Giáo án Thể dục 1 - Trường Tiểu học Gia Phú

Giáo án Thể dục 1 - Trường Tiểu học Gia Phú

Thể dục

 Bài 3: Đội hình đội ngũ- trò chơi vận động

I. Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng dọc,dóng thẳng hàng

- Bước đầu biết cách đứng nghiêm,đứng nghỉ(bắt trước đúng theo giáo viên

-Tham gia chơi được trò chơi

II. Địa điểm phương tiện.

- Địa điểm: Sân tập thể dục

- Phương tiện: Còi

III. Nội dung và phương pháp lên lớp:

 

doc 25 trang Người đăng viethung99 Lượt xem 606Lượt tải 0 Download
Bạn đang xem 20 trang mẫu của tài liệu "Giáo án Thể dục 1 - Trường Tiểu học Gia Phú", để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Thể dục
 Bài 3: Đội hình đội ngũ- trò chơi vận động
I. Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng dọc,dóng thẳng hàng
- Bước đầu biết cách đứng nghiêm,đứng nghỉ(bắt trước đúng theo giáo viên
-Tham gia chơi được trò chơi
II. Địa điểm phương tiện.
- Địa điểm: Sân tập thể dục
- Phương tiện: Còi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung
ĐL
Phương pháp dạy học
A. Phần mở đầu.
- Tập trung lớp
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động:
Đứng tại chỗ vỗ tay hoặc khởi động nhẹ nhàng các khớp tay chân
B. Phần cơ bản.
1. ĐHĐN:
- Ôn tập hàng dọc,dóng hàng
-Tư thế đưng nghiêm
-Tư thế đứng nghỉ
-Tập phối hợp nghiêm, nghỉ
2.Trò chơi: Diệt các con vật có hại
C. Phần kết thúc
 - Thả lỏng
 - Hệ thống bài
 - Nhận xét giờ học,BTVN
5- 6,
18-20,
3- 5 ,
5,
 ĐH:
 * * * * * * * * * *
GV * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * *
* Lần 1: GV điều khiển
- Lần 2: Tổ trưởng điều khiển
- GV Quan sát và sửa sai
- Lần 3: Cả lớp tập theo hiệu lệnh của GV
* GV nêu tên trò chơi và HD cách chơi
- Tổ chức cho HS chơi
ĐH:
 ***********
 GV ***********
 ***********
Thể dục
 Bài 4: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động
I. Mục tiêu:
 - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng.
 - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
 - Nhận bết được hướng để xoay người về bbên phải, hoạc bên trái.
 - Biết tham gia chơi.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp dạy học
A. Phần mở đầu.
- HS tập trung lớp.
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số HS
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động: đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp, khởi động các khớp tay chân.
B. Phần cơ bản.
1. ĐHĐN:
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
2. Trò chơi: “Đi qua đường lội”
C. Phần kết thúc.
- Thả lỏng tại chỗ.
- Củng cố bài.
- nhận xét giờ học.
- Bài tập về nhà.
5-7,
18-22,
4-5,
ĐH:
************
************
************
* GV nhắc lại y/c cơ bản của nội dung cần tập.
- GV điều khiển HS ôn tập
- Vừa điều khiển vừa quan sát sửa những động tác sai .
- Cho từng tổ tập.
- Gọi HS nhận xét.
* GV hướng dẫn cách chơi và
 tổ chức cho HS cùng chơi.
ĐH:
**************
**************
**************
Thể dục
Bài 5: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Trò chơi: “Đi qua đường lội”
I. Mục tiêu:
 - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng.
 - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
 - Nhận bết được hướng để xoay người về bên phải, hoặc bên trái.
 - Bước đầu làm quen với trò chơi.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
 - HS tập trung lớp.
 - GV nhận lớp, kiểm tra SS
 - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
