Giáo án Thể dục lớp 3 cả năm

BÀI 1 
 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
MỤC TIÊU:
Biết những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học.
Biết đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường, vệ sinh nơi tập luyện.
Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
GV tập trung lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp 1, 2
2. Phần cơ bản
Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học.
Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện.
Chỉnh đốn trang phục cho HS và hướng dẫn lại một số kiến thức học lớp dưới.
-Trò chơ:
 “Nhanh lên bạn ơi”
 GV nhắc lại và hướng dẫn cách chơi; chơi theo đội hình vòng tròn
Phần kết thúc
Đi thường 1- 2. và hát.
GV cùng HS hệ thống bài.
GV nhận xét giờ học./.
6-10‘
18-22’
5-6’
 Đội hình 4 hàng ngang
 x x x x x 
 x x x x x 
 x x x x x 
 x x x x x 
 á
 W
 Đội hình 4 hàng ngang
 x x x x x 
 x x x x x 
 x x x x x 
x x x x x
 á
 W
 Đội hình 4 hàng ngang
 x x x x x 
 x x x x x 
 x x x x x 
 x x x x x 
- Tập hợp 3 hàng ngang
- HS chĩ ý l¾ng nghe.
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 W
 x x x x x x
 x x x x x x
 W ĩ
 x x x x x x
 x x x x x x
Bài 2
ÔN MỘT SỐ KỶ NĂNG ĐHĐN
TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẢY”
I. MỤC TIÊU:
- Biết cách tập hợp hàng dọc,qyay phải,trái,đứng nghiêm.nghỉ,biết cách dàn và dồn hàng báo cáo và xin phép ra ngoài lớp.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi..
II. ĐỊA ĐIỂM
Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập.
Chuẩn bị còi.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
 GV hướng dẫn lớp tập hợp, báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
Phần cơ bản
ôn tập hàng dọc, quay phải – quay trái – đứng nhiêm (nghĩ) – dàn hàng – dồn hàng. Cách chào báo cáo – xin ra vào lớp.
 - Gv cho lớp ôn lại các nội dung đã học.
Trò chơi:
 “nhóm ba nhóm‘’’
3.phần kết thúc
Đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay hát.
GV cùng HS hệ thống bài.
GV nhận xét giờ học. Gv nhắc nhở Hs cố gắng tập luyện.
6-10‘
18-22’
5-6’
 Đội hình 4 hàng dọc quay thành 4 hàng ngang.
 W
 x x x x
 x x x x
 x x x x
 x x x x 
 Đội hình 4 hàng ngang
 x x x x x x
 x x x x x x
W ĩ
 x x x x x x
 x x x x x x
 HS ôn tập
Hs tham gia trò chơi.
 - Tập hợp 3 hàng ngang
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 ơ
 W
 BÀI 3
ÔN ĐI THƯỜNG – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
I. MỤC TIÊU
 -Bước đầu biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp biết dóng hàng trong khi đi.
 -Bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường
Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
Phần cơ bản
Tập đi thường theo 1 -4 hàng dọc.
Gv làm mẫu và cho lớp quan sát.
Gv cho Hs tập luyện theo từng tổ.
Gv nhận xét đánh giá tổ tập luyện.
Trò chơi:“Kết bạn”.
Gv hướng dẫn cách chơi và cho lớp tham gia
Phần kết thúc
- Đi chậm theo vòng tròn vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học. Và dặn dò./.
6-10‘
18-22’
4-6’
Hs tập hợp và báo cáo
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
W
Gv cho lớp tập luyện.
 x x x x x 
 Xà x x x x x 
ơ
W
 - GV quan sát sửa sai cho Hs 
 W
 Ã
 x x x x x xð
x x x x x x
Hs tham gia trò chơi
x x x x x x × W
	x	 x x x x 
Hs thả lõng
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
ơ
W
 BÀI 4
ÔN BÀI TẬP RLTT, KỶ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
TRÒ CHƠI “ TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
I. MỤC TIÊU
 -Biết cách đi thường theo nhịp 1-2.
 -Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.
 -Bước đầu biết cach chơi và tham gia được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường. 
Chuẩn bị còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
BÀI 5
TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
I. MỤC TIÊU
-Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang ,dóng hàng,điểm số,quay phải,quay trái.
-Biết cách chơi và tham gia chơi được .
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường. 
Chuẩn bị còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
 Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
Cán sự lớp tập hợp và báo cáo. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2
Chạy chậm vòng sân trường.
Phần cơ bản
Ôân tập đi hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dãn hàng, dồn hàng.Gv quan sát uốn nắn giúp đỡ lớp. 
Tập hợp hàng ngang – dóng hàng, điểm số.Gv làm mẫu cho lớp quan sát.
Gv cho lớp tập và giúp đỡ uốn nắn.
Chơi trò chơi:
 “Tìm người chỉ huy”. 
Gv nhắc lại cách chơi và lớp tham gia.
3.Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học. Và dặn dò lớp thêm ở nhà./.
6-10‘
18-22’
4-6’
 Hs báo cáo SS vá tập hợp 
 W
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 Hs tập theo nhóm phân công
x x x x x x 
 ß W
x x x x x x
Hs quan sát Gv
x x x x x
x x x x x
x x x x x ß W
Hs tham gia trò chơi
- HS chĩ ý l¾ng nghe.
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 ơ
 W
BÀI 6
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. MỤC TIÊU
-Biết tập hơp hàng ngang, dóng hàng điểm số.
-Biết cách đi thường 1-4 hàng dọc và thực hiện đúng đi theo vạch kẻ thẳng.
-Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường. 
Chuẩn bị còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
Cán sự lớp tập hợp và báo cáo. GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Xoay các khớp.
Chạy vòng quanh sân.
Phần cơ bản
Ôân tập đi hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
Gv cho tập theo từng tổ
Ôn đi thường 4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng
- Lần 1 GV điều khiển , lần sau cán sự điều khiển GV uốn nắn sửa sai cho HS
chơi trò chơi: “Tìm người chỉ huy”.
Phần kết thúc
- Đi thường theo vòng tròn vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học. Và dặn dò về nhà./.
6-10‘
18-22’
4-6’
Hs báo cáo và tập hợp
 W
 ơ
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
- Đội hình 4 hàng ngang
 X ð x x x x 
 W ì 
 x x x x x 
 x x x x x 
 x x x x x
- Chia theo tổ để tập, khi đi đều, thay nhau chỉ huy
 W
 x x x x x ß X
- Đội hình vòng tròn.
 W ð
Tập hợp 3 hàng ngang
- HS chĩ ý l¾ng nghe.
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 đ
 W
BÀI 7
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGU Õ- TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I. MỤC TIÊU
 -Biết cách tập hợp hàng ngang,dóng hàng điểm số,quay phải.trái.
 - Biết cách chơi và tham gia được trò chơi..
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường. 
Chuẩn bị còi. Kẻ sân chơi trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
ĐL
Phương Pháp Lên Lớp
1.Phần mở đầu
GV chỉ dẫn cán sự lớp tập hợp hàng ngang và báo cáo.
GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp.
Chạy chậm trên địa bàn hình tự nhiên.
2.Phần cơ bản
Ôân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái.Gv chia tổ tập luyện.
Gv cho các tổ thi đua 
Học trò chơi
 “Thi xếp hàng”. GV nêu tên trò chơi và cách chơi, 
3.Phần kết thúc
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học. Và giao bài tập về nhà./.
18-22’
4-6’
 Hs báo cáo SS
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 X
 ơ
 W
Chia theo tổ tập. GV sửa sai cho HS. W
X x x x x x ĩ X 
- Thi đua theo tổ.
 W ð x x x x x 
Hs tham gia chơi
x x x x x W
HS chú ý 
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 ơ
 W
BÀI 8
ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT
TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I. MỤC TIÊU
 -Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
 -Đi đúng theo vạch kẽ thẳng,thân người giữ thẳng.
 -Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường. 
Chuẩn bị còi. Kẻ sân chơi trò chơi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
Phần mở đầu
- GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Giậm chân tại chỗ 
Chạy nhẹ nhàng trên sân trường.
Phần cơ bản
Ôân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng.
Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. GV nêu tên động tác vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS bắt trước
Chơi trò chơi:“Thi xếp hàng”. GV nêu tên trò chơi. Nhắc lại cách chơi rồi cho cả lớp chơi
3 Phần kết thúc
- Đi chậm theo vòng tròn vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học. Và dặn dò về nhà./.
6-10‘
18-22’
4-6’
 Hs báo cáo SS
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 X
 ơ
 W
Hs tập theo tổ
x x x x x x ß X
Hs quan sát Gv thực hiện
 x x x x 
 Hs tham gia trò chơi
 Ã W
xxxxxxxxxx ß X
- HS chĩ ý l¾ng nghe.
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 ơ
 W
BÀI 9
ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT
I. MỤC TIÊU
 -Biết cách tập hợp hàng ngang,dóng hàng điểm số quay phải,trái.
 -Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.
 -Biết cách chơi và tham gia được trò chơi..
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠN ... mét.
2/ Phần cơ bản:
Oân tung và băùt bóng theo nhóm 3 người
Chia số hs thành nhóm 3 người.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.
- GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi, cho hs chơi.gv làm trọng tài. 
 3/ Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏnghít thở sâu.
GV cùng hs hệ thống bài .
GV nhận xét giờ học.
GV giao bài tập về nhà.
 4-6’
18-22’
4-6’
 Tập hợp lớp 3 hàng dọc.
 x x x x x x
 x x x x x x X
 x x x x x x
- GV hô nhịp cho cả lớp ôn lại bài thể dục
 x x x x x x
 x x x x x x 	X
 x x x x x x
 GV chú ý sửa chữa những động tác còn sai, chưa chính xác. 
- Làm quen trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi.
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 Đội hình 3 hàng dọc
 - HS chú ý lắng nghe 
 x x x x x x
 x x x x x x 
 x x x x x x 
Môn thể dục : lớp 3
Tuần : 33 Bài 66
Bài ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNGCÁ NHÂN, THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI -TRÒ CHƠI”CHUYỂN ĐỒ VẬT”
I/ MỤC TIÊU:
- Oân động tác tung và bắt bóng cá nhân theo nhóm 2-3 người .Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối đúng.
- Học trò chơi”Chuyển đồ vật”.Yêu cầu biét cách chơi và tham gia chơitương đối chủ động
 II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.bóng,kẻ sân cho trò chơi”Chuyển đồ vật”.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP và hình thức tập luyện
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động xoay các khớp cổ tay
- Tập bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi”Tìm con vật bay được”
 2/ Phần cơ bản:
- Oân động tác tung và băùt bóng cá nhân theo nhóm 2-3 người .
- Di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 người.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi, cho hs chơi.gv làm trọng tài.
3/ Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏnghít thở sâu.
GV cùng hs hệ thống bài .
GV nhận xét giờ học.
GV giao bài tập về nhà.
 4-6’
18-22’
4-6’
 Tập hợp lớp 3 hàng dọc.
 x x x x x x
 x x x x x x X
 x x x x x x
- GV hô nhịp cho cả lớp ôn lại bài thể dục
 x x x x x x
 x x x x x x 	X
 x x x x x x
 GV chú ý sửa chữa những động tác còn sai, chưa chính xác. 
- Làm quen trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi.
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 Đội hình 3 hàng dọc
 - HS chú ý lắng nghe 
 x x x x x x
 x x x x x x 
 x x x x x x 
Môn thể dục : lớp 3
Tuần : 34 Bài 67
Bài ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNGCÁ NHÂN, THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI -TRÒ CHƠI”CHUYỂN ĐỒ VẬT”
I/ MỤC TIÊU:
- Oân động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người .Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.Yêu cầu biét cách chơi và tham gia chơitương đối chủ động
 II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.bóng,kẻ sân cho trò chơi “chuyển đồ vật”.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP và hình thức tập luyện
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động xoay các khớp cổ tay
- Tập bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi”Chim bay cò bay”
2/ Phần cơ bản:
- Oân động tác tung và băùt bóng tại chổ và di chuyển theo nhóm 2-3 người .
* Oân nhảy dây kiểu chụm 2 chân.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi, cho hs chơi.gv làm trọng tài.
3/ Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏnghít thở sâu.
GV cùng hs hệ thống bài .
GV nhận xét giờ học.
GV giao bài tập về nhà.
 4-6’
18-22’
4-6’
 Tập hợp lớp 3 hàng dọc.
 x x x x x x
 x x x x x x X
 x x x x x x
- GV hô nhịp cho cả lớp ôn lại bài thể dục
 x x x x x x
 x x x x x x 	X
 x x x x x x
 GV chú ý sửa chữa những động tác còn sai, chưa chính xác. 
- Làm quen trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi.
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 Đội hình 3 hàng dọc
 - HS chú ý lắng nghe 
 x x x x x x
 x x x x x x 
 x x x x x x 
Môn thể dục : lớp 3
Tuần : 34 Bài 68
Bài ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNGCÁ NHÂN, THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI -TRÒ CHƠI”CHUYỂN ĐỒ VẬT”
I/ MỤC TIÊU:
- Oân động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai,ba người .Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.Yêu cầu biét cách chơi và tham gia chơitương đối chủ động
 II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.bóng,kẻ sân cho trò chơi.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP và hình thức tập luyện
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động xoay các khớp cổ tay
- Tập bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi”Kết bạn”.
2/ Phần cơ bản:
- Oân động tác tung và băùt bóng tại chổ và di chuyển theo nhóm 2-3 người .
* Oân nhảy dây kiểu chụm 2 chân.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi, cho hs chơi.gv làm trọng tài.
3/ Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏnghít thở sâu.
GV cùng hs hệ thống bài .
GV nhận xét giờ học.
GV giao bài tập về nhà.
 4-6’
18-22’
4-6’
 Tập hợp lớp 3 hàng dọc.
 x x x x x x
 x x x x x x X
 x x x x x x
- GV hô nhịp cho cả lớp ôn lại bài thể dục
 x x x x x x
 x x x x x x 	X
 x x x x x x
 GV chú ý sửa chữa những động tác còn sai, chưa chính xác. 
- Làm quen trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi.
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 X x x x/ /
 Đội hình 3 hàng dọc
 - HS chú ý lắng nghe 
 x x x x x x
 x x x x x x 
 x x x x x x 
KẾ HOẠCH BÀI HỌC
Môn thể dục : lớp 3
Tuần : 35 Bài 69
Bài ÔN NHẢY DÂY TUNG VÀ BẮT BÓNGCÁ NHÂN, THEO NHÓM 2-3 NGƯỜI -TRÒ CHƠI”CHUYỂN ĐỒ VẬT”
I/ MỤC TIÊU:
- Oân nhảy dây kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Oân động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai,ba người .Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối đúng.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.Yêu cầu biét cách chơi và tham gia chơitương đối chủ động
 II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phương tiện:Chuẩn bị còi,dụng cụ.bóng,kẻ sân cho trò chơi.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP và hình thức tập luyện
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động xoay các khớp cổ tay
- Tập bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi”Tìm con vật bay được”
2/ Phần cơ bản:
Oân động tác tung và băùt bóng theo nhóm hai,ba người .
- Các tổ thi nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Chơi trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi, cho hs chơi.gv làm trọng tài.
3/ Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏnghít thở sâu.
GV cùng hs hệ thống bài .
GV nhận xét giờ học.
GV giao bài tập về nhà.
 4-6’
18-22’
4-6’
 Tập hợp lớp 3 hàng dọc.
 x x x x x x
 x x x x x x X
 x x x x x x
- GV hô nhịp cho cả lớp ôn lại bài thể dục
 x x x x x x
 x x x x x x 	X
 x x x x x x
 GV chú ý sửa chữa những động tác còn sai, chưa chính xác. 
- Làm quen trò chơi”Chuyển đồ vật”.
+ GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi.
X x x x/ /
X x x x/ /
X x x x/ /
 Đội hình 3 hàng dọc
 - HS chú ý lắng nghe 
 x x x x x x
 x x x x x x 
 x x x x x x 
Môn thể dục : lớp 3
Tuần : 35 Bài 70
 TỔNG KẾT NĂM HỌC
I/ MỤC TIÊU:
- Tổng kết ,đánh giákết quả học tập môn học thể dục.Yêu cầu biết được khái quát những kiến thức,kỷ năng đã học và kết quả học tập của hs trong lớp.
Chơi trò chơi”lò cò tiếp sức”.Yêu cầu chơi chủ động tích cực.
II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm:Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phương tiện:Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi.
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
ĐL
PP và hình thức tập luyện
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp ,phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động xoay các khớp cổ tay
- Tập bài thể dục phát triển chung.
- Chạy chậm quanh sân trường.
2/ Phần cơ bản:
- Tổng kết, đánh giá kết quả học tập môn thể dục.
+ GV cùng hs hệ thống tóm tắt các kiến thức,kỷ năng đã học trong năm
+ Trong mỗi phần gv cho hs giỏi lên trình diễn.
+ Nhận xét ,đánh giá của gv.
+ Công bố kết quả học tập của hs.
+ Biểu dương những hs đạt kết quả tốt,nhắc nhở hs chưa hoànthành,tiếp tục luyện tập thêm đễ hoàn thành.
-Chơi trò chơi”lò cò tiếp sức”.
3/ Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
Nhắc nhở hs trong dịp hè.
+ Tập thể dục hàng ngày
+Giữ gìn vệ sinh,tắm giặt thường xuyên
+Nhận xét và kết thúc buổi học.
 6-10’
18-22’
4-6’
 Tập hợp lớp 3 hàng dọc.
 x x x x x x
 x x x x x x X x x x x x x
Tập hợp lớp 3 hàng dọc.
 x x x x x x
 x x x x x x X x x x x x x
-Chơi trò chơi”lò cò tiếp sức”.
+ GV nêu tên trò chơi,giải thích và hướng dẫn cách chơi.
 X x x x/ /	I
 X x x x/ /	I
 X x x x/ /	I
 Đội hình 3 hàng dọc
 - HS chú ý lắng nghe 
 x x x x x x
 x x x x x x 
 x x x x x x