Giáo án Tự nhiên xã hội 1 - Tuần 28, Bài 17: Vận động và nghỉ ngơi - Trường Tiểu học Hương Điền

 Giáo án TNXH lớp 1, tuần 28 – Trường Tiểu học Hương Điền
 BÀI 17: VẬN ĐỘNG VÀ NGHỈ NGƠI
 (2 TIẾT)
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT 
Sau bài học, HS đạt được:
1. Về kiến thức: 
- Xác định được các hoạt động vận động và nghỉ ngơi có lợi cho sức khỏe.
- Nêu được sự cần thiết, vận động và nghỉ ngơi hàng ngày.
2. Về năng lực, phẩm chất.
- Quan sát các hình ảnh để tìm ra những hoạt động nào nên thực hiện thường xuyên 
và những hoạt động nào nên hạn chế.
- Liên hệ đến những hoạt động thường ngày của bản thân và đưa ra được những hoạt 
động nào cần dành nhiều thời gian để cơ thể khỏe mạnh.
II. ĐỒ DÙNG, THIẾT BỊ DẠY HỌC
1. Giáo viên
- Máy tính, máy chiếu. 
2. Học sinh
- SGK, Vở bài tập Tự nhiên và Xã hội 
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC 
 MỞ ĐẦU
- GV trình bày: Hàng ngày, vào giữa buổi học chúng ta có giờ ra chơi. Chuyển từ 
tiết này sang tiết khác, chúng ta được nghỉ 5 phát và ngay trong 1 tiết học, nhiều lúc 
chúng ta cũng có những trò chơi giữa giờ. Bài học hôm nay sẽ giúp chúng ta hiểu sự 
cần thiết của vận động và nghỉ ngơi đối với sức khỏe. 
1. Hoạt động vận động và nghỉ ngơi
 KHÁM PHÁ KIẾN THỨC MỚI
1. Hoạt động 1: Quan sát và thảo luận về các hoạt động vận động và nghỉ ngơi
 * Yêu cầu cần đạt
- Nêu được tên 1 số hoạt động, nghỉ ngơi và tác dụng của hoạt động đó.
- Liên hệ thực tế.
 * Cách tiến hành
Bước 1: Làm việc theo cặp
- HS quan sát các hình trang 112, 113 SGK, 1 HS chỉ vào từng hình vẽ để hỏi bạn 
về nội dung của hình ( Ví dụ: Các bạn trong hình đang làm gì? Việc làm đó có tác 
dụng gì?) Sau đó lại đổi nhau.
Bước 2: Làm việc cả lớp
- Đại diện 1 số cặp chỉ và nói tên hoạt động được vẽ trong từng hình ở trang 112, 
113 SGK và nói tác dụng của hoạt động đó. Gợi ý: Giáo án TNXH lớp 1, tuần 28 – Trường Tiểu học Hương Điền
 Hoạt động được vẽ ở từng hình Tác dụng
 ở trang 112, 113 SGK
 Nếu chơi có chừng mực, sẽ giúp kết hợp linh hoạt giữa 
 Hình 1 mắt và bàn tay, tăng cường khả năng sáng tạo, tăng tính 
 quyết đoán, 
 Là những hoạt động vận động giúp xương khớp chắc 
 Hình 2,3,4,5,6
 khỏe, có lợi ích cho tim mạch, giúp ngủ ngon, 
 Hình 7 Giải trí, tăng vốn từ, tăng sự hiểu biết, 
 Giúp nhà cửa sạch sẽ, cây cối xanh tốt, rèn luyện tính 
 Hình 8,9,11
 chăm chỉ, thể hiện trách nhiệm của em với gia đình, 
 Hình 10 Giải trí.
 Ngủ là 1 cách nghỉ ngơi cần thiết giúp cơ thể khỏe 
 Hình 12
 mạnh, trí óc minh mẫn. 
- GV yêu cầu cả lớp thảo luận câu hỏi: Trong số những hoạt động các em vừa nêu, 
hoạt động nào đòi hỏi cơ thể vận động, di chuyển và hoạt động nào không đòi hỏi 
sự vận động của cơ thể. Gợi ý: 
+ Các hoạt động đòi hỏi cơ thể phải vận động, di chuyển: nhảy dây, đi bộ, đi xe đạp, 
đánh cầu lông, bơi, lau bàn, quét nhà, tưới cây.
+ Các hoạt động không đòi hỏi sự vận động của cơ thể: chơi trò chơi điện tử, đọc 
sách, xem ti vi, ngủ.
