Giáo án Thể dục 1 - Học kì I - GV: Nguyễn Thế Sự - Trường TH Bản Bua

Giáo án Thể dục 1 - Học kì I - GV: Nguyễn Thế Sự - Trường TH Bản Bua

 Tuần 1: Tiết 1

 Bài 1: LÀM QUEN- TRÒ CHƠI: DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI

I.Mục Tiêu

- Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản.

- Biết làm theo giáo viên sửa lại trang phục gọn gàng khi tập luyện.

-Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”Yêu cầu bước đầu biết cách chơi trò chơi.

- GD học sinh yêu thích môn học.

- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh

II. Địa điểm phương tiện

-Vệ sinh an toàn nơi tập, còi

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

A.Phần mở đầu.

-Tập hợp lớp,gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,

Đứng vỗ tay hát

Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp

B.phần cơ bản.

-Biên chế tổ tập luyện,chọn cán sự bộ môn(lớp trưởng)

-phổ biến nội quy tập luyện.

+phải tập hợp lớp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của lớp trưởng,

+Trang phục phải gọn gang, nên đi giày hoạc dép quai hậu

+Bắt đầu giờ học ai muốn ra vào lớp phải xin phép,khi gv cho phép mới được ra.

 

doc 30 trang Người đăng buihue123 Lượt xem 677Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục 1 - Học kì I - GV: Nguyễn Thế Sự - Trường TH Bản Bua", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Thứ 2 ngày 23 / 8 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 24 / 8 /2010 tiết 4 -1C
thứ 4 ngày 25 / 8 /2010 tiết 5 -1B; thứ 5 ngày 26 / 8 /2010 tiết 5 -1D
 Tuần 1: Tiết 1
 Bài 1: LÀM QUEN- TRÒ CHƠI: DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI
I.Mục Tiêu
- Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản.
- Biết làm theo giáo viên sửa lại trang phục gọn gàng khi tập luyện.
-Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”Yêu cầu bước đầu biết cách chơi trò chơi.
- GD học sinh yêu thích môn học.
- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh
II. Địa điểm phương tiện
-Vệ sinh an toàn nơi tập, còi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
đl
Phương pháp
Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp,gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,
Đứng vỗ tay hát
Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
phần cơ bản.
-Biên chế tổ tập luyện,chọn cán sự bộ môn(lớp trưởng)
-phổ biến nội quy tập luyện.
+phải tập hợp lớp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của lớp trưởng,
+Trang phục phải gọn gang, nên đi giày hoạc dép quai hậu
+Bắt đầu giờ học ai muốn ra vào lớp phải xin phép,khi gv cho phép mới được ra.
-Gv cho học sinh sửa lại trang phục gọn gàng
* Trò chơi: “Diệt con vật có hại” 
Cách chơi: Khi giáo viên gọi đến tên con vật có hại nào thì học sinh đồng thanh hô Diệt! diệt!diệt!con vật không có hại nào thi toàn lớp đứng im.
CPhần kết thúc.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
-giáo viên nhận xét giờ học
-giáo viên ho “giải tán” học sinh hô “khỏe”
6-8”
16-18”
5-6”
X X X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
Đồng loạt cả lớp
Giáo viên đưa ra dự kiến lấy ý kiến và quyết định
h/s nghe giảng
- giáo viên nêu tên trò chơi,hỏi h/s con vật nào có hại con vật nào có ích
-hướng dấn cách chơi, chơi thử, tiến hành chơi
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 30 / 8 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 31 / 8 /2010 tiết 4 – 1C
 thứ 4 ngày 1 / 9 /2010 tiết 5 – 1B ; thứ 5 ngày 2 / 9 /2010 tiết 5 – 1D
TUẦN 2: Tiết 2
Bài 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC DÓNG HÀNG
TRÒ CHƠI: DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI
I.Mục Tiêu
-Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng, 
- Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng ( có thể còn chậm)
- Biết cách chơi và tham ra vào trò chơi theo yêu cầu của giáo viên.