 - Khởi động: đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp, KĐ các khớp tay chân.
B. Phần cơ bản.
 1. ĐHĐN:
 -Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
 - Y/c: thực hiện đúng ĐT tư thế tác phong nhanh nhẹn.
 2. Trò chơi: “Đi qua đường lội”
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng tại chỗ.
 - Củng cố bài.
 - Nhận xét giờ học.
 - Bài tập về nhà.
5 - 7 ,
18-22,
4-5,
ĐH:
************
************
************
- GV nhắc lại y/c cơ bản của nội dung cần tập.
- GV điều khiển HS ôn tập
- Vừa điều khiển vừa quan sát sửa sai ĐT.
- Cho từng tổ tập, gọi HS nhận xét.
* GV hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS cùng chơi.
 ĐH: 
**************
**************
**************
 Thể dục
Bài 6: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. Dàn hàng, dồn hàng - Trò chơi: “Đi qua đường lội”
I. Mục tiêu:
 - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
 - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
 - Nhận biết được hướng để xoay người theo hướng đó.
 - Làm quen cách dàn hàng, dồn hàng.
 - Biết cách chơi trò chơi.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
 - HS tập trung lớp.
 - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số
 - Gv phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
* Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp, KĐ các khớp tay chân.
B. Phần cơ bản.
 1. ĐHĐN:
 -Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
 - Y/c: thực hiện đúng ĐT tư thế tác phong nhanh nhẹn.
2. Dàn hàng, dồn hàng
 - Khẩu lệnh: lấy bạn A làm chuẩn - cả lớp dàn hàng. Và ngược lại.
 3. Trò chơi: “Đi qua đường lội”
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng tại chỗ.
 - Củng cố bài.
 - Nhận xét giờ học.
 - Bài tập về nhà.
5 -7,
18- 22,
4-5,
ĐH:
************
************
************
- GV nhắc lại y/c cơ bản của nội dung cần tập.
- GV điều khiển HS ôn tập
- Vừa điều khiển vừa quan sát sửa sai ĐT.
- Cho từng tổ tập, gọi HS nhận xét.
* GV hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS cùng chơi.
 ĐH: 
**************
**************
**************
Thể dục
Bài 7: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. Dàn hàng, dồn hàng - Trò chơi: “Đi qua đường lội”
I. Mục tiêu:
 - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng .
 - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
 - Nhận biết được hướng để xoay người theo hướng.
 - Biết cách dàn hàng, dồn hàng.
 - Biết cách tham gia chơi trò chơi.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
 - HS tập trung lớp.
 - GV nhận lớp, kiểm tra SS
 - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
*Khởi động: Đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp,KĐ các khớp tay chân.
 - Trò chơi diệt các con vật có hại.
B. Phần cơ bản.
 1. ĐHĐN:
 -Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.Dàn hàng, dồn hàng.
 - Y/c: thực hiện đúng ĐT tư thế tác phong nhanh nhẹn.
 2. Dàn hàng, dồn hàng
 - Khẩu lệnh: + Lấy bạn A làm chuẩn 
 + Cả lớp dàn hàng; Và ngược lại.
 3. Trò chơi: “Qua đường lội”
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng tại chỗ.
 - Củng cố bài.
 - nhận xét giờ học.
 - Bài tập về nhà.
5-7,
18-22,
4-5,
ĐH:
************
************
************
- GV nhắc lại y/c cơ bản của nội dung cần tập.
- GV điều khiển HS ôn tập
- Vừa điều khiển vừa quan sát sửa sai ĐT.
- Cho từng tổ tập, gọi HS nhận xét.
* GV hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS cùng chơi.
 ĐH: 
**************
**************
**************
Thể dục
Bài 8: Đội hình đội ngũ - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu: 
 - Thực hiện tốt các thao tác cơ bản của ĐHĐN.
 - Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước.
 - Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
 - HS tập trung lớp.
 - GV nhận lớp, kiểm tra SS
 - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
 - Khởi động các khớp tay chân...
 - Trò chơi diệt các con vật có hại.
B. Phần cơ bản.
1. ĐHĐN:
 - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.Dàn hàng, dồn hàng.
 - Y/c: thực hiện đúng ĐT tư thế tác phong nhanh nhẹn.
 - Ôn dàn hàng, dồn hàng
Khẩu lệnh: lấy bạn A làm chuẩn - cả lớp dàn hàng. Và ngược lại.
2. Tư thế đứng cơ bản
 - Tư thế đứng cơ bản: Người thẳng,2 tay buông tự nhiêndọc thân người, chân đứng hình chữ V, mắt nhìn thẳng.
 - Đứng đưa 2 tay ra trước:
ĐT từ TTCB đưa 2 tay ra trước cao ngang vai, bàn tay sấp người thẳng.
3. Trò chơi: “Qua đường lội”
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng tại chỗ.
 - Củng cố bài.
 - Nhận xét giờ học.
 - Bài tập về nhà.
5-7ph
 18- 22ph
 1-2lần
1-2lần
2-3 lần
2-3lần
1-2lần
4-5ph
ĐH:
************
************
************
- GV hướng dẫn khởi động 
- GV nhắc lại y/c cơ bản của nội dung cần tập.
* GV điều khiển HS ôn tập
- Vừa điều khiển vừa quan sát sửa sai ĐT.
- Cho từng tổ tập, gọi HS nhận xét.
- GV nêu ĐT và làm mẫu kết hợp phân tích ĐT.
- GV hô, điều khiển HS tập đồng thời GV quan sát sửa sai ĐT cho HS.
- ĐT làm tương tự như trên
*GV hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho HS cùng chơi.
ĐH:
 **************
**************
**************
Thể dục
Bài 9: Đội hình đội ngũ - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu: 
 - Thực hiện tốt các thao tác cơ bản của ĐHĐN.
 - Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V ( thực hiện bắt trước theo GV )
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
 - HS tập trung lớp.
 - GV nhận lớp, kiểm tra SS
 - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
 - Khởi động: đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp,KĐ các khớp tay chân.
B. Phần cơ bản.
1. ĐHĐN:
 - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.Dàn hàng, dồn hàng.
 - Y/c: thực hiện đúng ĐT tư thế, tác phong nhanh nhẹn.
 - Ôn dàn hàng, dồn hàng
2. TD rèn luyện tư thế cơ bản:
 - Ôn tư thế đứng cơ bản và Đứng đưa 2 tayra trước.
 - Học đứng 2 tay dang ngang:
ĐT: Từ TTCB đưa 2 tay dang ngang
 ( bàn tay sấp) 
 - Học đứng 2 tay lên cao chếch chữ V:
ĐT: Từ TTCB đưa 2 tay lên cao chếch chữ V( bàn tay hướng vào nhau)
 - Tập kết hợp các tư thế:
C. Phần kết thúc.
 - Thả lỏng tại chỗ.
 - Củng cố bài.
 - nhận xét giờ học.
 - Bài tập về nhà.
5-7p
 18- 22p
1-2l
1-2l
1-2l
2-3l
2-3l
1-2l
4-5p
ĐH:
************
************
************
- GV hướng dẫn KĐ
- GV nhắc lại y/c cơ bản của nội dung cần tập.
- GV điều khiển HS ôn tập 
- Vừa điều khiển vừa quan sát sửa sai ĐT.
- Cho từng tổ tập, GV chấm điểm, nhận xét.
- Hs ôn tập 2 lần theo hiệu,lệnh 
Của Gv.
- GV nêu ĐT và làm mẫu kết hợp phân tích ĐT.
- GV hô, điều khiển HS tập đồng thời GV quan sát sửa sai ĐT cho HS.
- ĐT làm tương tự như trên
- GV cho hs tập kết hợp theo nhịp đếm. Vừa đếm nhịp vừa sửa sai đt cho hs.
ĐH:
 **************
**************
**************
Thể dục
Bài 10: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu: 
 	- Biết ... ừa phân tích kỹ thuật ĐT.
- Hs tập theo nhịp đếm của gv.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai động tác cho hs.
- GV nêu tên TC, phổ biên luật chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho hs cùng chơi.
- chơi thử 1 hiệp và chính thức 2 hiệp.
ĐH:
 **************
**************
**************
Gia phú, ngày.. tháng năm 2010
Ban giám hiệu ký duyệt 
Tuần 21
Ngày soạn 02/1/2010
 Bài 21: Bài Thể dục - Đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu: 
- Biết cách thực hiện 3 đt vươn thở, tay,chân của bài TD PTC.
- Bước đầu thực hiện đt vặn mình của bài TD PTC.
- Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi. 
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
HS tập trung lớp.
GV nhận lớp, kiểm tra SS
Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. KĐ các khớp tay chân.
- Trò chơi: Kết bạn.
B. Phần cơ bản.
1. Bài TD : Ôn
+ Động tác vươn thở:
+ Động tác tay:
+ Động tác chân
- Học động tác vặn mình
- Ôn tập kết hợp 3 đt: Vươn thở, tay,chân, vặn mình.
2. ĐHĐN:
- Ôn điểm số theo hàng dọc.
C. Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- Củng cố bài.
- Nhận xét giờ học.
- BT: Ôn 4 đt vươn thở,tay, chân, vặn mình.
5-7p
18- 22p
1-2L
1-2L
1-2L
3- 4L
2- 3 L
1 – 2 L
4-5p
ĐH:
************
************
************
- GV hướng dẫn KĐ
- HS tập theo GV.
- GV đếm nhịp cho HS cả lớp cùng tập.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai , uốn nắn ĐT cho HS.
- GV làm mẫu 1 lần, sau đó kết hợp vừa làm mẫu vừa phân tích kỹ thuật ĐT.
- Hs tập theo nhịp đếm của gv.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai động tác cho hs.
- GV nêu yêu cầu, sau đó điều khiển hs điểm số theo tổ.
- chơi thử 1 hiệp và chính thức 2 hiệp.
ĐH:
 **************
**************
**************
Gia phú, ngày.. tháng năm 2010
Ban giám hiệu ký duyệt 
Tuần 22
Ngày soạn 15/1/2010
 Bài 22: Bài Thể dục – trò chơi vận động
I. Mục tiêu: 
- Biết cách thực hiện 4 đt vươn thở, tay,chân, vặn mình của bài TD PTC.
- Bước đầu thực hiện đt bụng của bài TD PTC.
 Bước đầu làm quen với trò chơi và tham gia chơi được.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi. 
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
HS tập trung lớp.
GV nhận lớp, kiểm tra SS
Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. KĐ các khớp tay chân.
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng trên địa hình tự nhiên.
B. Phần cơ bản.
1. Bài TD : 
- Học động tác bụng. ( chú ý ở N2 và N6 khi cúi không được co chân.
- Ôn kết hợp 5 ĐT
+ Động tác vươn thở:
+ Động tác tay:
+ Động tác chân
+ Động tác vặn mình
+ Động tác bụng
2. ĐHĐN:
- Ôn điểm số theo hàng dọc.
3. Trò chơi: Nhảy đúng , nhảy nhanh. 
C. Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- Củng cố bài.
- Nhận xét giờ học.
- BT: Ôn 5 đt vươn thở,tay, chân, vặn mình, bụng.
5-7p
18- 22p
 3-4L
1-2L/ĐT
1 - 2 L
4-5p
ĐH:
************
************
************
- GV hướng dẫn KĐ
- GV làm mẫu 1 lần, sau đó kết hợp vừa làm mẫu vừa phân tích kỹ thuật ĐT.
- HS tập theo GV.
- GV đếm nhịp cho HS cả lớp cùng tập.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai , uốn nắn ĐT cho HS.
- Hs tập theo nhịp đếm của gv.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai động tác cho hs.
- GV nêu yêu cầu, sau đó điều khiển hs điểm số theo tổ.
- GV nêu tên TC, phổ biên luật chơi, hướng dẫn cách chơi và tổ chức cho hs cùng chơi.
- chơi thử 1 hiệp và chính thức 2 hiệp.
ĐH:
 **************
**************
**************
Tuần 23
Ngày soạn 20/1/2010
 Bài 23: Bài Thể dục – trò chơi vận động
I. Mục tiêu: 
- Biết cách thực hiện 5 đt vươn thở, tay,chân, vặn mình, bụng của bài TD PTC.
- Bước đầu thực hiện đt toàn thân của bài TD PTC.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được vào trò chơi.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi. 
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
HS tập trung lớp.
GV nhận lớp, kiểm tra SS
Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 
- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. 
- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn và hít thở sâu
- Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
B. Phần cơ bản.
1. Bài TD : 
- Học động tác toàn thân. ( chú ý ở N2 và N6 hai chân thu về với nhau ( khác với đt bụng) cho nên khi cúi không được sâu lắm, không được co gối.
- Ôn kết hợp 6 ĐT
+ Động tác vươn thở, tay , chân, vặn mình, bụng, toàn thân của bài TD PTC:
2. Trò chơi: Nhảy đúng , nhảy nhanh.
Y/c: Hs tham gia chơi tích cực, vui vẻ và đoàn kết.
C. Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát, đi thường theo nhịp 2- 4 hàng dọc.
- Củng cố bài.
- Nhận xét giờ học.
- BT: Ôn 6 đt vươn thở,tay, chân, vặn mình, bụng, toàn thân.
5-7p
1 vòng
18- 22p
 3-4L
2-3L/ĐT
 4-5p
ĐH:
************
************
************
- GV hướng dẫn KĐ
- Tổ chức cho hs chơi trò chơi.
- GV làm mẫu 1 lần, sau đó kết hợp vừa làm mẫu vừa phân tích kỹ thuật ĐT.
- HS tập theo GV.
- GV đếm nhịp cho HS cả lớp cùng tập.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai , uốn nắn ĐT cho HS.
- Hs tập theo nhịp đếm của gv.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai động tác cho hs.
- GV nêu tên TC, phổ biến lại luật chơi, cách chơi và tổ chức cho hs cùng chơi.
- chơi thử 1 hiệp và chính thức 2 hiệp.
ĐH chơi
4
3
2
1
4
3
2
1
ĐH:
 **************
**************
**************
Gia phú, ngày.. tháng năm 2010
Ban giám hiệu ký duyệt 
Tuần 24
 Bài 24: Bài Thể dục – Đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu: 
- Biết cách thực hiện 6 đt vươn thở, tay,chân, vặn mình, bụng của bài TD PTC.
- Bước đầu biết cách thực hiện đt điều hoà của bài TD PTC.
- Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ và lớp.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
HS tập trung lớp.
GV nhận lớp, kiểm tra SS
Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 
-Đứng tại chỗ vỗ tay , hát. 
- Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc theo vòng tròn và hít thở sâu
- Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh
B. Phần cơ bản.
1. Bài TD : 
- Học động tác Điều hoà.
Chú ý: Đt điều hoà cần hô chậm và tập chậm. 
- Ôn kết hợp toàn bài TD
+ Động tác vươn thở, tay , chân, vặn mình, bụng, toàn thân, điều hoà của bài TD PTC:
2. Ôn ĐHĐN:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số.
3. Trò chơi: Nhảy đúng , nhảy nhanh.
Y/c: Hs tham gia chơi tích cực, vui vẻ và đoàn kết.
C. Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát, đi thường theo nhịp 2- 4 hàng dọc.
- Củng cố bài.
- Nhận xét giờ học.
- BT: Ôn 6 đt vươn thở,tay, chân, vặn mình, bụng, toàn thân.
5-7p
1 vòng
18- 22p
 3-4L
2-3L/ĐT
2-3 lần
 4-5p
ĐH:
************
************
************
- GV tổ chức cho hs chơi trò chơi.
- GV làm mẫu 1 lần, sau đó kết hợp vừa làm mẫu vừa phân tích kỹ thuật ĐT.
- HS tập theo GV.
- GV đếm nhịp cho HS cả lớp cùng tập.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai , uốn nắn ĐT cho HS.
- Hs tập theo nhịp đếm của gv.
- Hs tập theo tổ và điểm số cả lớp. Gv điều khiển.
- GV nêu tên TC, phổ biến lại luật chơi, cách chơi và tổ chức cho hs cùng chơi.
- chơi thử 1 hiệp và chính thức 2 hiệp. ĐH chơi ( Như bài 23)
ĐH:
 **************
**************
**************
Gia phú, ngày.. tháng năm 2010
Ban giám hiệu ký duyệt 
Tuần 25
 Bài 25: Bài Thể dục – Trò chơI vận động
I. Mục tiêu: 
- Biết cách thực hiện các đt của bài TD PTC ( có thể còn quên tên đt).
- Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng hoặc vợt gỗ và tham gia chơi được.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi.
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
GV nhận lớp, kiểm tra SS
Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. 
-Đứng tại chỗ vỗ tay , hát. 
- xoay các khớp cổ tay, chân gối, cánh tay.
- trò chơi: Diệt các con vật có hại.
B. Phần cơ bản.
1.Ôn bài TD : 
+ Động tác vươn thở, tay , chân, vặn mình, bụng, toàn thân, điều hoà của bài TD PTC( mỗi đt thực hiện 2 lần 8 nhịp)
2. Ôn ĐHĐN:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
3. Trò chơi: Tâng cầu
Y/c: Hs tham gia chơi tích cực, vui vẻ và đoàn kết.
C. Phần kết thúc.
- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập.
- Đi thành vòng tròn hít thở sâu.
- Củng cố bài.
- Nhận xét giờ học.
- BT: Ôn bài TD.
5-7p
18- 22p
2-3L/ĐT
2-3 lần
 4-5p
1 vòng
ĐH:
************
************
************
- GV tổ chức cho hs chơi trò chơi.
- GV đếm nhịp cho HS cả lớp cùng tập.
- GV vừa đếm nhịp vừa quan sát sửa sai , uốn nắn ĐT cho HS.
- Hs tập theo nhịp đếm của gv.
- Hs tập theo tổ và điểm số cả lớp. Gv điều khiển.
- GV nêu tên TC, phổ biến luật chơi, cách chơi và tổ chức cho hs cùng chơi.
- Hai em thực hiện tâng cầu cho nhau bằng bảng.
ĐH:
 **************
**************
**************
Gia phú, ngày.. tháng năm 2010
Ban giám hiệu ký duyệt 
Tuần 18
Ngày soạn 10/12/2009
 Bài 18: trò chơi vận động
I. Mục tiêu: 
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II .Địa điểm phương tiện.
 - Địa điểm: sân tập TD.
 - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi “nhảy ô tiếp sức”. 
III .Nội dung và phương pháp.
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A. Phần mở đầu.
- HS tập trung lớp.
- GV nhận lớp, kiểm tra SS
Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
Khởi động: KĐ các khớp tay chân.
- giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp.
- Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
B. Phần cơ bản.
 Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức.
Chuẩn bị: Kẻ và đánh số vào các ô.( Từ 1 – 10 )
Tập hợp hs thành 2 đội.
Cách chơi: Bật nhảy vào các ô theo thứ tự từ 1 – 10. Sau đó chạy về.
C. Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- Củng cố bài.
- Nhận xét giờ học.
5-7p
18- 22p
4-5p
ĐH:
************
************
************
- GV hướng dẫn KĐ
- ĐH rộng 1 sải tay.
- GV nêu tên TC, chỉ trên hình và hướng dẫn cách chơi, làm mẫu. 
- Cho hs ra chơi thử ( 1-2 em, một nhóm chơi thử, cả lớp chơi thử.
- Sau đó tổ chức cho hs cùng chơi chính thức.
ĐH:
 **************
**************
**************
Gia phú, ngày.. tháng năm 2009
Ban giám hiệu ký duyệt 
.

Tài liệu đính kèm:

  • docgiao an lop 1(156).doc