Giáo án Thể dục tuần 20 bài Thể dục - Trò chơi

Thứ tu : 14/1/2010 THỂ DỤC
BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
 I.Mục tiêu
 	Oân các động tác thể dục đã học. Học động tác chân
 	Thực hiện nhanh, trật tự , thực hiện được ở mức cơ bản 
 	Học sinh tham gia trò chơi ở mức tương đối chủ động .
 II. Địa điểm –phương tiện
 Sân trường - còi 
 III.Các hoạt động dạy và học :
1 . Phần mở đầu :
-GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-HS khởi động:xoay cổ tay, cổ chân
-Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc
2 . Phần cơ bản
Oân 2 động tác đã học
Gv nhận xét – Lớp trưởng điều khiển, hô nhịp
* Hướng dẫn động tác chân
N1: 2 tay chống hông, đồng thời kiễng gót chân
N2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ 2 bàn tay vào nhau ở phía trước
N3 : như N1
N4 : TTCB
N5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4
Gv làm mẫu 1 lần
HS thực hiện tuần tự theo tổ
* Điểm số dọc theo tổ
-Ôn lại động tác thể dục giải tán, tập hợp hàng dọc, điểm số
* Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức
Gv nhận xét – tuyên dương
3 . Phần kết thúc :
Trò chơi : Hồi tĩnh : Hít thở, thả lỏng 
Gv hệ thống bài ; 
Nhận xét
 ..