- GD học sinh yêu thích môn học.
- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II. Địa điểm phương tiện
-Vệ sinh an toàn nơi tập,còi tranh hoạc một số con vật có hại.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
đl
Phương pháp
APhần mở đầu.
-Tập hợp lớp,gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,
Đứng vỗ tay hát
Giáo viên nhắc lại những quy
định,cho h/s sửa lại trang phục
-đứng vỗ tay hát
B phần cơ bản.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc
+ khẩu lệnh: Toàn lớp chú ý(còi) 1 (2,3,4) hàng dọc tập hợp.
-Dóng hàng dọc: khảu lệnh nhìn trước “thẳng”
* Trò chơi: “Diệt con vật có hại” 
Cách chơi: Khi giáo viên gọi đến tên con vật có hại nào thì học sinh đồng thanh hô Diệt! diệt!diệt!con vật không có hại nào thi toàn lớp đứng im.
C Phần kết thúc.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
-giáo viên nhận xét giờ học
Giao bài tập về nhà
6-8”
16-18”
5-6”
X X X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
Đồng loạt cả lớp
Giáo viên làm mấu giải thích
Học sinh thực hiện
Xen kẽ giữa các lần tập nhận xét tuyên dương
giáo viên nêu tên trò chơi,hỏi h/s con vật nào có hại con vật nào có ích
-hướng dấn cách chơi, chơi thử, tiến hành chơi
Phạt học sinh diệt nhầm
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 6 / 9 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 7 / 9 /2010 tiết 4 – 1C
 thứ 4 ngày 8 / 9 /2010 tiết 5 – 1B ; thứ 5 ngày 9 / 9 /2010 tiết 5 – 1D
TUẦN 3 Tiết 3 
Bài 3: TẬP HỢP HÀNG DỌC DÓNG HÀNG, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ TRÒ CHƠI: DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI
 I. Mục tiêu	
-Biết cách tập hợp hàng dọc dóng thẳng hàng hàng dọc.
	-Bước đầu biết cáchc đứng nghiêm, đứng nghỉ ( bắt trước theo GV)
	-Trò chơi “Diệt con vật có hại” y/c tham gia chơi trò chơi Có thể còn chậm
- Giáo dục học sinh yêu thích môn học.
-Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh
II. Địa điểm phương tiện.
	-Vệ sinh nơi tập, còi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp,gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,
-trấn chỉnh trang phục
- Đứng vỗ tay hát
-Gậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
B. phần cơ bản.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc
-Tư thế nghiêm 
-Tư thế nghỉ 
-Khẩu lệnh “nghiêm” “ nghỉ”
-Tập phối hợp tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc ,nghiêm, nghỉ,
* Trò chơi: “Diệt con vật có hại” 
Cách chơi: Khi giáo viên gọi đến tên con vật có hại nào thì học sinh đồng thanh hô Diệt! diệt!diệt!con vật không có hại nào thi toàn lớp đứng im.
C.Phần kết thúc.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
-giáo viên nhận xét giờ học
Giao bài tập về nhà : Tập dội dung đã học
6-8”
16-18”
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 
 Đồng loạt cả lớp
Giáo viên điều khiển
Cán sự lớp điều khiển
Gv giúp đỡ học sinh
giáo viên nêu tên trò 
5-6”
4-6’
-hướng dấn cách chơi, chơi thử, tiến hành chơi
Phạt học sinh diệt nhầm
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 13 / 9 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 14 / 9 /2010 tiết 4 – 1C
 thứ 4 ngày 15 / 9 /2010 tiết 5 – 1B ; thứ 5 ngày 16 / 9 /2010 tiết 5 – 1D
 TUẦN 4: Tiết4
 Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI
 I. Mục tiêu	
-Biết cách tập hợp hàng dọc dóng thẳng hàng hàng .
- Biết cách đứng nghiêm đứng nghỉ
	- Nhận biết được hướng để xoay người về bên phải hoặc bên trái ( có thể còn chậm) .
	-Trò chơi “ diệt con vật có hại” y/c biết tham gia vào trò chơi
	- Giáo dục học sinh yêu thích môn học.
	-Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II. Địa điểm phương tiện
-Vệ sinh nơi tập còi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
 Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp,gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,
- Đứng vỗ tay hát
-Gậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
B. phần cơ bản.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, nghiêm, nghỉ,
-Tư thế nghỉ 
-Học Quay phải, Quay trái
-Khẩu lệnh : Bên phải “quay”
Khẩu lệnh: Bên trái “quay”
Ôn tổng hợp tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc ,nghiêm, nghỉ,quay phải, quay trái
Trò chơi: “Diệt con vật có hại” 
Cách chơi: Khi giáo viên gọi đến tên con vật có hại nào thì học sinh đồng thanh hô Diệt! diệt!diệt!con vật không có hại nào thi toàn lớp đứng im.
C.Phần kết thúc.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
-giáo viên nhận xét và đánh giá giờ học
Giao bài tập về nhà 
6-8”
14’
5-6’
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 
 Đồng loạt cả lớp
Giáo viên điều khiển
Cán sự lớp điều khiển
Gv giúp đỡ học sinh
-giáo viên nêu tên trò 
-chơi thử, 
-tiến hành chơi
-Phạt học sinh diệt nhầm
Tuyên dương- phê bình
 Thứ 2 ngày 20 / 9 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 22 / 9 /2010 tiết 4 – 1C
 thứ 4 ngày 23 / 9 /2010 tiết 5 – 1B ; thứ 5 ngày 24 / 9 /2010 tiết 5 – 1D
 Tiết 5
 TUẦN 5:
 Bài 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI: ĐI QUA ĐƯỜNG LỘI
I. Mục tiêu:
	-Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng.
- Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ.
- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo( Có thể còn chậm) 
	-Làm quen với trò chơi “Qua đương lội” y/c bước đầu làm quen với trò chơi. ( khi tham ra chơi, học sinh đi đúng theo các vạch hoặc ô đã kể sẵn là được)
	- Giáo dục học sinh yêu thích môn học.
	-Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II. Địa điểm, phương tiện.
	-Vệ sinh an toàn nơi tập, còi
III.Nội dung và phương pháp.
 Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớpbáo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,
- Đứng vỗ tay hát
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên.
-Ôn trò chơi “diệt con vật có hại”
B. phần cơ bản.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng ,đứng nghiêm, đứng nghỉ,
Quay phải, Quay trái
- Khểu lệnh: Bên phải( trái) “Quay”
Trò chơi “Qua đường lội”
C.Phần kết thúc.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
-giáo viên nhận xét và đánh giá giờ học
Giao bài tập về nhà 
6-8”
12-14’
5-6’
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
 Đồng loạt cả lớp
Giáo viên điều khiển
Cán sự lớp điều khiển
Học sinh tập
g/v sửa sai
-giáo viên nêu tên trò, giải thích cách chơi 
-chơi thử, 
-tiến hành chơi
Tuyên dương- phê bình
 ------------------------------------------------------------------------------------------------
Thứ 2 ngày 27 / 9 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 28 / 9 /2010 tiết 4 – 1C
thứ 4 ngày 29 / 9 /2010 tiết 5 – 1B ; thứ 5 ngày 30 / 9 /2010 tiết 5 – 1D
 Tiết: 6 
TUẦN 6:
 Bài 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI : : ĐI QUA ĐƯỜNG LỘI
I. Môc tiªu
-Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng.
- Biết cách đứng nghiêm , đứng nghỉ.
- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó
- Làm quen với dồn hàng dàn hàng
- Trß ch¬i: Qua ®­êng lội.yêu cầu biết cách chơi trò chơi
- Giáo dục học sinh yêu thích môn học.
-Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II. §Þa ®iÓm – Ph­¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm: S©n tr­êng vÖ sinh s¹ch sÏ n¬i tËp.
- Ph­¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, mét sè viªn g¹ch ®Ó ch¬i trß ch¬i.
III.Nội dung và phương pháp.
 Nội dung
đl
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp báo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,
- Đứng vỗ tay hát
-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên 30- 40m
- trò chơi “diệt con vật có hại”
B. phần cơ bản.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng ,đứng nghiêm, đứng nghỉ,
Quay trái ,phải
