Thể dục: ĐỘNG TÁC VƯƠN THƠ, TAY, CHÂN,LƯƠN VA BUNG
TRề CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”
A. Mục tiờu:
- Ôn động tác vươn thở, tay,chõn,lườn.Học động tác bụng.
- Biết cách chơi, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi TC “Kéo cưa lừa xẻ”
B. Sõn tập dụng cụ: Sân trường, 1cũi .
C. Lờn lớp:
Thể dục: ĐỘNG TÁC VƯƠN THƠ, TAY, CHÂN,LƯƠN VA BUNG TRề CHƠI “KẫO CƯA LỪA XẺ” A. Mục tiờu: - ễn động tỏc vươn thở, tay,chõn,lườn.Học động tác bụng. - Biết cỏch chơi, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi TC “Kộo cưa lừa xẻ” B. Sõn tập dụng cụ: Sõn trường, 1cũi . C. Lờn lớp: Nội dung ĐL PP hỡnh thức tố chức 1. Phần mở bài: + Ổn định tổ chức nhận lớp - Phổ biến mục tiờu, yờu cầu tiết học + Khởi động : - Xoay cỏc khớp: tay, vai, hụng, đầu gối - Giậm chõn tại chỗ - Chạy 1vũng quanh sõn trường - Trũ chơi “Diệt cỏc con vật” + Bài cũ : KTĐT vươn thở, tay, chõn,lườn 6p 1p 1p 1p A *********** *********** *********** * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** * * ** 2. Phần cơ bản: - ễn 3 ĐT vươn thở, tay, chõn,lườn - LTđiều khiển + Học động tỏc bụng GV làm mẫu, HD từng động tỏc Cho lớp trưởng điều khiển GV quan sỏt sửa sai cho từng em + ễn 5 động tỏc cỏc tổ tự tập luyện - Thi biểu diễn giữa cỏc tổ + Trũ chơi: “ Kộo cưa lừa xẻ ”. Chia lớp thành đội chơi 25 p 2l 2x8 8- p 3p 5p - A * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3. Phần kết thỳc: - Vỗ tay hỏt - Cuôí người thả lỏng -Lắc thả lỏng. - GV cựng hệ thống bài . -Trũ chơi “Cú chỳng em” + Dặn dũ : ễn bài thể dục giữa giờ 3- 5 1p 1 p 1p 1p A * * * * * * * * * * * * Thể dục: ĐỘNG TÁC VƯƠN THƠ, TAY, CHÂN,LƯƠN VA BUNG TRề CHƠI “KẫO CƯA LỪA XẺ” A. Mục tiờu: - ễn động tỏc vươn thở, tay,chõn,lườn, bụng. - Biết cỏch chơi, thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi TC “Kộo cưa lừa xẻ” B. Sõn tập dụng cụ: Sõn trường, 1cũi . C. Lờn lớp: Nội dung ĐL PP hỡnh thức tố chức 1. Phần mở bài: + Ổn định tổ chức nhận lớp - Phổ biến mục tiờu, yờu cầu tiết học + Khởi động : - Xoay cỏc khớp: tay, vai, hụng, đầu gối - Giậm chõn tại chỗ - Chạy 1vũng quanh sõn trường - Trũ chơi “Diệt cỏc con vật” + Bài cũ : KTĐT vươn thở, tay, chõn,lườn 6p 1p 1p 1p A *********** *********** *********** * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** * * ** 2. Phần cơ bản: - ễn 5 ĐT v/thở,tay,chõn,lườn,bụng - LTđiều khiển - GV quan sỏt sửa sai cho từng em + Cỏc tổ tự ôn luyện - Thi biểu diễn giữa cỏc tổ + Trũ chơi: “ Kộo cưa lừa xẻ ”. Chia lớp thành đội chơi 25 p 2l 2x8 8- p 3p 5p - A * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3. Phần kết thỳc: - Vỗ tay hỏt - Cuôí người thả lỏng -Lắc thả lỏng. - GV cựng hệ thống bài . -Trũ chơi “Cú chỳng em” + Dặn dũ : ễn bài thể dục giữa giờ 3- 5 1p 1 p 1p 1p A * * * * * * * * * * * *
Tài liệu đính kèm: