Giáo án môn học Thể dục 1, học kì I

KHỐI : 1 
TIẾT 1
TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI
MỤC TIÊU:
Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản.
Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện.
Bước đầu biết cách chơi trị chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: 
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP 
Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
2-3
 Hàng dọcxxxx
- Đứng vỗ tay hát.
- Cho HS chơi trị chơi đứng ngồi theo lệnh
1-2
1-2
Hàng ngang
2/ Phần cơ bản:
9 -16
 - Biên chế tổ tập luyện,chọn cán sự bộ môn:å tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông.yện sang phân c6ng. em đảm bảo an toàn trong tâp 
2-4
 +Chú ý, nhắc nhở HS 
 - Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện:
 + Tập hợp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự lớp.
1-2
 + Khi lên lớp giờ Thể dục, quần áo phải gọn gàng . Không được đi dép , phải đi giày hoặc dép có quai sau. Khi nghỉ tập phải xin phép thầy, cô giáo.
 + Trong giờ học, muốn ra, vào lớp phải được GV cho phép...
 - Học sinh sửa lại trang phục:
1-2
 + Chỉ dẫn cho học sinh biết trang phục gọn gàng .
 - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + Cho học sinh biết tên con vật nào có lợi và có hại .
 + GV nêu cách chơi : Khi GV gọi tên các con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô “Diệt! Diệt ! Diệt “,còn tên các con vật có ích thì đứng im ,ai hô “Diệt “ là sai .
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
5-8
 Vòng tròn
3/ Phần kết thúc: 
 - Cho HS đứng vỗ tay và hát .
4 -7
1-2
- GV cùng HS hệ thống bài.
1-2
 Hàng dọcxxxx
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học 
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
Hàng ngang
KHỐI : 1 TIẾT 2
TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
MỤC TIÊU:
Làm quen tập hợp hàng dọc, dĩng hàng dọc.
Biết đứng vào hàng dọc và dĩng với bạn đứng trước cho thẳng (cĩ thể cịn chậm)
Biết cách chơi và tham gia vào trị chơi theo yêu cầu của GV. 
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
	- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
	- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP 
Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
2-3
 Hàng dọcxxxx
- GV nhắc lại nội quy và cho HS sửa lại trang phục .
- Đứng vỗ tay hát.
1-2
1-2
Hàng ngang
2/ Phần cơ bản:
9 -16
 - T/hợp hàng dọc,dóng hàng dọc:å tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông.yện sang phân c6ng. em đảm bảo an toàn trong tâp 
10 - 12
 + GV hô khẩu lệnh ,cho từng tổ thực hiện .
 + Tiếp theo tổ 2,3,... nhắc HS bạn đứng trước và sau mình,sau đó giải tán,rồi tập hợp lại.
 + GV nhận xét. Tuyên dương tổ tập tốt.
2-3 lần
 - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + Cho học sinh biết tên con vật nào có lợi và có hại .
 + GV nêu cách chơi : Khi GV gọi tên các con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô “Diệt! Diệt ! Diệt “,còn tên các con vật có ích thì đứng im ,ai hô “Diệt “ là sai .
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
6 - 8
 Vòng tròn
3/ Phần kết thúc: 
 - Cho HS đứng vỗ tay và hát .
4 -7
1-2
x x x
x x x
- GV cùng HS hệ thống bài.
1-2
x x x
 x x x x
- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học 
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
Hàng ngang
KHỐI : 1 TIẾT 3
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
-Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc.
- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, nghỉ.
- Tham gia chơi được (cĩ thể vẫn cịn chậm). 
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP 
Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
1-2
 Hàng dọcxxxx
- GV nhắc lại nội quy và cho HS sửa lại trang phục .
- Đứng vỗ tay hát.
1
1-2
Hàng ngang
2/ Phần cơ bản:
9 -16
 - Oân tập hàng dọc,dóng hàng :å tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông.yện sang phân c6ng. em đảm bảo an toàn trong tâp 
2-3 lần
x x x
 + GV chỉ huy,sau đó cho HS giải tán,lớp trưởng thực hiện .GV giúp đỡ .
 + GV nhận xét.
x x x
x x x
 x x x x
- Tư thế đứng nghiêm :
Xen kẽ các lần hô “Nghiêm...!“, “Thôi“để HS đứng bình thường.Chú ý sửa chữa động tác sai cho các em.
2-3 lần
- Tư thế đứng nghỉ: Hướng dẫn HS đứng nghiêm,nghỉ.
- Tập phối hợp : Nghiêm,nghỉ
2-3 lần
2-3 lần
-Tập phối hợp: Tập hợp háng dọc,dóng hàng,đứng nghiêm,nghi
+ GV chỉ huy,sau đó cho HS giải tán,hô khẩu lệnh tập hợp,dóng hàng,đứng nghiêm,nghỉ . 
2 lần
2 lần
 - Trò chơi “ Diệt các con vật có hại“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + Cho học sinh biết tên con vật nào có lợi và có hại .
 + Cho HS nêu cách chơi : Khi GV gọi tên các con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô “Diệt! Diệt ! Diệt “,còn tên các con vật có ích thì đứng im ,ai hô “Diệt “ là sai .
 + GV cho học sinh chơi thử . GV cho học sinh chơi thật .
 + GV nhận xét tuyên dương trò chơi
5 - 6
3/ Phần kết thúc: 
 - Cho HS giậm chân tại chỗ .
4 -7
1-2
- GV cùng HS hệ thống bài.
1-2
 Hàng dọcxxxx
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
Hàng ngang
KHỐI : 1 TIẾT 4
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
MỤC TIÊU:
Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc.
Biết cách đứng nghiêm, nghỉ.
Nhận biết được hướng để xoay người về hướng bên phải hoặc bên trái (cĩ thể vẫn cịn chậm). 
Biết tham gia chơi. 
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP 
Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
2-3
 Hàng dọcxxxx
- Đứng vỗ tay hát.
- Giậm chân tại chỗ,đếm to theo nhịp 1-2,1-2,...
1-2
1-2
Hàng ngang
2/ Phần cơ bản:
9 -16
 - Ôn tập hàng dọc,dóng hàng,đứng nghiêm,đứng nghỉå tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông.yện sang phân c6ng. em đảm bảo an toàn trong tâp 
2-3 lần
x x x
 + GV chỉ huy,sau đó cho HS giải tán,lớp trưởng thực hiện .GV giúp đỡ .
 + GV nhận xét.
x x x
x x x
 x x x x
- Quay phải,quay trái
Xen kẽ các lần hô “Nghiêm...!“, “Thôi“để HS đứng bình thường.Chú ý sửa chữa động tác sai cho các em.
3-4 lần
- Ôn tổng hợp hàng dọc,dóng hàng,đứng nghiêm,nghỉ,quay phải,trái .
2-3 lần
 - Trò chơi “ Dứng ngồi theo lệnh“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + + GV nêu cách chơi : Khi GV thổi 1tie6ng1 còi thì ngồi, 2 tiếng liên tục thì đứng.
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
 + GV nhận xét, tuyên dương trò chơi.
5 - 6
3/ Phần kết thúc: 
 - Cho HS đứng vỗ tay hát.
4 -7
1-2
- GV cùng HS hệ thống bài.
1-2
 Hàng dọcxxxx
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
Hàng ngang
KHỐI : 1 TIẾT 5
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
MỤC TIÊU:
Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc.
Biết cách đứng nghiêm, nghỉ.
Nhận biết được hướng để xoay người về hướng bên phải hoặc bên trái (cĩ thể vẫn cịn chậm). 
Bước đầu làm quen với trị chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
2-3
 Hàng dọcxxxx
- Đứng vỗ tay hát.
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu,sau đó quay mặt vào trong,chơi trò chơi“Diệt các con vật có hại“.
1-2
1-2
2/ Phần cơ bản:
9 -16
 - Ôn tập hàng dọc,dóng hàng,đứng nghiêm,đứng nghỉ,quay phải ,quay tráiå tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông.yện sang phân c6ng. em đảm bảo an toàn trong tâp 
2-3 lần
x x x
 + GV chỉ huy,sau đó cho HS giải tán,lớp trưởng thực hiện .GV giúp đỡ .
 + GV nhận xét.
2-3lần
x x x
x x x
 x x x x
 - Trò chơi “ Qua đường lội“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + GV nêu cách chơi : Khi có lệnh các em lần lượt đi lên các viên đá để đi từ nhà đến trường . khi đi không để chân bước lệch ra các viên đá,nếu bước lệch coi như bị ngã. Bước được 3 viên đá em kế tiếp tục cho đến hết.Đội nào hết người trước coi như thắng .Sau đó đi ngược lại từ trường về nhà.
 + Cử trọng tài
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
+ GV nhận xét, tuyên dương trò chơi.
8 - 10
x x
x x
x x
 XP
 Đ
3/ Phần kết thúc: 
 - Đứng vỗ tay hát
4 -7
1-2
- GV cùng HS hệ thống bài.
1-2
 Hàng dọcxxxx
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
Hàng ngang
KHỐI : 1 Tuần 6
TIẾT 6
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
 Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng thẳng hàng dọc.
Biết cách đứng nghiêm, nghỉ.
Nhận biết được hướng để xoay người về hướng đĩ.
Làm quen cách dàn hàng, dồn hàng.
Biết cách chơi trị chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: ... en đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hơng.
Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
 Hàng dọcxxxx
- Đứng vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ,đếm theo nhịp
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại“ .
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Ôn phối hợp:
9 -16
2 x 4
Nhịp 1: Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng 
Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang
Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V
Nhịp 4: Về TTCB.
Sau mỗi lần tập,GV nhận xét sửa chữa.
2-3 lần
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
* Ôn phối hợp :
Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước,hai tay chống hông
Nhịp 2: Đứng hai tay chống hông
Nhịp 3: Đưa chân phải ra trước,hai tay chống hông
Nhịp 4: Về TTCB.
Sau mỗi lần tập,GV nhận xét sửa chữa.
2 x4
2-3 lần
- Ôn trò chơi “ Chạy tiếp sức“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + GV nêu cách chơi : 
8-10
 + Cử trọng tài
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
 + GV NX trò chơi
5-6
€
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚
3/ Phần kết thúc: 
 - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 -7
1-2
 Hàng dọc
x x x x x x x
x x x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
 x x x x x x
Khối : 1 Tuần 15
TIẾT 15
 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện được các tư thế đứng đưa một chân về phía sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V.
- Thực hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hơng.
- Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trị chơi (cĩ thể cịn chậm )
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
 Hàng dọcxxxx
- Đứng vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ,đếm theo nhịp
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại“ .
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Ôn phối hợp:
9 -16
2 x 4
Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra sau,hai tay ra trước thẳng hướng 
Nhịp 2: Về TTCB
Nhịp 3: Đứng đưa chân phải ra sau ,hai tay lên cao chếch chữ V
Nhịp 4: Về TTCB.
Sau mỗi lần tập,GV nhận xét sửa chữa.
2-3 lần
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
* Ôn phối hợp :
Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang,hai tay chống hông
Nhịp 2: Đứng hai tay chống hông
Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang,hai tay chống hông
Nhịp 4: Về TTCB.
Sau mỗi lần tập,GV nhận xét sửa chữa.
2 x4
2-3 lần
- Ôn trò chơi “ Chạy tiếp sức“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + GV nêu cách chơi : Khi có lệnh các em số 1 ở đầu hàng chạy nhanh,vòng qua cờ rồi chạy về vạch xuất phát chạm tay bạn số 2,số 2 lại chạy như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết hàng nào xong trước,ít phạm quy là thắng .
8-10
 XP GH
x x ---> x---
x x --> x ----
* Phạm quy: Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm tay bạn chạy trước mình . Không vòng qua cờ .
 + Cử trọng tài
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
 + GV NX trò chơi
5-6
3/ Phần kết thúc: 
 - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 -7
1-2
 Hàng dọc
x x x x x x x
x x x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
 x x x x x x
Khối : 1 Tuần 16
TIẾT 16
 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI
MỤC TIÊU:
Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trrước, hai tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V.
Thực hiện được đứng kiễng gĩt, hai tay chống hơng, đứng đưa một chân ra trước và sang ngang hai tay chống hơng.
Thực hiện được đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng đứng. 
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
 Hàng dọcxxxx
- Đứng vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ,đếm theo nhịp
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại“ .
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
2/ Phần cơ bản:
- Ôn phối hợp:
9 -16
2 x 4
Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra sau,hai tay ra trước thẳng hướng 
Nhịp 2: Về TTCB
Nhịp 3: Đứng đưa chân phải ra sau ,hai tay lên cao chếch chữ V
Nhịp 4: Về TTCB.
Sau mỗi lần tập,GV nhận xét sửa chữa.
2-3 lần
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
* Ôn phối hợp :
Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang,hai tay chống hông
Nhịp 2: Đứng hai tay chống hông
Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang,hai tay chống hông
Nhịp 4: Về TTCB.
Sau mỗi lần tập,GV nhận xét sửa chữa.
2 x4
2-3 lần
- Ôn trò chơi “ Chạy tiếp sức“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + GV nêu cách chơi : Khi có lệnh các em số 1 ở đầu hàng chạy nhanh,vòng qua cờ rồi chạy về vạch xuất phát chạm tay bạn số 2,số 2 lại chạy như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết hàng nào xong trước,ít phạm quy là thắng .
8-10
 XP GH
x x ---> x---
x x --> x ----
* Phạm quy: Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm tay bạn chạy trước mình . Không vòng qua cờ .
 + Cử trọng tài
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
5-6
3/ Phần kết thúc: 
 - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 -7
1-2
 Hàng dọc
x x x x x x x
x x x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
 x x x x x x
Khối : 1 Tuần 17
TIẾT 17
SƠ KẾT HỌC KỲ I
MỤC TIÊU:
Biết được những kiến thức kỹ năng cơ bản đã học trong học kỳ ( cĩ thể cịn quên một số chi tiết) và thực hiện được cơ bản đúng những kỹ năng đĩ.
Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
 Hàng dọcxxxx
- Đứng vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ,đếm theo nhịp
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
2/ Phần cơ bản:
12-18
- Ôn trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + GV nêu cách chơi : Khi có lệnh các em ở đầu hàng bật nhảy vào 2 chân vào ô số 1,sau đó bật nhày hai chân váo ô số 2 và 3,nhảy chụm hai chân vào ô số 4 và cứ lần lượt nhảy như vậy cho đến đích,thì quay lại,chạy về vạch xuất phát đưa tay,chạm tay 
CB XP Đ
x ---> ->
x ---> -> 
bạn số 2 . Bạn số 2 bật nhảy như em số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết,hàng nào xong trước,ít phạm quy là thắng cuộc .
* Phạm quy: - Nhảy không đúng các ô quy định .
 - Xuất phát trước lệnh hoặc bạn chưa chạm tay.
 + Cử trọng tài
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
3/ Phần kết thúc: 
 - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc .
- GV cùng HS hệ thống bài.
4 -7
1-2
 Hàng dọc
x x x x x x x
x x x x x x x
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
2-3
 x x x x x x
Khối : 1 Tuần 18
TIẾT 18
TRÒ CHƠI
MỤC TIÊU:
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: trên sân trường. 
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
PP Tổ chức
1/ Phần mở đầu:
4 -7
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
 Hàng dọcxxxx
- Giậm chân tại chỗ,đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên sân
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu .
 x x x x x
 x x x x x
x x x x x x
2/ Phần cơ bản:
12-18
- Sơ kết học kỳ I: 
 + GV cùng HS nhắc lại những kiến thức đã học về : Đội hình đội ngũ,thể dục RLTTCB và trò chơi vận động .
 + Xen kẽ,GV gọi một vài HS lên làm mẫu động tác đã học .
 + GV đánh giá kết quả học học tập của học sinh . Tuyên dương một vài em làm tốt . Nhắc nhỡ chung một số tồn tại và hướng khắc phục sắp tới .
10-15
- Ôn trò chơi “ Chạy tiếp sức“: 
 + GV nêu tên trò chơi:
 + GV nêu cách chơi : Khi có lệnh các em số 1 ở đầu hàng chạy nhanh,vòng qua cờ rồi chạy về vạch xuất phát chạm tay bạn số 2,số 2 lại chạy như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết hàng nào xong trước,ít phạm quy là thắng .
8-10
 XP GH
x x ---> x---
x x --> x ----
* Phạm quy: Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm tay bạn chạy trước mình . Không vòng qua cờ .
 + Cử trọng tài
 + GV cho học sinh chơi thử .
 + GV cho học sinh chơi thật .
 Hàng dọc
x x x x x x x
x x x x x x x
3/ Phần kết thúc: 
 - Đi thường theo nhịp 2-4 hàng dọc .
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhật xét, đánh giá tuyên dương , giao BT về nhà .
- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“
4 -7
1-2
2-3
 x x x x x x