- Tiếp theo, 1 số HS xung phong trả lời câu hỏi trang 113 SGK.
Kết thúc hoạt đông 1, GV chuyển ý sang hoạt động 2: Hàng đêm, chúng ta đều đi 
ngủ. Ngủ là 1 trong những cách nghỉ ngơi cần thiết đối với mỗi người. 
2. Hoạt động 2: Thảo luận về những việc nên làm và không nên làm để có những 
giấc ngủ tốt.
 * Yêu cầu cần đạt
- Nhận biết được ngủ là cách nghỉ ngơi có lợi cho sức khỏe.
- Nêu được những việc nên và không nên làm trước khi đi ngủ để có giấc ngủ tốt.
 * Cách tiến hành
Bước 1: Làm việc theo cặp
- HS hỏi và trả lời với bạn theo các câu hỏi gợi ý ở trang 114 SGK:
+ Bạn thường đi ngủ lúc mấy giờ?
+ Chúng ta có nên thức khuya không? Vì sao?
+ Theo bạn, vào buổi tối trước khi đi ngủ chúng ta nên làm gì và không nên làm gì?
Bước 2: Làm việc cả lớp 
Đại diện các cặp trình bày kết quả thảo luận, các bạn khác bổ sung. GV chốt lại 
những ý chính.
Kết thúc hoạt động này, HS đọc mục “ Em có biết?” trang 114 SGK. GV yêu cầu 1 
số HS nhắc lại tầm quan trọng của giấc ngủ. Giáo án TNXH lớp 1, tuần 28 – Trường Tiểu học Hương Điền
 ĐÁNH GIÁ
GV có thể sử dụng câu 1, 2, 3, 4 của bài 17 VBT để đánh giá nhanh kết quả học tập 
của HS sau hoạt động 1 và 2 của bài học này.
2. Lợi ích của hoạt động vận động và nghỉ ngơi
 LUYỆN TẬP VÀ VẬN DỤNG
3. Hoạt động 3: Trình bày về lợi ích của hoạt động vận động, nghỉ ngơi và việc thực 
hiện các hoạt động vận động và nghỉ ngơi hợp lý
 * Mục tiêu
- Nêu được lợi ích của hoạt động vận động và nghỉ ngơi. 
- Liên hệ đến những hoạt động hàng ngày của bản thân và đưa ra được hoạt động 
nào cần dành nhiều thời gian để cơ thể khỏe mạnh. 
 * Cách tiến hành
Bước 1: Làm theo nhóm
- HS nhớ lại tác dụng của các hoạt động vận động và nghỉ ngơi nói chung và lợi ích 
của giấc ngủ nói riêng, kết hợp với các từ ngữ được gợi ý trong khung ở trang 115 
SGK để nói về lợi ích của hoạt động vận động và nghỉ ngơi.
Bước 2: Làm việc cả lớp
- Đại diện các nhóm trình bày trước lớp. GV khen các nhóm đưa ra được thêm những 
cụm từ khác ngoài những cụm từ được gợi ý trong SGK khi nói về lợi ích của hoạt 
động vận động và nghỉ ngơi.
4. Hoạt động 4: Liên hệ về việc thực hiện các hoạt động vận động và nghỉ ngơi của 
bảnthân 
 * Yêu cầu cần đạt
- Liên hệ đến những hoạt động hàng ngày của bản thân và đưa ra được hoạt động 
nào cần dành nhiều thời gian để cơ thể khỏe mạnh.
 * Cách tiến hành
Bước 1: Làm việc theo cặp
- Dựa vào việc quan sát hình ở trang 115 SGK, HS hỏi và trả lời với bạn về những 
việc các em nên làm thường xuyên và những việc các em nên hạn chế thực hiện. 
Đồng thời, liên hệ xem các em cần thay đổi thời gian vận động, nghỉ ngơi của mình 
như thế nào. Ví dụ: Em cần hạn chế thời gian xem ti vi hoặc em cần tăng thêm thời 
gian làm việc nhà, 
Bước 2: Làm việc cả lớp
- Đại diện 1 số cặp trình bày trước lớp.
- Kết thúc bài học, HS đọc và ghi nhớ kiến thức chủ yếu ở trang 115 SGK.
IV. ĐÁNH GIÁ
 GV có thể sử dụng câu 5, 6, 7 của bài 17 VBT để đánh giá kết quả học tập của 
HS sau hoạt động 3 và 4 của bài học này.