Giáo án Thể dục (+) lớp 1 - Tuần 15 - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản trò chơi “chạy tiếp sức”

Ngày dạy: / / 2008 Môn: THỂ DỤC (+) - LỚP 1
 (Tuần 15) THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I. MỤC TIÊU:
* Tiếp tục ôn tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng; Ôn trò chơi “Chạy tiếp sức”.
* Thực hiện các động tác tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng ở mức chính xác; Tham gia trò chơi chủ động.
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
II. SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
* Trò: Ôn các động tác đội hình đội ngũ.
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
I. Mở đầu:
6 – 8 phút.
+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.
* * * * à * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
 GV GV
+ Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
1 lần.
* * *
* GV *
* *
* * *
+ Trò chơi “Làm theo tín hiệu”.
1 – 2 phút.
* * *
* GV *
* *
* * *
2. Phần cơ bản:
18 – 22 phút.
+ Ôn động tác tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.
4 – 5 phút.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
- Cho học sinh tập luyện theo tổ.
2 – 5 phút.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
- Cho học sinh trình diễn các động tác.
4 tổ.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
+ Trò chơi “Chạy tiếp sức”.
- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi.
1 lần.
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
- Cho học sinh chơi thử.
1 lần.
- 1 tổ thực hiện.
- Cho HS chơi, giáo viên quan sát.
- Các tổ thực hiện.
3. Phần kết thúc:
1 – 5 phút.
+ Thả lỏng: Đi thường theo nhịp vỗ tay và hát.
* * *
* GV *
* *
* * *
+ Hệ thống bài, giáo dục; giáo dục môi trường.
1 – 2 phút.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
+ Nhận xét, dặn dò.
1 – 2 phút.
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Rút kinh nghiệm: