Giáo án môn Thể dục lớp 5 (cả năm)

Giáo án môn Thể dục lớp 5 (cả năm)

GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC LỚP 5

TUẦN 1

TIẾT 1

BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TỔ CHỨC LỚP. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI "KẾT BẠN "

 I. Mục tiêu:

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết được một số nội dungcơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.

- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các bài thể dục. Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.

- Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáobắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tácvà nói to rõ đủ nội dung.

- Trò chơi "Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi, nội quy chơi và hào hứng trong khi chơi .

- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.

 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

 

doc 89 trang Người đăng viethung99 Lượt xem 1376Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án môn Thể dục lớp 5 (cả năm)", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC LỚP 5
TUẦN 1
TIẾT 1
BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TỔ CHỨC LỚP. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI "KẾT BẠN "
 I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết được một số nội dungcơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các bài thể dục. Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn.
- Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáobắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tácvà nói to rõ đủ nội dung. 
- Trò chơi "Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi, nội quy chơi và hào hứng trong khi chơi .
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. 
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5 
- Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện 
- Biên chế tổ tập luyện 
- Chọn cán sự thể dục
- Đội hình đội ngũ
- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp. 
- Trò chơi vận động 
- Trò chơi “Kết bạn ”
 3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố,
- Nhận xét.
- Dặn dò.
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân 
G hô nhịp khởi động cùng HS
G giới thiệu từng nội dung của chương trình.
HS nghe nhớ và nhắc lại 4 nội dung cơ bản.
G nêu những nội quy của giờ học thể dục. 
G chia tổ theo số lượng người đồng đều cả về số và về thể lực, nam và nữ.
G nêu dự kiến H cả lớp quyết định 
G nêu tên động tác, làm mẫu, hô nhịp điều khiển H tập G sửa động tác sai cho HS.
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển H tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho H các tổ.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. 
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS 
G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS + G củng cố nội dung bài.
G nhận xét giờ học.
 G ra bài tập về nhà. 
TIẾT 2
BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI "CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU" VÀ "LÒ CÒ TIẾP SỨC"
 I. Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).
-Trò chơi "chạy đổi chỗ vỗ tay nhau" và "lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi 
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. 
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
 2. Phần cơ bản (24phút)
- Đội hình đội ngũ
- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp 
- Thi đua 
- Trò chơi vận động 
- Trò chơi “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau’’và
“Lò cò tiếp sức”
 3. Phần kết thúc (5phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố,
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân 
G hô nhịp khởi động cùng HS
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS 
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ
HS các tổ thi đua trình diễn một lượt 
G ùng HS quan sát nhận xét biểu dương 
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. 
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS 
G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS + G củng cố nội dung bài
 G ra bài tập về nhà. 
TUẦN 2
TIẾT 3
BÀI 3 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC” 
 I. Mục tiêu
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, trái sau đúng hướng, pthành thạo, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh 
- Trò chơi “chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi .
 - Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.
 III . Nội dung và phương pháp ,lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát 	
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Đội hình đội ngũ
- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp 
- Thi đua 
- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số, quay phải, trái, sau
- Trò chơi vận động 
- Trò chơi "chạy tiếp sức"
3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân 
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS 
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ.
HS các tổ thi đua trình diễn một lượt 
G ùng HS quan sát nhận xét biểu dương 
G nêu tên từng động tác hô nhịp chỉ dẫn cho HS tập 
G kết hợp sửa sai cho HS 
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập 
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS. 
G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật. 
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp.
H + G. củng cố nội dung bài
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. 
 G ra bài tập về nhà. 
TIẾT 4
BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI " KẾT BẠN"
 I. Mục tiêu
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, trái, sau đúng hướng, thành thạo, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh 
-Trò chơi “kết bạn.”Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi 
- Tập trung chú ý, phản xạ nhanh. - Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi 
 III . Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát 
* Trò chơi” thi đua xếp hàng”
 2. Phần cơ bản (23 phút)
- Đội hình đội ngũ
- Ôn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp 
- Thi đua 
- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải, trái, sau
- Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi vận động 
- Trò chơi “Kết bạn ’’
 3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Dặn dò.
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân 
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
G tổ chức cho HS chơi 
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS 
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ.
HS các tổ thi đua trình diễn một lượt 
G cùng HS quan sát nhận xét biểu dương 
 Cán sự điều khiển lớp tập. 
G cùng HS quan sát nhận xét 
G kết hợp sửa sai cho HS. 
Chia tổ cho HS tập, tổ trưởng điều khiển 
Các tổ thi đua trình diẽn. 
G quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương thi đua các tổ tập tốt
Cả lớp tập một lần để củng cố.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. 
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS. 
G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật. 
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp, sau đứng quay mặt vào tâm 
H + G. củng cố nội dung bài
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. 
 G ra bài tập về nhà. 
TUẦN 3
TIẾT 5
BÀI 5:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN’’
 I . Mục tiêu
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, trái sau đúng hướng, thành thạo, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh 
-Trò chơi “Bỏ khăn ”.Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi, tập trung chú ý, phản xạ nhanh.
 - Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 2 chiếc khăn tay, kẻ sân chơi trò chơi .
 III . Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát 
* Trò chơi “thi đua xếp hàng”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng.
-Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi vận động 
- Trò chơi “Kết bạn ’’
.3 Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố 
- Nhận xét:
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học 
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân 
G hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
G tổ chức cho HS chơi. 
G điều khiển HS tập, 1lần 
Cán sự điều khiểm lớp tập 
G cùng HS  ... G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng đúng không để bóng chạy ra ngoài.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng H.
H đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 H về ôn các động tác ném bóng trúng đích, hoặc đá cầu. 
TIẾT 66
BÀI 66: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
 I. Mục tiêu
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực, bằng một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Ôn trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn. Quả cầu. 
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Ôn bài thể dục 
- Vỗ tay hát.
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
 a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu 
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. 
* Ném bóng:
 - Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay ( trước ngực ) 
- Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai
- Ôn trò chơi “Dẫn bóng”
3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
G điều khiển H chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng H.
Cán sự lớp hô nhịp, H tập
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi 
G chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực hiện một nội dung.
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tác. 
G chọn 5 H phát cầu đẹp lên làm mẫu.
H G nhận xét đánh giá
G cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu theo từng đôi một.
Sau một số lần G nhận xét sửa sai cho H
G nêu tên động tác cho H nhớ lại động tác, ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực.
G cho H lên làm mẫu, G giúp đỡ sửa sai cho H 
Cho từng nhóm lên thực hiện động tác.
G nêu tên động tác,hướng dẫn lại cách thực hiện động tác.
Cho H vào vị trí thực hiện đứng ném bóng bằng một tay vào rổ.
G đứng cạnh sửa sai
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng đúng không để bóng chạy ra ngoài.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng H.
H đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 H về ôn các động tác ném bóng trúng đích, hoặc đá cầu. 
TUẦN 34
TIẾT 67
BÀI 67:– TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” VÀ “DẪN BÓNG”
 I. Mục tiêu
- Chơi hai trò chơi “Dẫn bóng” và “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cột bóng rổ,. 
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Ôn bài thể dục 
- Vỗ tay hát.
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
 a
- Ôn trò chơi “Dẫn bóng”
- Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
G điều khiển H chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng H.
Cán sự lớp hô nhịp, H tập
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi 
G chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực hiện một nội dung.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng đúng không để bóng chạy ra ngoài.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, nhảy đúng.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng H.
H đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 H về ôn các động tác ném bóng trúng đích, hoặc đá cầu. 
TIẾT 68
BÀI 68:– TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” VÀ “AI KÉO KHỎE”
 I. Mục tiêu
- Chơi hai trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” và “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi. 
III. Nội dung và phương pháp, lên lớ
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Ôn bài thể dục 
- Vỗ tay hát.
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
 a
- Ôn trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”
- Ôn trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
G điều khiển H chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng H.
Cán sự lớp hô nhịp, H tập
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi 
G chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực hiện một nội dung.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, 
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, nhảy đúng.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng H.
H đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 H về ôn các động tác ném bóng trúng đích, hoặc đá cầu. 
TUẦN 35
TIẾT 69
BÀI 69:– TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” VÀ “LĂN BÓNG”
 I. Mục tiêu
- Chơi hai trò chơi “Lăn bóng” và “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng ném. 
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Ôn bài thể dục 
- Vỗ tay hát.
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn trò chơi “Lăn bóng”
- Ôn trò chơi “Lò cò tiếp sức”
3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
G điều khiển H chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng H.
Cán sự lớp hô nhịp, H tập
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi 
G chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực hiện một nội dung.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, lăn bóng đúng không để bóng chạy ra ngoài.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu, H quan sát cách thực hiện
 2 nhóm lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai.
G cho lớp chơi chính thức. 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, nhảy đúng.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng H.
H đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 H về ôn các động tác ném bóng trúng đích, hoặc đá cầu. 
TIẾT 70
BÀI 70: TỔNG KẾT MÔN HỌC
 I. Mục tiêu
 - Tổng kết môn học.Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong năm.Đánh giá được sự cố gắng và những điểm còn hạn chế, kết hợp có tuyên dương khen thưởng những H hoàn thành tốt.
II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : Học trong lớp G kẻ bảng để hệ thống các nội dung học 
 - Phương tiện : chuẩn bị phấn bảng 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
- Trò chơi “Làm trái hiệu lệnh”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Hệ thống những kiến thức, kĩ năng.
- Về ĐHĐN
- Về TDRLTTCB
- Về bài thể dục phát triển chung
- Về trò chơi vận động 
- Về môn thể thao tự chọn.
- Đánh giá kết quả học tập
- Tuyên dương
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Củng cố 
- Hát 1 bài
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 H lên đọc tên 8 động tác của bài thể dục
H + G nhận xét đánh giá.
Cán sự lớp điều khiển trò chơi
G + H hệ thống những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong năm.
G cho H kể lại từng phần G chốt lại nội dung đúng và ghi lại lên bảng theo 4 nội dung chính.
Kết hợp cho vài H lên tập minh họa.
 G nhận xét sửa sai.
G nhận xét kết quả học tập của H.
Nêu tinh thần thái độ của H so với yêu cầu của chương trình.
G tuyên dương một số H học tốt, một nhóm H tập tốt
- Nhắc nhở vài cá nhân học chưa tốt phải cố gắng hơn trong năm sau. 
G + H củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
Quản ca cho lớp hat 1 bài.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục trong cả hè. 
Chơi trò chơi mà mình thích

Tài liệu đính kèm:

  • docTHE DUC 5.doc