 Dồn hµng : Khẩu lệnh : Đầu hàng làm chuẩn lớp dồn hàng
Dàn hàng :
Khẩu lệnh: Bên phải (trái) (tên) làm chuẩn cự li giãn cách 1 cánh tay (sải tay)
Trò chơi “Qua đường lội”
C.Phần kết thúc.
- §øng t¹i chç, vç tay h¸t
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
-giáo viên nhận xét và đánh giá giờ học
Giao bài tập về nhà 
6-8”
14-16’
5-6’
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
 Đồng loạt cả lớp
Gv ®iÒu khiÓn.
 c¸n sù ®k d­íi sù gióp ®ì cña Gv.
- Thi ®ua gi÷a c¸c tæ cã biÓu d­¬ng.
- Gv nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i sau ®ã cho HS tËp luyÖn.
-tiến hành chơi
- Tuyên dương- phê bình
 ------ - ----------------------------------------------------------------------------------------------
 Thứ 2 ngày 4 / 10 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 5 / 10 /2010 tiết 4 – 1C
thứ 4 ngày 6 / 10 /2010 tiết 5 – 1B ; thứ 5 ngày 7 / 10 /2010 tiết 5 – 1D
 TUẦN 7: Tiết 7
 Bài 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI: ĐI QUA ĐƯỜNG  ... : Tiết 13
Bài 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI
I- Mục tiêu.	
	- Biết cách thực hiện đứng đưa một chân ra sau( mũi bàn chân chạm đất) hai tay giơ cao thẳng hướng.
	- Làm quen động tác đứng đưa một chân sang ngang, 2 tay chống hông .
	- Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. y/c biết cách chơi và chơi trò chơi đúng theo luật ( có thể còn chậm)
	- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II- Địa điểm, phương tiện
- Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập. Đảm bảo an toàn trong tập luyện
- GV chuẩn bị 1 còi búng
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp:báo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học,
-Chạy nhẹ nhàng 40- 50m
-Đi thành vòng tron hít thở sâu.
- Nghiêm nghỉ, quay trái phải
- Trò chơi “diệt con vật có hại"
B. phần cơ bản.
a. ôn ĐT Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng
sau hai tay giơ cao thẳng hướng.
b) Đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông
c. trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”
.
cách chơi: lần lượt từ em đàu hàng của mỗi đội chuyền bóng cho em thứ 2 hết đội nào xong trước là thắng quộc
 C.Phần kết thúc.
-Đứng vỗ tay hát
-T/C hồi tĩnh.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
-giáo viên nhận xét giờ học
- bài tập về nhà 
6-8”
14'-16'
5-8'
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 
 Đồng loạt cả lớp
- GV điều khiển
- Học sinh tập
 -g/v sửa sai
- GV làm mẫu
- Học sinh tập theo
- GV sửa sai
GV nêu động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác
-HS tập bắt trước
 -GV sửa sai 
Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,
-chơi thử
-tiến hành chơi
-Phân thắng thua
Tuyên dương- phê bình
 -------------------------------------------------------------------------------------------------
 Thứ 2 ngày 22 / 11 / 2010 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 23/ 11 /2010 tiết 4 – 1C
thứ 4 ngày 24 / 11 /2010 tiết 5 – 1B ; thứ 5 ngày 25 / 11 /2010 tiết 5 – 1D
TUẦN 14: Tiết 14
Bài 14: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI
I- Mục tiêu.	
	- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V
	- Làm quen đứng đưa một chân ra trước 2 tay chống hông
	- làm quen với trò chơi " Chạy tiếp sức" y/c bước đầu biết cách chơi và tham ra chơi được.
	- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II- Địa điểm, phương tiện.
- Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập. Đảm bảo an toàn trong tập luyện
- GV chuẩn bị 1 còi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp:báo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học, 
- §øng t¹i chç, vç tay h¸t.
- ¤n ®øng nghiªm, nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i..
- Trò chơi “diệt con vật có hại"
B. phần cơ bản.
 a) Ôn phối hợp
N1 : Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng.
