-80 m
1 phút
2 lần
10-12 phút
2-3 phút
1 phút 
1-2 phút
1-2 phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo sĩ số.
- Ôn bài thể dục và trò chơi “Tâng cầu”.
- Tập hợp hàng dọc.
- Từ 1 hàng dọc chạy thành hình vòng tròn.
- Đội hình hàng ngang.
- Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
-Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
- Do GV chọn.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.
- Ôn bài thể dục và tập chơi “ tâng cầu”
TUẦN 33
Bài 33: TIẾT 33 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI.
I. MỤC TIÊU:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ; quay phải, quay trái (nhận biết đúng hướng và quay người theo).
- Biết cách chuyền cầu theo nhóm hai người(số lần có thể còn hạn chế).
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập luyện .
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay và hát.
-Khởi động: 
 + Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu gối, hông
 + Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
2/ Phần cơ bản: 
a) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng nghiêm, đứng nghỉ; quay phải, quay trái
- Lần 1: Do GV điều khiển.
- Lần 2: Do cán sự điều khiển, GV giúp đỡ.
 Xen kẽ giữa 2 lần, GV có nhận xét, chỉ dẫn thêm.
b) Chuyền theo nhóm 2 người:
- Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
 - GV quan sát giúp đỡ và uốn nắn động tác sai.
* GV có thể tổ chức cho HS tập dưới hình thức thi đấu.
 3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
 + Đi thường theo nhịp.
- Trò chơi hồi tĩnh.
- Củng cố.
- Nhận xét giờ học.
- Giao việc về nhà.
1-2 phút
1 phút
1-2 phút
1-2 phút
60-80 m
1 phút
2 lần
10-12 phút
2-3 phút
1-2 phút 
1-2 phút
1-2 phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo sĩ số.
- Ôn một số kĩ năng về “đội hình đôi ngũ”bài thể dục và trò chơi “Tâng cầu”.
- Tập hợp hàng dọc.
- Từ 1 hàng dọc chạy thành hình vòng tròn.
- Đội hình hàng ngang.
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
- Do GV chọn
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Ôn đội hình đội ngũ tập chơi “ tâng cầu”
TUẦN 34
Bài 34: TIẾT 34 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI.
I. MỤC TIÊU:
- Thực hiện cơ bản đúng các ĐT của bài TD phát triển chung.
- Tâng cầu cá nhân hoặc chuyền cầu theo nhóm hai người(bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ) với số lần tăng dần.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
- Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho HS tập luyện 
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Đứng vỗ tay và hát
-Khởi động: 
 + Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, đầu gối, hông
 + Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.
 + Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu.
2/ Phần cơ bản: 
a) Ôn bài thể dục phát triển chung:
- Lần 1: Cho HS ôn tập chung cả lớp dưới sự điều khiển của GV.
- Lần 2: Từng tổ lên trình diễn, báo cáo kết quả học tập.
b) Chuyền cầu theo nhóm 2 người:
- Chia tổ để HS tự tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.
 GV quan sát giúp đỡ và uốn nắn động tác sai.
 3/ Phần kết thúc:
- Thả lỏng.
 + Đi thường theo nhịp và hát.
- Củng cố.
- Nhận xét giờ học.
- Giao việc về nhà.
* Dặn dò.
1 phút
1-2 phút
1-2 phút
60-80 m
1 phút
2 lần
8-10 phút
2-3 phút
1-2 phút
1-2 phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo sĩ số.
- Ôn bài thể dục và trò chơi “Tâng cầu”.
- Tập hợp hàng dọc.
- Từ 1 hàng dọc chạy thành hình vòng tròn.
- Đội hình hàng ngang.
- Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
Đội hình hàng dọc (2-4 hàng)
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.
- Ôn bài thể dục và tập chơi “ tâng cầu”
- Giờ sau học ở trong lớp để tổng kết lớp.
TUẦN 35
Bài 35: TIẾT 35 TỔNG KẾT MÔN HỌC.
I. MỤC TIÊU:
- HS ghi nhớ được những kiến thức,kĩ năng cơ bản đã học trong năm học.
- Thực hiện cơ bản đúng những kĩ năng đã học.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: 
 Học ở trong lớp . GV kẻ một bảng để chuẩn bị hệ thống các nội dung học (bằng phấn trên bảng hoặc bằng mực trên giấy khổ lớn. 
Đội hình đội ngũ
Thể dục RLTTCB
Bài thể dục
Trò chơi vận động
III. NỘI DUNG: 
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
TỔ CHỨC LUYỆN TẬP
1/ Phần mở đầu: 
-GV nhận lớp.
-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
-Ngồi hoặc đứng vỗ tay và hát.
-Trò chơi
2/ Phần cơ bản: 
a) GV cùng HS hệ thống những kiền thức, kĩ năng đã học trong năm:
 Tóm tắt theo từng chương bằng cách dùng HS kể lại xem đã học những nội dung cơ bản, GV ghi lên bảng đã kẻ sẵn 
(theo mẫu)
 Xen kẽ để một vài HS lên minh họa.
b) GV đánh giá kết quả học tập và tinh thần, thái độ của HS so với yêu cầu của chương trình:
- Những nội dung nào HS học tốt: 
- Nội dung nào học chưa tốt. 
c) Tuyên dương một số cá nhân, tổ học tốt:
 Nhắc nhở một vài cá nhân cố gắng học tập cho tốt hơn trong năm học tới.
 3/ Phần kết thúc:
Ngồi hoặc đứng vỗ tay và hát
 Dặn dò.
- Trò chơi
1-2 phút
1 phút
2-3 phút
3-4 phút
2 lần
2-3 phút
- Cán sự lớp điều khiển lớp báo cáo sĩ số.
- Tổng kết môn học.
- Diệt các con vật có hại. 
.
- HS tự ôn tập trong dịp hè. 
- Do GV chọn