N2: Đưa hai tay dang ngang
N3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V
N4: Về TTCB
Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 
 b. Đứng đưa một chân ra trước 2 tay chống hông.
N1 : Đứng đưa chân trái ra trước hai tay chống hụng
N2: đứng hai tay chống hông
N3: Đứng đưa chân phải ra trước hai tay chống hông 
N4: Về TTCB
Nhịp 5,6,7,8.
c. Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”'
C.Phần kết thúc.
- Đi thường hát.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Bài tập về nhà 
6-8”
10'-12'
8'- 10'
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 
 Đồng loạt cả lớp
- GV làm mẫu kết hợp tập
h/s tập theo
 -g/v sửa sai
GV nêu động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác
-HS tập bắt trước
 -GV sửa sai 
- Gv nªu tªn trß ch¬i, hướng dẫn cách chơi,
- gọi h/s làm mẫu 
- Chơi thử
-tiến hành chơi
-Phân thắng thua
Tuyên dương- phê bình
Thứ 2 ngày 30 / 11 / 2009 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 1/ 12 /2009 tiết 4 - 1B
TUẦN 15: Tiết 15
Bµi 15: thÓ dôc rÌn luyÖn t­ thÕ c¬ b¶n - trß ch¬i
I- Môc tiªu.
	- ¤n mét sè ®éng t¸c thÓ dôc RLTTCB ®· häc y/c biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V, 
	- Thực hiện được đứng đưa 1 chân sang ngang, hai tay chống hông.
	- Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc”. y/c hs biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng luật của trò chơi (có thể còn chậm)
	- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II- §Þa ®iÓm, ph­¬ng tiÖn.
- Trªn s©n tr­êng. Dän vÖ sinh n¬i tËp. §¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn
- GV chuÈn bÞ 1 cßi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
Ht đb
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp:báo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học, 
- §øng t¹i chç, vç tay h¸t.
-Chạy nhẹ nhàng 40- 50m
- Trò chơi “diệt con vật có hại"
B. phần cơ bản.
 a) ¤n phèi hîp
 - Đứng đưa một chân ra sau 2 tay chống hông, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V.
- Ôn tư thế đứng đưa một chân sang ngang hai tay chống hông.
+N1 đứng đưa chân trái sang ngang, 2 tay chống hông.
+ về tư thế 2 tay chống hông.
+ N3 đổi chân.
+ N4 về tư thế chuẩn bị.
b. Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc”'
C.Phần kết thúc.
- Hát.
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Bài tập về nhà 
6-8”
12'- 14'
5'-6'
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
 Đồng loạt cả lớp
- GV làm mẫu kết hợp tập
h/s tập theo
 -g/v sửa sai
- Gv nªu tªn trß ch¬i, hướng dẫn lại cách chơi,
- Chơi thử
-tiến hành chơi
-Phân thắng thua
Tuyên dương- phê bình
Xếp hàng 
Tập đúng động tác
Chơi đúng luật
Thứ 2 ngày 7 / 12 / 2009 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 8/ 12 /2009 tiết 4 - 1B
TUẦN 16: Tiết 16
Bµi 16: thÓ dôc rÌn luyÖn t­ thÕ c¬ b¶n - 
I- Môc tiªu.
	- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đướng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V.
	- Thực hiện được đứng kiễng gót ,2 tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước và dang ngang, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.
	- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh.
II- §Þa ®iÓm, ph­¬ng tiÖn.
- Trªn s©n tr­êng. Dän vÖ sinh n¬i tËp. §¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn
- GV chuÈn bÞ 1 cßi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
Ht đb
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp:báo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học, 
- §øng t¹i chç, vç tay h¸t.
- Trò chơi “diệt con vật có hại"
( hoặc giáo viên chọn)
B. phần cơ bản.
 a) ¤n phèi hîp
 - Đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa hai tay dang dang và đưa lên cao chếch chữ V
b. Đứng kiễng gót 2 tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước và dang ngang, hai tay chống hông.
- đứng đưa một chân ra sau hai tay giơ cao thẳng hướng.
c. Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc”'
C.Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay hát
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Bài tập về nhà 
6-8”
12'- 14'
7-8'
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
 Đồng loạt cả lớp
- GV làm mẫu kết hợp tập
h/s tập theo
 -g/v sửa sai
- Gv nªu tªn trß ch¬i, hướng dẫn lại cách chơi,
- Chơi thử
-tiến hành chơi
-Phân thắng thua
Tuyên dương- phê bình
Xếp hàng 
Tập đúng động tác
Chơi đúng luật
Thứ 2 ngày 14 / 12 / 2009 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 15/ 12 /2009 tiết 4 - 1B
TUẦN 17: Tiết 17 
 Bài 17: TRÒ CHƠI: "NHẢY Ô TIẾP SỨC"
I. Mục tiêu.
	- Làm quen với trò chơi " nhảy ô tiếp sức" y/c học sing biết cách chơi và tham ra chơi được.
	- Hỗ trợ dặc biệt cho học sinh.
II . Địa điểm phương tiện
- Trªn s©n tr­êng. Dän vÖ sinh n¬i tËp. §¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn
- GV chuÈn bÞ 1 cßi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
Ht đb
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp:báo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học, 
- đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- T/C " Diệt con vật có hại"
B. phần cơ bản.
- Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức" 
Cách chơi: Chia lớp thành 2-3 đội lần lượt từ em số 1 của mỗi đội lần lướt nhảy từ ô số 1- 10 nhảy ra ngoài tiếp tục đến em thứ 2 hết đội nào nhảy xong trước hoặc ít thời gian nhất không phạm quy là thắng cuộc,
C. Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay hát.
- t/c giáo viên chọn
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Bài tập về nhà 
6-8”
12'- 16'
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
Đồng loạt cả lớp
- Nêu tên trò chơi PT giải thích cách chơi, chơi thử, 
-Tiến hành chơi
-Phân thắng thua
- Thưởng phạt
Tuyên dương- phê bình
Xếp hàng 
Hiểu luật chơi
Thứ 2 ngày 21 / 12 / 2009 tiết 2 -1A .thứ 3 ngày 22/ 12 /2009 tiết 4 - 1B
TUẦN 18: Tiết 18 
 Bài 18: ÔN TẬP HỌC KỲ I
I. Mục tiêu.
	- Biết được những kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học trong học kỳ I ( có thể còn quên một số chi tiết) và thực hiện được cơ bản đúng những kỹ năng đó.
	- Biết cách chơi và tham ra chơi được các trò chơi
	- Hỗ trợ đặc biệt cho học sinh
II. Địa điểm ,phương tiện.
	- Trªn s©n tr­êng. Dän vÖ sinh n¬i tËp. §¶m b¶o an toµn trong tËp luyÖn
 - GV chuÈn bÞ 1 cßi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội dung bài học
đl
Phương pháp tổ chức
Ht đb
A. Phần mở đầu.
-Tập hợp lớp:báo cáo sĩ số
-gv nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học, 
- Chạy nhẹ nhành trên địa hình tự nhiên 50- 60 m
- Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu.
-Ôn một số ĐT RLTTCB
B. phần cơ bản.
 a. Sơ kết học kỳ I
- Nhắc lại kiến thức kỹ năng đã học.
b. ĐHĐN
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm nghỉ, quay trái phải, dồn hàng, dàn hàng
c. Thể dục RLTTCB 
- Đi thường 2-4 hàng dọc 
- Đứng đưa 2 tay về trước, dang ngang, lên cao chếch chữ V đứng kiễng gót 2 tay chống hông, đứng đưa 1 chân ra trước 2 tay chống hông, đứng đưa 1 chân ra sau hai tay giơ cao thẳng hướng, đứng đưa 1 chân dang ngang
d.Trò chơi vận động
1. Diệt con vật có hại
2. Qua đường lội
3. Chuyển bóng tiếp sức
4. Chạy tiếp sức
e.Chơi trò chơi " Chạy tiếp sức"
C. Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay hát.
- t/c giáo viên chọn
-Gv cùng h/s hệ thống bài học 
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Bài tập về nhà 
6-8”
12'- 14'
7-8'
4-6’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
 Đồng loạt cả lớp
- Gọi một số h/s tập các động tác đã học.
- GV nhận xét
-Đáng giá kết quả của tổ lớp
- tồn tại cách khắc phục 
Tuyên dương- phê bình
Xếp hàng 
Nắm được các nd đã học
Chơi đúng luật

Tài liệu đính kèm:

  • docthe12.doc